Dobri ljudje niso vedno bili veseli ljudje

Dobri ljudje niso vedno bili srečni ljudje. V njegovem srcu se skrivajo številna razočaranja in razočaranja, ki se lahko prikrijejo z nasmehi, polnimi bližine. Ker prijaznost je vrlina, ki označuje tiste, ki so sposobni razumeti, da ima žalost tudi zdravilni smisel poleg tega nam pomaga, da smo bolj občutljivi na bolečino drugih.

V dobroti, če jo želimo ali ne, vedno obstaja nekaj kapljic tople žalosti, potrebno se je osredotočiti na tisto, kar je pomembno, izboljšati iluzije in vedeti "Kdo dela in kdo ne". Zdaj pa dobro, če obstaja nekaj, kar označuje dobre ljudi, je to, da v njihovih žalostih ni zamere ali grenkobo. Nikoli ne bodo uporabili zamere za škodo drugim.

Če samo čakamo na veliko dejanje prijaznosti, da bi verjeli v plemstvo ljudi, ne bomo dobili ničesar. Dobrota se mora začeti od nas samih in biti odlična v majhnih podrobnostih dneva v dan.

Nekaj ​​radovednega glede te teme, ki jo v svoji knjigi predlaga psiholog Antoni Bolinches Skrivnost samospoštovanja je to,kljub temu, da je bistveni vir zadovoljstva in samozavesti, Prijaznost je tudi slaba stran za družbeni uspeh. Razlog je v tem, da včasih, ki deluje z "etično skladnostjo", ni vedno dobro tekmovati z drugimi.

Vabimo vas, da razmislite o tem.

Dobri ljudje, nenehen boj za ohranitev svojega bistva

Tukaj ne bomo vstopili v tradicionalno razpravo o tem, ali je človek po svoji naravi dober ali če se opravi sčasoma. To vemo dobri ljudje se vsak dan borijo, da ohranijo svoje esence.

Smo v svetu, kjer,  na primer, uspeh je povezan s konkurenco in v kateriplemstvo je včasih povezano z "krhkostjo". Vse to nas večkrat spusti v zelo zapleten tip družbenega nevroza. Ni preveč ljudi s plemenitimi ideali, skrbi za druge kot tudi za samega sebe.

Zdaj pa dobro, To ne pomeni, da je ostalo "mi slabo". Naše resničnosti ne smemo gledati absolutno v smislu bele ali črne ali dobre ali slabe, človeška psihologija ne deluje na ta način. Obstaja veliko odtenkov in osebnih poti, ki so nam omogočile, da vidimo svet na tak ali drugačen način.

Všeč so mi ljudje, ki ponujajo svetlobo, čeprav je dan moten, obstajajo ljudje, ki so blizu nas in nam ponujajo svetlobo. To so okna, kjer poštenost, lojalnost in podpora premagujejo plimovanje. Preberite več "

Dobrota, notranja pot, ki se osredotoča tudi na zunaj

Dobrota ni le del notranjega potovanja, ker je njegov odsev viden tudi od zunaj:

• Trenutno, živimo v tem, kar nekateri imenujejo starost "pretiranega samospoznanja". Bilo bi skoraj pretirano zanimanje za poznavanje in posvetitev izključno kot sredstvo za doseganje sreče.

• Za ta "duhovni materializem" je značilno nenehno spraševanje "zakaj nisem srečen "ali" zakaj nisem dobil tistega, kar želim ", padajoč po malo v obsedenost, kjer je to preprosto, pozabili smo živeti in poleg tega prekiniti stik z ljudmi okoli nas.

• Za svoj del, ti ljudje plemenitih dejanj so prav tako šli skozi to stopnjo "samospoznanja". Morali so vključiti fazo, v kateri bi zdravili rane, lajšali razočaranja, zdravili nekaj izdajalstva in predvsem ACCEPT.

Vendar pa se po srečanju, po zdravljenju, osredotočijo tudi na zunaj, da se posvetijo drugim, kot so storili sami s seboj. Zaradi njihove občutljivosti se ponovno povežejo s tistimi okoli njih, da pomagajo, da prinesejo srečo. Ker so to tvoje korenine, to so tvoje bistvo ...

Dobrota potrebuje tudi svoje prostore

Plemenitost, prijaznost, spoštovanje ali hvaležnost so poleg prednosti tudi prednosti. Čeprav so to lastnosti, ki jih imamo v večji ali manjši meri, je zanimivo vedeti, da tisti, ki jih prevzame kot svoje in jih pogosto uporablja, koristi tudi dobro telesno in duševno zdravje..

Dobri ljudje uživajo občutek dobrega počutja vsakič, ko pomagajo, podpira ali vlaga svoja prizadevanja v druge, ker v svojih možganih aktivira nevronski krog, povezan z užitkom in nagrado. Poleg tega se izločajo različne "kemikalije", povezane z srečo, kot sta dopamin in oksitocin..

Nekaj ​​tako preprostega, kot je maksimiranje naših solidarnostnih potencialov, nas prisili, da vstopimo v uspešen krog, kjer prispevamo, da bi drugi počutili dobro počutje. To je nekaj bistvenega, kar ne smemo pozabiti Dobrota potrebuje tudi svoje prostore in omejitve, s katerimi "ohranijo svojo celovitost".

Biti dober ni sinonim za naivnost. Biti dober je tista vrlina, ki jo naivni in tisti, ki se imenujejo modri, ne bo nikoli razumela.

Dobrota, empatija in trpljenje

Kognitivni psiholog Paul Bloom, profesor na univerzi Yale in sodelavec revije Narava in znanost, to nam pove Včasih odnos med empatijo, prijaznostjo in sočutjem prinaša visoke odmerke trpljenja.

• Prekomerna empatija nas vodi do velike čustvene bolečine tistih, ki so okoli nas, do točke, ko so izčrpani ali trpijo zaradi neke vrste duševne bolezni. Zato je treba vzpostaviti bonitetno in zdravo mejo.

• Prav tako moramo nadzorovati našo vlogo "rešiteljev", ne moremo pomagati vsem, prav tako ni priporočljivo nalagati z vsemi tuje obremenitve v upanju, da bodo na ta način stvari rešene. Pravzaprav ne deluje vedno.

• Včasih, ki se skuša »rešiti«, vsakdo pozabi rešiti sebe. Predvsem zato, ker ga drugi končajo. Ne dovolite.

Včasih je "ne" v času najbolj inteligentna rešitev in ne zato, ker boste slaba oseba, ker so dobri ljudje tudi sposobni skrbeti zase, tako da postavljajo meje in nato dajejo najboljše drugim, kadar je to res potrebno..

Med razpravljanjem in veseljem se raje veselim, ne gre za to, da se nikoli ne prepiramo, ampak vemo, kako izbrati razloge, zakaj je vredno delati, in razloge, zakaj ni. Preberite več "

Slike so odobrene z Mi-Kyung Choi