Sreča je sestavljena iz majhnih koščkov veselja

Mogoče vsi vemo, kaj je sreča, ampak, da jo opredelimo, stane delo, Kaj je sreča?,Kaj ga sestavlja, ali nas ves čas vdira ali je sestavljeno iz majhnih koščkov, ki se dotaknejo naše duše, ko jo najmanj pričakujemo in tudi, ko jo izzovemo, zakaj nam ne žalijo, da nismo srečni, ne izzovemo lastne sreče.?

In je to morda sreča ni okoliščina, ampak odnos. Mogoče ni odvisno toliko od denarja ali materialnih stvari, ki jih imamo, od tega, ali delamo bolje ali slabše na delovnem mestu, ali imamo več ali manj denarja. Morda je sreča odvisna od preprostih stvari, kot je uživanje v sončnem dnevu v družini svoje družine, hoje s svojim vnukom ali s sinom, ali ob dobri čokoladni piškoti. Kaj misliš??.

"Sreča je notranjost, ne zunanjost; zato ni odvisno od tega, kaj imamo, ampak od tega, kaj smo. "

-Henry Van Dike-

Kaj je sreča?

Očitno vsakdo bo imel svojo idejo o tem, kaj je sreča. Ampak včasih, ko nas življenje postavi na preizkušnjo, se zavedamo, da so se mnoge stvari, za katere smo mislili, da so tiste, ki sestavljajo našo sestavljeno uganko, spremenile..

Ti deli niso več sestavljeni iz materialnih stvari, čutimo, da smo najlepša stranka in dolga itd. Zdaj, ko lahko vsak dan vidimo sonce ali vonj cvetja, je dobil novo dimenzijo ...

"Moja sreča je, da cenim to, kar imam, in ne želim preveč tega, kar nimam."

-Leon Tolstoi-

Lep seznam sreče z majhnimi koščki veselja

Verjetno vsak izmed nas ima svoj seznam in med vsemi bi lahko naredili ogromen seznam, medtem pa se strinjate s temi afirmacijami o sreči, tisto, kar nam daje življenje v majhnih, a okusnih delih.?

• Zbudite se ob polnoči in si oglejte budilko, da je še 5 ur, da vstanete. In ni več zadovoljstva, kot da bi lahko uživali v sanjah. Sanje prinašajo dobro počutje našem telesu in umu.
• Pojej piškote, ko te poljubijo v lice. Čokolada in poljub ... Ali je kaj boljšega od tega? Čisti endorfini.
• Občutite objem tega malega fanta, ki ga imate radi. Otroci imajo neskončno sposobnost, da se počutimo ljubljeni in zato srečni. Občutite objem tega otroka, ki ga tako ljubite, in vedno držite ta trenutek za vedno v svojem srcu.
• Oglejte si svoj najljubši film s sladkarijami, čokolado in pokovko. Filmi nas odvrnejo in nas izognejo iz naše realnosti, ki včasih izgleda grdo. Ko si v tistem trenutku, si naloži film. Zelo preprost način, da dobite majhen delček sreče.
• Smej se brez šale. Smeh je tako zdrav! Smej se na glas, videl boš, kako te bo sreča poplavila in tvoja obramba se dvigne! In smeh je dober zaveznik sreče in torej zdravja.

• Naredite tisto, kar vam je najbolj všeč, brez naglice ali stresa: kuhanje, odhod na sprehod, vožnja s kolesom ali drsanje Zakaj smo v stresu celo stresni?
• Občutite iskren objem. Ali obstaja nekaj bolj zdravega, bolj iskrenega in ki nas zapolnjuje z več sreče kot preprosto objemanje? Objemi so odličen vir čustev in prijetnih občutkov.
• Poslušajte priljubljeno glasbo s polno glasnostjo. Glasba je odličen balzam za našo dušo. Dokazano je to glasba lahko prebudi endorfine sreče. Uživajte v glasbi.
• Čas med prijatelji.Povezovanje z drugimi, če so za nas pozitivni in dobri ljudje, nam pomaga prenašati slabe trenutke.

Moral ... Ali ne misliš, da ti je sreča veliko bližje, kot si mislil? Dovolj je, da ga predlagate. Iskanje in uživajte v teh malo trenutkov, ki se boste počutili tako dobro ... Naučite se biti srečni!

Danes se odločim, da se nasmehnem in ne ogorčam svojega življenja za karkoli in kdorkoli sem se odločil, da ne bom ogrožal svojega življenja, ker tako veliko neuporabnega trpljenja ne obstaja več, ker je napačno misliti, da je moja sreča odvisna od drugih.