Hvaležnost, vrlina najboljšega

Občutek hvaležnosti ne ustreza enemu od osnovnih čustev. Ravno nasprotno. Izkušnje zahteva vrsto zapletenih procesov v mislih. Ne more vsakdo doživeti hvaležnost. Je vrlina, ki je namenjena najvišjim duhom in najbolj razvitim inteligencam.

Za razliko od drugih čustev se občutek hvaležnosti ne zdi preprosto impulz. Hvaležnost zahteva, da obstaja sistem etičnih vrednot, kjer se rešujejo koncepti dajanja in sprejemanja, poleg opustitve egocentrične vizije življenja.

"Ko je hvaležnost tako absolutna, so besede odveč."

-Álvaro Mutis-

Ozadje hvaležnosti in nehvaležnosti

Hvaležnost lahko opredelimo kot občutek spoštovanja in spoštovanja do dejanj, ki jih drugi delajo v našem imenu. To pomeni nekakšen moralni dolg s tistim, ki nas dobro počne. Dolg ne pomeni izračuna, s katerim bi ga odkupil, temveč dvigniti ugled tistih, ki nam nudijo uslugo ali nas razsipavajo, in biti odprti za možnost, da ustrezajo prejetim ugodnostim..

Ne samo ljudje doživljajo ta občutek. Tudi nadrejene živali računajo na to vrlino, čeprav jo izražajo v osnovni obliki. Pes, na primer, daje svojo pripadnost osebi, ki jo skrbi in jo ima rad.

Ljudje, ki ne morejo doživeti hvaležnosti, imajo visoko narcisizem. Ne samo, da imajo težave s spominom, ampak tudi samoumevno, da si zaslužijo vso pomoč, ki jo prejemajo. Pravzaprav mnogi od njih v celoti pripisujejo koristi, ki jih dobijo, in popolnoma opustijo tisto, kar so drugi prispevali k doseganju..

Nehvaležnost je značilna za ljudi, ki so bili vzgojeni s prekomernimi zadovoljstvi. Ne učijo jih ceniti, kar jim drugi dajo. Njegovi starši mu vtisnejo idejo, da si zasluži vse, ker je to, kar je.

Kdo je šel skozi težave in jih rešil, ve veliko vrednost, ki jo ima pomoč drugih. Nič podobnega občutku ovirajo, ali ujetim, ali poraženim, da bi to razumeli roka, ki si jo drugi prizadevajo, je pravi dar z neba.

Koristi hvaležnosti

Hvaležnost je prefinjen in prefinjen občutek. Skoraj umetnost. Hvaležnost vzbuja prepričanje, da so ljudje nepopolni in da potrebujemo drug drugega. Je produkt razvoja etike sodelovanja, ne pa odnosa konkurence ali konfrontacije.

Glede na študijo, ki so jo opravili Rollin McCraty in Doc Childre, predstavniki HeartMath Research Centra in Quantum Intec Inc., hvaležni ljudje dobijo velike koristi za pravilno delovanje svojega srca, ponavadi postanejo manj bolni in so na splošno srečnejši.

"Hvaležnost ni samo največja od vrlin, ampak povzroča vse druge "

-Cicero-

Hvaležni so tudi ljudje, ki se komaj odzivajo na negativna čustva kot kesanje, zamere in zavist. Sposobni so občutiti hvaležnost, ravno zato, ker se odločijo videti najboljše v ljudeh in jo ohraniti v svojem spominu.

Prav tako so bolj velikodušni. Priznavajo, da je vzajemna pomoč pomembna vrednota in zato niso samo sposobni ceniti pomoč, ki jo prejmejo, ampak so tudi pripravljeni pomagati drugim. Zato se vsi ne vedo, kako se zahvaliti, in to je vrlina, ki je najboljša.

Namaste, vrednost hvaležnosti in priznanja Namaste je več kot beseda sanskrita, v njej so tiste vrednote, ki bi jih morali vsi prakticirati: ponižnost, hvaležnost in priznanje. Preberite več "