Ljudje hitro presodijo in počasi popravljajo sami sebe

Obstajajo ljudje, ki so sposobni presojati druge s hitrostjo zvoka. Brez milosti in brez anestezije. Vodijo jih slepi pogled in prazno srce, brez daha empatije. Še več, njihove misli so posejane s tem semenom egocentričnosti, ki se v naših naslednjih scenarijih seje toliko množice..

Umetnost izobraževanja iz napak, pristranskosti ali napačnih interpretacij je zelo zapleten mehanizem za uporabo. To je zato, ker zahteva razbijanje ovire "ega", navedenega zgoraj. Nekaj ​​takega pomeni preoblikovanje temeljev naše identitete. ¿Kako priznati, da sem se motil v presoji te osebe, če sem bil izobražen, da ne zaupam tistemu, kar ne vem?

"Ocenjuje se glede na to, kaj se vidi in kaj se hoče. Zato na koncu presojamo, kaj zavidamo ali želimo "

-Lao Tse-

Živimo v družbi, v kateri prevladujejo vrednostne sodbe, To je nekaj, kar vsi vemo. Včasih ni pomembno, kako težko si nekaj dokazati, ker bo vedno nekdo, ki te bo z veseljem namestil, da bi te zaprl sredi sveta kompleksne flore in favne..

Vendar ni pomembno, da je ta realnost tako kaotična kot džungla. Ni pomembno, kolikokrat nas bodo sodili ali postavljali oznako laži. To so samo besede, prazna dejanja, okoljski hrup. Ker v kompleksnem svetu je edina stvar, ki šteje avtentičnost. To je edina stvar, ki jo moramo ohraniti vsak dan in vsak trenutek.

Sodnik: nekaj, kar vsi počnemo z boljšo ali slabšo namero

Vsi to delamo. Vsakdo, v našem vsakdanjem življenju in v naših odnosih, uporabljamo vrednostne sodbe. Zdaj, daleč od tega, da bi ta psihološki vir videl kot nekaj negativnega, ga moramo domnevati kot to, kar je v resnici: naravna potreba, da se oceni in nadzoruje tisto, kar še ne vemo..

Mi sodimo kot mehanizem preživetja. Toda način, kako to počnemo, je neposredno podprt z našo osebnostjo, našimi vgrajenimi predsodki in našo fleksibilnostjo mišljenja.

Glede na delo, ki ga je opravila univerza Harvard, ljudje so vzeli nekaj več kot nekaj sekund, da "ocenijo osebo". Dejansko to počnemo na podlagi dveh zelo osnovnih vprašanj:

• Lahko zaupam tej osebi?
• Ali si zaslužiš moje spoštovanje?

Harvardski psihologi povzemajo ta vprašanja v dveh dimenzijah: bližina in konkurenca. Če smo v delovnem kontekstu, bo konkurenca nedvomno bistveni dejavnik. Ali lahko ta oseba zagotovi, da smo lahko produktivni, ali je spoštljiv vodja, ali je ustvarjalen in me bo motiviral, ali lahko z njim delam kot ekipa??

Po drugi strani pa je razsežnost bližine ali zaupanja nedvomno eden najpomembnejših vidikov v našem življenju. Pravzaprav je ključnega pomena za naše preživetje: zaupanje je, da lahko delimo, povezujemo, rastejo. Zato, Sodimo na podlagi tega, kar vidimo, in nas čuti, če vemo, ali lahko osebi zaupamo ali ne.

Vendar je jasno, da nismo vedno prav ...

Ko nekdo sodi po tvoji poti, posodi svoje čevlje Ko ti nekdo sodi, najverjetneje je napovedal tvoje lastne napake, ne da bi prej bil na svojem mestu s spoštovanjem in ponižnostjo. Preberite več "

Slaba presoja in vrednost popravka

Če je sojenje del našega mehanizma preživetja, treba je vedeti, kako prevzeti slabo presojo, da bi integrirali učenje. Toda kot že vemo, ta odnos ni obilen. Vsako kategorizacijo izdajamo del najglobljega dela našega bitja, naše izobrazbe, vrednot, izkušenj in bolj ali manj uspešnih interpretacij.

Slaba presoja zahteva ponižno delovanje, da bi sprejeli napako. Modrost prihaja prav iz tistega, ki je sposoben rekonstruirati miselne vzorce za izboljšanje sožitja. Predvsem pomeni spremembo: če je sposoben presojati druge, mora biti tudi sam sposoben igrati.

Kako se naučiti nadzorovati škodljive sodbe

Že vemo, da sodimo skoraj instinktivno. Prvi korak, da bi se izognili pristranskosti ali najbolj grobemu stereotipu, je prevzemanje bolj refleksivnega odnosa. Preden je prišel do zaključka o nečem ali nekem, vredno je udejanjati naslednje v praksi:

• Vsaka sodba, ki jo izdate, odraža del sebe. Vprašajte se, zakaj mislite tako da izdajo to sodbo, da bi označili to oznako.

• Odzračite. Ne nanašajte vedenja na "vrste ljudi". Vsak od nas je edinstvenih entitet. Ne postavljajte verige presoje o tem, kdo si kot ti, rojen, da je svoboden in drugačen od ostalih.

• Iščite prijaznost v vsaki osebi. Čeprav je na začetku težko videti, lahko oseba, ki povzroči nezaupanje do svoje podobe, skrije vidike, ki jih je treba naučiti, velike stvari za posnemanje in plemenitost, ki vas lahko navdihne.

In nenazadnje, poskušajte se dobro počutiti. Kdor se počuti v harmoniji, zadovoljen za to, kar je in kaj ima, ne sodi. Kdo zapolnjuje svoje vrzeli z gotovostjo dobrega samospoštovanja, ne vidi napak tam, kjer jih ni. Ne išče žrtev, kje naj projektira svoje pomanjkljivosti.

Kritika me bo prizadela toliko, kolikor sem jim dovolila, da vplivajo na mene. Kdo se razjezi, prevlada nad vami in kdo ponuja kritiko na zastrupljen in nekonstruktiven način. Preberite več "