Virtualna resničnost, novo orodje za boj proti strahu

Širša definicija virtualne resničnosti vključuje veliko število področij in aplikacij. Običajno je to ime rezervirano za računalniško tehnologijo, ki generira tridimenzionalna okolja, s katerimi subjekt v realnem času komunicira. To ustvarja občutek potopitve, podobno tistemu prisotnosti v resničnem svetu.

Ena od značilnosti virtualne resničnosti je možnost interakcije. Subjekt ni več v pasivnem položaju, lahko se giblje po okolju in na različne načine komunicira z njim.

V prihodnosti bo računalnik izginil. Ostala bo tam, vendar bodo njene komponente precej manjše in bodo razdeljene med oblačila, pohištvo in predmete. Vmesnik med osebo in računalnikom bo tako intimen, da bo težko vedeti, kje se zmožnosti končajo in katere druge se začnejo. V tej filozofiji zdaj sodeluje virtualna realnost.

Značilnosti virtualne realnosti

Prisotnost in interakcija sta dve temeljni lastnosti sistemov virtualne resničnosti. Prisotnost se imenuje občutek "biti v" virtualnem okolju. Subjekti, ki gredo skozi okolice virtualne resničnosti, nimajo občutka opazovanja od zunaj. So del njih.

Obstajajo različni dejavniki, ki prispevajo k povečanju občutka prisotnosti v virtualnem okolju. Slušalke z navidezno resničnostjo so najbolj znana komponenta. Z njimi je vidno polje subjekta praktično zajeto v informacijah, ki prihajajo iz virtualnega okolja.

Prisotnost in interakcija sta dve temeljni lastnosti sistemov virtualne resničnosti.

Če ima subjekt možnosti interakcije z virtualnim okoljem (premikanje, dotikanje predmetov, premikanje, itd.), Njihove občutek prisotnosti To bo večja kot če bi le opazovali, kaj se dogaja, to gibanje in povratne informacije v tem virtualnem svetu povzročajo ta dobiček.

Prve aplikacije virtualne resničnosti v psihologiji

Aplikacije virtualne realnosti so danes prisotne na številnih področjih. Od zabave do simulacij, s katerimi trenira ravnanje z različnimi vrstami strojev. Obstajajo tudi vizualizacijski sistemi, ki pomagajo razumeti kompleksne matematične konceptualne sisteme.

V psihologiji so glavne aplikacije, ki so bile razvite doslej, povezane s tehnikami izpostavljenosti. Pogosto se uporabljajo za zdravljenje fobij. Poleg tega je bil dosežen napredek tudi na drugih področjih, kot so motnje hranjenja. Obstajajo tudi številne aplikacije virtualne realnosti za psihično in psihomotorično rehabilitacijo.

Tehnike izpostavljenosti obsegajo izpostavljanje subjekta tistim dražljajem, ki povzročajo tesnobo, dokler se ne navadijo nanje.

Težko je s časom natančno najti pionirske prispevke o uporabi virtualne resničnosti v duševnem zdravju. Vendar pa je bilo med predhodniki mogoče razmisliti o študijah, v katerih je bila preizkušena učinkovitost neke vrste osnovnega orodja. Na primer, posebna očala, ki so spremenila dojemanje globine. Uporabljeni so bili za povečanje občutka višine pri zdravljenju fobije višin.

Obravnava fobije za letenje skozi virtualno resničnost

Verjetno je področje največjega razvoja sedanjih aplikacij virtualne resničnosti na področju duševnih motenj tisto fobij. Fobija za letenje je ena najpogostejših fobij. Ima zelo pomembne negativne posledice za ljudi, ki jo trpijo. Fobija za letenje omejuje njihove premike in zmanjšuje njihove socialne in delovne možnosti.

Značilnosti fobije za letenje naredijo to motnjo še posebej primerno tudi na nekatere posebnosti virtualne resničnosti. Prvič, subjekt sedi v majhnem prostoru. Njegovo obnašanje je lažje reproducirati v virtualnem okolju in znižuje stroške, ki bi bili v živo.

