Odvisnost od socialnih omrežij

Svet se spreminja in s popularizacijo družbenih omrežij je bila prepoznana raznolikost novih vedenj v družbah in njihovih posameznikih. Na področju zdravja se govori o novi vrsti "odvisnosti".. Primeri tega so odvisnost od socialnih omrežij, kibernetskega spleta ali interneta na splošno.

Dejansko smo v letu 2012 analizirali vrste vedenja pred uporabo virov na internetu, da bi preučili njihovo vključitev v peto izdajo Diagnostičnega in statističnega priročnika duševnih motenj. Referenčni priročnik za psihiatre in psihologe v njihovi klinični praksi. Končno je bila odvisnost od interneta izključena.

Odvisnost od socialnih omrežij je problem, ki vpliva predvsem na naše mlade kot na novo obliko odvisnosti

Psihološke odvisnosti

Izraz zasvojenost se običajno nanaša na pretirano uporabo kemičnih in invazivnih elementov za organizem. Tako poraba, ki presega alkohol, tobak ali drugo vrsto drog, ustreza izrazu "kemične odvisnosti". Ampak tudi obstajajo nekemične ali psihološke odvisnosti, povezane z vedenjem, povezanim z igrami na srečo, hrano, spolom ali delom in ki se izvajajo atipično.

Vsako normalno prijetno vedenje bo verjetno postalo psihološko zasvojenost. Dejstvo je, da se lahko nenormalno vedenje opravi glede na intenzivnost, pogostost, stopnjo vmešavanja v družino, socialne in delovne odnose vpletenih. Tudi,, temeljnih sestavin zasvojenosti z motnjami na psihološka manifestacija zaradi izgube nadzora in odvisnosti.

Glavna razlika med psihološko odvisnostjo in odvisnostjo od snovi je, da zdravljenje slednje vključuje opustitev snovi, medtem ko pri nekdanji opustitev vedenja, ki povzroča zasvojenost, ni implicitno. Razlog za to je, da se mora zdraviti od psihološke odvisnosti, da se mora naučiti nadzorovati svoje impulze. Zmanjšajte število ur, ki ste jih namenili delu, če obstaja zasvojenost z delom, količina seksa, če je odvisnost od seksa ali nadzor nad urami, ki jih porabite z uporabo omrežja, če je zasvojenost z internetom.

"Odvisnost je morda bolezen duha".

-Osamu Dazai-

The odvisnosti do socialnih omrežij in povezanih z nizko samozavestjo

Socialna omrežja, kot sta Twitter ali Facebook, so se spremenila tako, kot smo povezani in v nekaterih primerih so vplivali na naše vedenje. Vsaka oseba uporablja socialna omrežja z namenom: razširjati svoje delo, oglaševati svoje podjetje, prodajati izdelke in storitve ali kontaktirati nekdanje prijatelje. Način, kako se uporabljajo, vpliva na posameznika.

Od njegovega nastanka so bile izvedene številne študije, da bi vedeli, kako vplivajo na naše vedenje in na način, na katerega cenimo sebe. Dobljeni rezultati so pokazali, da pretirana uporaba socialnih omrežij na eni strani prispeva k povečanju stresa in občutka osamljenosti ter na drugi strani k zmanjšanju občutka sreče..

Tudi, nekatere študije so povezale odvisnost s socialnimi omrežji, kot so Facebook, Instagram in Twitter, z nizko samozavestjo. Rezultati, ki jih podpira prisotnost depresivne simptomatologije in pomanjkanje socialnih veščin v njih. Razlog za to je, da pred toliko publikacijami o življenju drugih, odvisna oseba nenehno primerja in na koncu misli, da je njegovo življenje dolgočasno, bedno in prazno. Ne da bi se zavedali, da čas, ki ga lahko porabite, da ga obogatite, ga zapravljate.

Po drugi strani, Na samospoštovanje vpliva tudi negativno, ko je, da bi navdušil druge, izumljeno življenje, ki ga ni prejmete več všečkov ali komentarjev. Ker kljub temu, da doživite ta intenziven, a kratek prijeten občutek, ko nekaj objavite, kasneje to ne bo okrepilo vašega osebnega vrednotenja, lahko pa boste postali suženj mnenjem in sodbam drugih.

Pogosto socialne mreže delujejo kot izložba, ki razkriva skoraj izključno vse, kar je povezano s srečo. Obnašanje, ki pravočasno ne kaže ničesar, toda, da presegajo, pomagajo ustvariti lik ali avtentično masko. Na koncu odvisnost od socialnih omrežij kaže na potrebo, ki ni zajeta. Vrzel, ki jo krpamo z obiskom profilov drugih ali izum o lastnem življenju.

Zdaj pa dobro, socialna omrežja niso slaba ali nevarna, ampak njihova uporaba. Zato je zelo pomembno upoštevati, v kolikšni meri so v našem življenju prednostna naloga. Nikoli nekaj, kar je povezano z zunanjostjo, ne bo prineslo sreče, ki jo resnično želimo in potrebujemo, ker je dostopna le od znotraj.

Najbolj zasvojenost z zdravili Čeprav se droge, kot sta marihuana ali kokain, bolj zavzemajo od drugih, v resnici niso najbolj odvisne. Kulturno se upošteva politični kriterij in ne zdravnik, ki bi psihoaktivne osebe opredelil. Preberite več "