Čustvena rana nasilja v žrtvi in ​​družini

Besedilo, ki bo razkrilo naslednje, poskuša izraziti trpljenje družine in otroka, ki je žrtev šolskega ustrahovanja, kako trpljenje porablja dneve in kakšne so najbolj neposredne posledice te boleče muke.

"Ne vemo, kaj je narobe. Nenehno se pritožuje na bolečine v trebuhu in glavobole, ne zaspi kot prej, zbudi se ponoči v tesnobi in pride na našo posteljo, pretirano se boji o določenih stvareh, ki jih sploh ne skrbi..

Ima nenadne spremembe razpoloženja, takoj, ko je pomirjen, kot da je močno jezen ali začne neumno jokati. Včasih je celo uporniški, ko mu rečemo, naj preneha grizljati nohte ali mu vleči lase, vedenje, ki ga prej nismo videli v njem..

Nekaj ​​ga muči, vendar ne vemo kaj, ker ne govori z nami. Domnevamo, da se nekaj dogaja v šoli, morda imate preveč pritiska ali pa vam nekateri otroci dajejo težave. Še naprej se sprašujemo o njihovem okolju, prosimo učitelja, njegove brate, starše njegovih prijateljev ... ampak nihče nam ne daje preveč informacij. 

Včasih postane zelo mazljiv in čeprav je otroški otrok, nas odvisnost, ki jo ustvarja, začenja skrbeti.. V določenih delih dneva pretirano spremljamo našo pozornost in ker ne vemo o izvoru te spremembe, uporabimo ta trenutek, da se pogovorimo z njim in poskušamo razumeti nekaj, kar se mu dogaja.

Včasih se zapre v bandu in pravi, da ne želi govoriti, da mu je nerodno. Toda drugič nam pove, da ne želi hoditi v šolo, da se mu dogaja nekaj slabega. Nazadnje nam pove, da obstajajo otroci, ki se vpletajo z njim, ki ga žali, ki ga igrajo, da bi ga razdražili in ki so ga na neki točki udarili..

Naš svet se ruši. Pravkar smo poimenovali vir njegove bolečine, njegove tesnobe in nelagodja. To se imenuje ustrahovanje ali ustrahovanje.

Takoj bomo naredili prvi korak: pogovor s šolo. To je treba rešiti. Ti otroci morajo imeti posledice. Naš otrok ne more iti skozi to, kar se je zgodilo. Niti naša niti nobena druga.

Čas je, da razvrstimo ideje in vidimo, kaj lahko storimo, kako lahko ukrepamo. Težko je, ko se vam to zgodi, da ne greste in povedate štiri stvari nasilnikom in družinam nasilnikov. Vendar pa vemo, da je najbolje preprečiti, da bi bil otrok udeleženec v konfliktih in neposrednih spopadih.

Zato zdaj čakamo in ublažujemo nenadzorovana čustva. Ti občutki mehurčkov nam ne dovoljujejo, da bi jasno razmišljali, toda ko si vzamemo nekaj časa in se malo odmaknemo od varnih razmer, se umirijo.

Najpomembnejša stvar je, da ustvarimo varno okolje za našega otroka. Na tem že delamo, delamo vse, kar lahko. Šola bo začela ukrepati. Učitelji in prijatelji se bodo zavedali vsakega giba in vsake geste, ki so jo nasilniki imeli do našega sina.

Vendar to ni vse. Čustvena rana, ki jo je ustrahovanje povzročilo v našem otroku, je še vedno tam. Čeprav nam je o tem že povedal, se še naprej boji in muči in vzdrževanje zavračanja šole je še naprej. Kaj lahko storimo? "

Pomagajte otroku obvladovati čustveno bolečino zaradi ustrahovanja

Pomoč otroku, ki je žrtev ustrahovanja, da bi obvladal čustveno rano, ki jo je povzročila socialna zloraba, za družine ni lahka naloga.

• Vzpostavite varen prostor in zaupanja vredno okolje: nujno je zagotoviti zagotovilo, da bodo ljudje okoli vas opazovali, da se jim nič ne zgodi, da je njihovo okolje na njihovi strani in da bodo napadalci imeli posledice za njihovo vedenje. Kljub temu, da je lahko zapletena, se je treba izogibati preveliki zaščiti, saj presežek lahko povzroči zanko, ki ima dolgoročno negativne posledice..