Wiederhold, B., Gevirtz, R. in Wiederhold, M. so preučevali učinke zdravljenja fobije v organizmu v virtualni realnosti. Ukrepi fiziološke aktivacije (potenje, palpitacije, tremorji itd.) So se znatno zmanjšali pri bolnikih, ki so prejemali zdravljenje v štirih sejah.

Zdravljenje z navidezno resničnostjo je posebej izraženo v primeru fobij, še posebej v fobiji za letenje. Rezultati so upanje.

Druga študija je preučila učinkovitost intervencije virtualne resničnosti, ki jo je uporabilo 31 bolnikov. Po zdravljenju je 21 bolnikov lahko letelo. Podobne študije so bile kasneje posvečene strahu pred odprtimi prostori ali odhodom iz doma (agorafobija). Rezultati so pokazali, da se je odnos do agorafobičnih situacij v skupini, ki smo jo obravnavali v virtualnih okoljih, zmanjšal.

Virtualna realnost, ki se uporablja za socialno fobijo

North, M.M., North, S.M. in Coble, J.B. uporabili virtualna okolja pri zdravljenju nekaterih značilnih simptomov socialne fobije (strah pred socialnimi interakcijami, javno nastopanje itd.). Bolniki so sodelovali v tedenski 15-minutni seji 5 tednov. Znatni ukrepi anksioznosti so bili znatno zmanjšani. Izboljšali so se tudi stališča do situacij, ki vključujejo javno nastopanje.

Prav tako je bilo ugotovljeno, da so udeleženci pravilno prenesli učenje v virtualnem okolju v resnične situacije. V teh situacijah, z že tako resnično občinstvom, so opazili kot prejšnja terapija z virtualno resničnostjo je zmanjšala anksioznost teh ljudi.

Zdravljenje strahu pred vožnjo skozi virtualno resničnost

V naši družbi je eden od najpomembnejših vzrokov posttraumatskega stresa prometne nesreče. Med njegovimi posledicami je pojav intenzivnega strahu pred vožnjo. Virtualna okolja, ki simulirajo vožnjo, so lahko primerna za zmanjšanje tega strahu.

Virtualno okolje omogoča reproduciranje različnih prometnih pogojev in brez nevarnosti prave vožnje. Na ta način postane zdravljenje strahu lažje in nosi manjše tveganje.

Pajkovska fobija in virtualna resničnost

Spontana fobija je prav tako zgodaj prejela pozornost raziskovalcev. Albert Carlin, Hunter Hoffman in Suzanne Weghorst z Univerze v Washingtonu so poročali o primeru, v katerem so Fobija pajka je bila uspešno obdelana s pomočjo virtualne realnosti in tehnik razširjene resničnosti.

Trenutno se virtualna resničnost uporablja v širokem spektru psiholoških problemov. Fobije, posttraumatski stres, splošna anksioznost, depresija ali obsesivno-kompulzivna motnja so le primer. Po drugi strani pa s potrebo po specifični in prilagojeni tehnologiji potrebujete tudi usposobljenega psihologa pri uporabi te vrste virov.

Navidezna resničnost se v psiholoških posvetovanjih uporablja za obravnavo različnih vrst problemov. Pokazala je svojo uporabnost pri zdravljenju fobij, obsesij, splošne anksioznosti ... Tudi pri poučevanju sprostitvenih tehnik in pozornosti.

Malo po malo se izpopolnjujejo tehnične zahteve v korist znanosti in psihološkega zdravljenja. Tako se novo obzorje odpre polno možnosti za paciente, da premagajo svoje omejitve in probleme. Prihodnost je že realnost. Dobrodošli v virtualno resničnost.

Okultna filozofija matrike Od Platona do Sartra nas trilogija Matrix približuje eksistencialističnim vprašanjem filozofije vseh časov. Preberite več "