Ali ste v svojih odnosih z drugimi zgradili zidove?

Obstajajo ljudje, ki v svojih odnosih z drugimi gradijo zidove. Nekateri izdelujejo debele stene iz nezlomljivih materialov. Tudi drugi izdelujejo debele stene, vendar z enostavno lomljivimi materiali. Tako nekako, da robusten in močan videz, ki se malo praska, že daje občutek šibkosti ...

Drugi ljudje gradijo različne stene glede na ljudi, s katerimi so povezani. Verjetno se počutite identificirane s tem. Velikokrat srečamo ljudi, ki nas zaradi svoje agresivnosti, vdora v naš življenjski prostor ali njihove toksičnosti prisilijo, da moramo zgraditi zid, ki nas varuje pred škodo, ki jo domnevamo na obzorju. Fasada, ki je po drugi strani običajno ne gradimo z drugimi ljudmi.

Govoriti o naših stenah pomeni govoriti o naših mejah. Meje nam pomagajo zaščititi sebe. Pojavijo se instinktivno v nevarnih situacijah. Vendar pa je veliko ljudi, v katerih ti niso ustanovljeni in so ranljivi za nevarnosti drugih. Na nek način je to kot imeti odprto rano. Če jo izpostavim, tvegam, da se okužim, če jo pozdravim in jo pokrijem, da jo zaščitim, zmanjšam nevarnost okužbe..

Pomembno je razmisliti, kako smo zgradili naš zid

Nekaj ​​podobnega se zgodi v človeških odnosih. Omejitve so potrebne. Vprašanje je, v kolikšni meri jih uporabljamo. Gradimo jih na podlagi naših odnosov z drugimi. Učimo se iz izkušenj in izkušenj, ki se dogajajo v našem življenjskem potovanju.

Toda ko smo majhni, je edina referenca, ki jo moramo soditi zunaj, naši starši in njihovi najbližji ljudje. Če nas učijo, da je svet sovražno in nevarno mesto, bomo skušali zgraditi ta zid. Na podzavestni in popolnoma neprostovoljni poti bomo ustvarili moč, ki nas bo ščitila pred tem svetom, ki nam prenaša tako veliko negotovosti..

Z rastjo se zavedamo ovir, ki so se gradile. Toda najpomembnejše je, da se zavedamo, ali so to ovire, ki so nam bile naložene, ali ovire, ki smo jih resnično zgradili na podlagi naših izkušenj.

Strahovi in ​​predsodki vzbujajo veliko sten

Pomembno je razmisliti, koliko je ta stena prepustna in v kakšnem obsegu me preprečuje, da bi imela pristen odnos z drugim. Če je moja stena zelo velika in neprozorna, bo težko imeti razmerje od naše najbolj pristne biti. Navsezadnje bi bil tisti del, ki smo ga pokazali sami, le tisto, kar bi drugi poskušali uganiti od zunaj.

Včasih postanemo lastna stena. Mi smo naša stena. Tako izgubimo pristen stik z nami in z drugimi. Te ovire nam torej govorijo o strahih. Strahovi, ki so postali ogromni in nam preprečujejo, da bi videli realnost s preudarnimi merili, vendar hkrati blizu in odprti.

Strahovi niso slabi, nasprotno pa nam povedo o tem, kdo smo in kaj nam je v življenju vseeno. Kar je slabo in popolnoma škodljivo, je, da jim pustimo, da prevzamejo nadzor. Ne glede na to, od kod prihajajo. Norec je, da pustimo, da ti prevladujejo v našem obstoju, ne da bi imeli predhodni dialog z njimi.

Obrambni mehanizmi nas ščitijo in hkrati nas odpeljejo

Obrambni mehanizmi so material, ki ga uporabljamo za izgradnjo velikega dela naših zidov. Bolj ko sem se spuščal proti zunanjosti, kar sem se mučil do sebe, bolj ko zanikam svojo notranjo resničnost, bolj zatem svoje prave želje, večja je stena, ki me ločuje od sebe. Osvoboditev tega zidu se začne, ko se zavedamo, kako smo ga zgradili, če sem bil jaz, če so bili moji starši ali prijatelji ...

Kot lahko vidite, so meje dobre in nujne, saj nas ščitijo pred tem, kar želimo v našem življenju. Kje morate osredotočiti se na to, kako so bili zgrajeni in v kakšnem obsegu nam pomagajo ali škodijo v odnosu, ki ga vzdržujemo sami s seboj in z drugimi.

Vzajemnost, eden od temeljev naših odnosov Dobro razumljena vzajemnost ne meri, kaj dajemo ali pričakujemo v istem merilu. Odkrijte, kaj je to in kako uživate v njegovih koristih. Preberite več "