Zakon o ledu, prikrita oblika psihološke zlorabe

Znani zakon o ledu je vir, ki ga ljudje pogosto uporabljajo ki očitno uživajo veliko samokontrolo in domnevajo, da so racionalne in ne intuitivne. Hkrati pa ne ustreza le izrazu pasivnega nasilja, ampak tudi mehanizmu, prikritemu kot psihološko zlorabo. To pomeni, da zelo škoduje osebi, na katero se nanaša.

Ta zakon vedenja se imenuje ledeni zakon, ki naj bi ga ignorirali na drugo. Pojavlja se v vseh vrstah odnosov: par, prijatelji, starši in otroci, sorodniki itd. To pomeni obstoj prejšnjega konflikta. Vendar pa v nekaterih primerih žrtev takšnega vedenja ne upošteva tega konflikta, ravno zato, ker ga drugi ni jasno izrazil..

"Najhujši greh do naših bližnjih je, da jih ne sovražimo, temveč jih ravnamo brezbrižno; to je bistvo človeštva".

-William Shakespeare-

Zakonu ledu ustrezajo dejanja, kot je ustavitev pogovora z nekom, ne da bi se upoštevalo, kaj drugi pravi ali se pretvarja to se ne sliši; vzamete razdaljo in se izogibajte družbi določene osebe, kot če bi bila okužena z nečim; zanemarite izrecne zahteve ali potrebe in izvedite kakršno koli ravnanje, ki želi razveljaviti ali narediti nevidnega.

Te vrste vedenja so zelo škodljive. Ne samo, da označujejo nezrelost, malenkost in pomanjkanje čustvene inteligence, ampak lahko povzročijo tudi resne posledice v drugih. Predstavljajo poskus nadzora ponižati druge in ne predstavljajo nič pozitivnega za odnos.

Zakon o ledu lahko povzroči čustveni stres in travme

Oseba, na katero se nanaša drugo pravo o ledu, lahko pride do občutkov zelo intenzivno negativno. Misli, da ga zanemarjanje nekoga devalvira ali ga celo izniči. Poleg tega to postane bolj noro, ko se vse dogaja v okviru ostre in surove tišine, da žrtev ne ve, kako naj končno razlagati..

Kdo je prezrt, se sčasoma potopi v občutke žalosti, ki se včasih spremeni v depresijo. Čuti tudi jezo, strah in krivdo. Ignoriranje osebe je način, da se s prstom pokaže na njih, obtožuje, vendar implicitno. Prav to je tisto, zaradi česar je ta mehanizem nezdrav način reševanja konflikta.

Žrtev takšnega vedenja je pogosto tudi polna tesnobe. Ne ve, kaj počne narobe, ali zakaj je ravno tako obravnavan. Doživite situacijo, kot da ste izgubili nadzor in to povzroča veliko stresa. Zato se šteje za obliko zlorabe, v kateri ni krikov, nobenih udarcev, ampak veliko nasilja.

Zakon o ledu prav tako ustvarja fizične učinke

Obstajajo študije, ki dokazujejo, da občutek izključenosti ali ignoriranja vodi do nekaterih sprememb v možganih. Obstaja območje, imenovano "anteriorna cingularna skorja", katerega funkcija je odkriti različne ravni bolečine v človeškem bitju. No, ugotovljeno je bilo, da se to območje aktivira, ko nekdo uporabi pravo ledu.

Posledica tega je, da se pojavijo tudi fizični simptomi. Običajno so glavoboli in prebavne težave. Pogosto se pojavi tudi nespečnost in utrujenost. Če je stanje zelo hudo in stalno, se pojavijo resnejši problemi, kot so zvišan krvni tlak, sladkorna bolezen in celo bolezni, kot je rak..

Avtoimunski sistem je prav tako prizadet, predvsem zaradi visokih odmerkov stresa, ki jih povzroča ta situacija. Posledice so resnejše, če je oseba, ki uporablja zakon o ledu, močnostna figura, pa naj gre za učitelja, očeta ali direktorja.

Naučite se obvladovati tovrstne situacije

Včasih se med dvema osebama, ki imata veliko naklonjenosti, uporablja ledeno pravo, kot so člani para, veliki prijatelji, bratje itd.. Nekateri menijo, da se bo z uvedbo tega režima drugače spremenilo vedenje ali pa bo drugi naredil, kar želijo. Menijo, da je to skoraj izobraževalno orodje. Vendar pa so zelo narobe. Zanemarjanje drugega kot oblike kaznovanja samo uničuje odnose.

Kot mnoge taktike, globoke obrambne in plodove negotovosti, to razkriva slabo upravljanje komunikacije. Tišina je zdrava, ko je veliko navdušenja in je treba premisliti, preden otežimo, kaj se zgodi. Vendar pa, ko se uporablja kot sredstvo nadzora ali kaznovanja, postane zloraba.

Nihče ne bi smel biti pasivno dovoljen, da ga drugi ignorirajo, vsaj ne brez pojasnila o njihovem vedenju. Prav tako nikomur ne bi smeli poskušati rešiti konflikta s pomočjo zakona o ledu. Kadar gre za problem med dvema človeškima bitjema, je edina zdrava stvar najti način za dialog, da bi našli rešitve. Tišina in razdalja ustvarjata le več dvoumnosti in na koncu ne rešujejo ničesar.

Posledice brezbrižnosti Ko pokazujemo ravnodušnost, posredujemo sporočilo, da »nam ni mar«, »ne obstaja za nas«. Toda ali obstaja popolna brezbrižnost? Preberite več "