OPOMBA:: Tudi kadar je iz šole ugotovljen potreben nadzor, da bi se izognili ustrahovanju, lahko vztrajanje otrok v šoli še vedno traja.. Pomembno je, da se z njimi pogovarjamo, da je okolje varno, da je dobro hoditi v šolo in da bo nadaljevanje pouka pomagalo, da se počutijo bolje po malo. Proces ponovnega vključevanja lahko olajšamo (v primeru prekinitve), izpostavljanje otroka malo po malo šolskemu okolju: srečanja s prijatelji, hoja v bližini šole ali, celo, ponovna vključitev v ure v najhujših primerih, dokler otrok ne razume, da ni nevarnosti..

• Z otroki se jasno pogovorite o njihovem trpljenju: na nelagodje je potrebno poimenovati in otrok morda ne ve, kako se verbalizira, da je to, kar čuti, tesnoba, žalost, jeza ali koktajl negativnih čustev. Emocionalna zavest je prvi korak za otroke, da razvijejo, kaj se zgodi z njimi ali se jim je zgodilo. Uporabili bomo pogoje, ki ustrezajo vaši starosti in stopnji razvoja, da boste lažje razumeli. Vse to bomo storili tudi brez stiskanja in ne da bi se počutili odgovorne za prisotnost teh simptomov.
• Naučite se tehnik sprostitve in drugih čustvenih virov pomoči: Bistvenega pomena je, da otrok razvije sredstva, ki mu omogočajo lajšanje napetosti. Sprostitev vam bo pomagala, da pomirite fiziološko napetost, ki je lastna tesnobi in čustev, ki vas napadajo, kar vam bo omogočilo, da uredite svoj um in pritegnete svoje misli v tolažbo in pozitivne podobe..
• Dneve napolnite s pozitivnimi izkušnjami, ki vam omogočajo, da preprečite trpljenje, ki ga povzročajo tako zapleteni pogoji, ki ste jih živeli. Ti trenutki so zelo močni in bodo otroku pomagali pritegniti misli, podobe in prijetne spomine, ki mu omogočajo, da nadomesti tiste, ki povzročajo nelagodje..
• Vzpostavite akcijski načrt za morebitne prihodnje konfliktne situacije: z njimi se lahko pogovarjamo o tem, kako ukrepati, če obstaja nekakšen položaj, v katerem se počutijo ogrožene ali blokirane. Bodite previdni pri uporabi terminologije ali izrazov, ki ovrednotijo ​​vaše pretekle, sedanje ali prihodnje ukrepe.

• Okrepite svoje socialne veščine: Usposabljanje majhnih otrok v spretnostih obvladovanja konfliktov mora temeljiti na njihovi vedenjski moči. Slog samozavestne komunikacije je najboljši slog za reševanje konfliktnih situacij, ne glede na to, ali so ustrahovane ali ne, ki otrokom pomagajo, da ne postanejo majhne v prisotnosti drugih in vedo, kako sprejemati pozitivne odločitve brez blokiranja..
• Govorite o pomembnosti prositi za pomoč: prosi za pomoč, ne pomeni, da si šibka ali manj sposobna družbeno in osebno. Pomembno je, da se to sporočilo posreduje otrokom, ne glede na to, ali so bili žrtve nadlegovanja ali ne.
• Povečajte samozavest na vzporeden in stalen način: treba je razumeti, da so žrtve ustrahovanja fantje in dekleta, ki so jim odvzeli identiteto, svoje "jaz". Zato je pomembno, da se iz dneva v dan krepijo spočetja, ki jih imajo o sebi, ne da bi padli v pretirano pohvalo in počasi potovali po svoji strani.

Otroci in družine, ki so žrtve ustrahovanja, močno trpijo. Bistveno je, da ljudje, ki obkrožajo te družine, kažejo razumevanje in sočustvovanje z veliko bolečino, ki se ustvari v teh razmerah. Prav tako je pomembno izobraževati otroke v vrednotah, vrednotah spoštovanja, "nične tolerance" do nasilja in krutosti. Najboljši način za to je, da se z njimi spopademo že od mladih let in seveda da postavimo zgled iz družinskega jedra.

9 sprostitvene igre za vzgojo čustveno močnih otrok Lažje je vzgajati močne otroke kot popraviti zdrobljene odrasle. V tem članku vam prinašamo 9 iger za sprostitev. Preberite več "