Glasba kot terapija duše

Ne pozabite, kaj se počutite, ko vozite in pesem, ki jo ljubite na radiu, ali občutek, ki vas vsrkne vsakič, ko poslušate pesem iz vašega otroštva ali tiste melanholije, ki vas objame, ko slišite balado, da ste plesali s posebno osebo, ki že ni v tvojem življenju. Glasba izzove občutke, občutke, veselje in žalost, melanholijo. Vzbuja spomine, dobre in slabe.

V začetku januarja letos je Rosa Montero v El País Semanalu objavila članek o presenetljivi knjigi "Instrumental: spomini na glasbo, medicino in norost", James Rhodes (Blackie Books). Ta britanski pisatelj ima zelo težko biografijo: spolne zlorabe, poskusi samomora, interniranje v psihiatrijo, prostitucijo ... Ampak hkrati Rodos je dokaz, da se glasba in njena lepota lahko pozdravita.

"Glasba daje duši v vesolje, krila v um, lete v domišljijo, tolažbo v žalost, življenje in veselje vsem."

-Platon-

Rhodes je pianist, čeprav je začel študirati prepozno, ga je zapustil 10 let in ga ponovno vzel s skoraj tridesetimi leti. Leta 2010 je postal prvi klasični glasbenik, ki je z multinacionalno Warner podpisal pogodbo s šestimi albumi. Na splošno se oseba, ki zapusti inštrument, ne dotakne znova, ampak to počne, in to je bila tista zdravilna moč glasbe, ki je obnovila njegovo življenje, prepustila vso lepoto..

Prednosti glasbe

Znani nevrolog Oliver Sacks pripoveduje v svoji knjigi "Musicofilia" odnos med glasbo in možgani ter nam pokaže, kako lahko glasba prebudi poškodovana področja možganov.. V knjigi nam govori o ljudeh, ne o pacientih in nam pripovedujejo tako zaskrbljujoče primere, kot je François Lhermite, ki identificira samo melodijo, "La Marseillaise"; ali primer Martina, oseba z globoko duševno zaostalostjo, ki ve že več kot dva tisoč popolnih oper.

Ena najbolj gibljivih zgodb, ki jih je Sacks pripovedoval v svoji knjigi, je angleška glasbenica Clive Wearing, ki je v starosti 45 let utrpela okužbo možganov, ki je močno prizadela njegov spomin, tako da je od takrat njegov spomin sedem. sekund Toda, ko Clive sedi na klavir, vse teče in začne imeti stik z njegovim spominom in s svojo glasbeno modrostjo, ker je njegova sposobnost, da igra klavir in orgel, poje ali usmerja zbor, ostala nedotaknjena..

"Glasba izraža vse, kar ni mogoče reči z besedami in ne more biti prepuščeno tišini."

-Víctor Hugo-

Ne samo, da je Oliver Sacks pokazal prednosti glasbe za človeka, ampak tudi drugi znanstveniki, kot je Sarah Jhonson, so celo ustvarili univerzitetno disciplino v Združenih državah.. Glasbena terapija lahko povzroči pomembne spremembe na fiziološki ravni v telesu: pospešuje ali zamuja organske funkcije (dihanje, cirkulacijo, prebavo itd.), na psihološki ravni spodbuja čustva (olajša izražanje ali povzroči pomirjujoč učinek), na intelektualni ravni pa pomaga doseči koncentracijo, spodbuja domišljijo in olajša učenje veščin socialne.

Magija igranja instrumenta

V zadnjih desetletjih Obstajajo številni poskusi za preučevanje, kako poslušanje glasbe vpliva na možgane na zelo pozitiven način. Pri reševanju matematičnih problemov in med poslušanjem glasbe so ljudje ustvarjali resonanco, v tem drugem primeru pa je bilo ugotovljeno, kako je v možganih aktivirana množica con..

Po drugi strani pa so analizirali možgane ljudi, ki so igrali glasbene instrumente, in to ugotovili igranje inštrumenta je enaka popolni fizični aktivnosti za možgane. Nevroznanstveniki so videli, da različna področja možganov delujejo hkrati in zelo hitro.

Predvajanje instrumenta aktivira praktično celo možgane hkrati, zlasti vizualne, slušne in motorične skorje, tako da lahko nadaljnja praksa z instrumentom koristi tudi drugim dejavnostim.

Razlika med poslušanjem glasbe in igranjem je v tem, da druga zahteva fine motorične sposobnosti, ki jih nadzorujejo dve hemisferi možganov., združuje tudi jezikovno in matematično natančnost, za katero je leva hemisfera bolj razvita, s kreativnostjo, v kateri desna hemisfera štrli.

Zaradi vseh teh razlogov, dokazano je, da predvajanje glasbe poveča glasnost in aktivnost v možganskem korpusnem žlebu, ki povezuje obe polobli.. Tako lahko glasbeniki ustvarjalno rešujejo probleme na mnogih drugih področjih.

Glasbeniki imajo bolj razvit spomin in lahko spomine na različne etikete (kontekstualno, čustveno, slušno itd.), skoraj kot dober internetni iskalnik. Druge dejavnosti, kot so šport ali slikarstvo, niso pokazale enakih koristi kot igranje glasbila v možganih, vendar prinašajo različne prednosti.

"Pravijo, da se je med dvema tišinama pojavil angel, ki mu je ukradel glas."

-Silvio Rodríguez-