Obstajajo tisti, ki se za vse prepirajo in ki se z vsem smejijo

Obstajajo tisti, ki imajo umetnost razpletanja vozlišča vseh težav in se smejite, dokler vam ne bo bolelo trebuh. To počnejo zato, ker da, ker življenje za to osebo ima glasbo, ima rimo in je preprosto. Po drugi strani pa drugi ne zagovarjajo ničesar in so zaslepljeni z vsem, samo vidijo zidove, kjer drugi vidijo mostove, prinašajo nevihte v dneh mirne in brezumne jeze, ki gestira razdalje.

Zakaj so človeški odnosi tako kompleksni? Lahko bi rekli, da bo v našem dnevu v dan vedno bolje, da se izognemo tistim, ki radi spremenijo naše psihološko ravnotežje, da bi ostali sami s tistimi, ki nam dajejo radosti. Vendar pa tega načela elementarnega zdravja ni mogoče vedno izpolniti, ker da bi živeli skupaj, morate vedeti, kako razumeti perspektive drugih ljudi in najprej se moramo naučiti preživeti v vsakem scenariju, naseljevati plemenita bitja ali jezni zmaji.

»Življenje je treba vzeti z ljubeznijo in humorjem. Z ljubeznijo razumeti in s humorjem jo podpreti "

Včasih lahko tisti, ki zagovarjajo vse, gredo skozi depresiven proces. Včasih se tisti, ki se smejejo vsem, dejansko poslužujejo agresivnega ali celo samouničujočega razpoloženja. Vsak vedenjski slog ima svoje skrajnosti in ima predvsem pomen. Moramo jih razumeti, moramo biti modri bralci in prevajalci tistih tujih svetov, ki krožijo okoli nas in vplivajo na nas s svojimi mrki in njihovimi plimi ...

Tisti, ki nas zasmehujejo za vse ... So vedno srečni ljudje?

Peter McGraw je psiholog na Univerzi v Koloradu, ki je znan po ustvarjanju "laboratorija za humor". Ta oddelek preučuje, na primer, vpliv humorja kot terapije in uporabo smeha kot "droge" za izboljšanje kakovosti življenja kroničnih bolnikov ali bolnikov z rakom. Znanost podpira te pobude, čeprav je bilo dokazano, da več kot smeh, kar izboljšuje dan v dan teh pacientov je njihov odnos, optimizem in notranja moč.

Prav tako, Dr. McGraw je v svoji teoriji vzpostavil razlikovanje štirih tipov humorja. Ker včasih mnogi od tistih ljudi, ki nas vse smejejo, niso vedno srečni, niso vedno odraz ustreznega notranjega počutja. V te kategorije je vredno preučiti, da bi bolje razumeli to vrsto dinamike, ki jo vidimo v našem vsakodnevnem življenju.

• Agresivno razpoloženje Ta praksa je zelo pogosta pri tistih, ki nas zasmehujejo skozi ironijo in najbolj cinični sarkazem, tam, kjer je reificirana ali posmehana tretjim osebam.
• Humor kot samoupravljanje. Ta vrsta humorja je najbolj zdrava, saj je zelo uporabna pri obvladovanju stresa. Ko se nekdo lahko smeji samemu sebi, da relativizira slab dan, je naredil napako, da bi naredil napako z napako, ki ne izboljša ali celo odstrani napetosti v danem trenutku..
• Samoagresivni humor. Nedvomno bi bila druga stran humorja, ki si prizadeva izboljšati sebe. V tem primeru se uporablja agresivnost proti sebi, bodisi zaradi izrazitega nizkega samospoštovanja, zaradi odtisa depresije ali zaradi tega, ker se skuša žrtvovati in pritegniti pozornost tistih, ki jih obkrožajo..
• Affiliative humor. Končno imamo najbolj ekspresiven, koristen in čudovit izraz humorja, je to tisto, ki prihaja od nekoga, ki nas zasmeji, da bi združili več vezi med nami, zgradili sokrivdo, prinesli srečo, povezavo in resnično dobro počutje..

Tako in glede na prejšnjo klasifikacijo nam je to jasno Ko rečemo, da ima nekdo "velik smisel za humor", moramo resnično vedeti, kakšno humor deluje in na kakšen način vpliva na druge.. Vsi smo doživeli tisti trenutek, ko nas nekdo nasmeje, toda občutek, ki nas prežema, je čuden in neprijeten, kot če bi takoj opazili zlonamerno senco..

Tisti, ki zagovarjajo vse, uživajo toliko, da otežujejo življenje drugih?

Tal Ben-Shahar, profesor pozitivne psihologije na Harvardu, je znan kot "guru sreče".. Njegove številne publikacije o čustvih in razpoloženju so vedno zanimiva referenca, ko gre za boljše razumevanje določenega vedenja, kot je tisto, kar stoji za tistimi, ki se zavzemajo za vse in se zdi, da uživajo tako zapleteno kot zapleteno življenje drugim?

"Slabo razpoloženje nas naredi zelo majhno".

-Doménico Cieri Estrada-

Odgovor je preprost: nesreča. Zdaj, po tej žalostni besedi -nihče si ne zasluži, da bi doživel takšno brezno- obstaja celoten kaleidoskop dinamike, ki je slabo obvladan, slabo soočen, slabo rešen. Na primer: slaba sposobnost prenašanja frustracij, slabe strategije za reševanje problemov, nerealna pričakovanja, vizija predora, pomanjkanje refleksivnega razmišljanja, nizka samozavest, nizka čustvena inteligenca ...

Vsi lahko gremo skozi trenutek, kot je ta, kompleksni vitalni trenutki, ko nas eden ali več sprožilcev oslabi začeti videti težave v vsakem trenutku, spustiti žaluzije naše pozitivnosti in vsak pogovor spremeniti v argument. Vsi lahko pademo v vrzeli razočaranja in v ceveh nelagodja, je spoštljivo in razumljivo. Vendar pa je obvezno, da iz teh strupenih voda ponovno pridejo sami.

Da bi to dosegli, potrebujemo voljo in samokontrolo. Ne postanite žrtev viktimizacije, gre samo za pobiranje razbitin in kot za natančno obrt, popravite vsak vogal z lepilom samozavesti in laka motivacije. Tako bomo tudi razumeli, da niso vsi tisti, ki se smejejo, srečni ali tisti, ki se prepirajo o vsem, so izgubljeni vzroki. Vsi se lahko ozdravimo, vsi lahko najdemo ravnotežje in srečo.