Tiran, ki živi v tebi

Glede na RAE, "tiran" sl: Govori se o zatiralskem občutku, ki prevladuje v volji osebe. "Tiran" je a "biti" ki živi v nas z enim samim ciljem: strzavrti nas. To je a del naše psihe namerava nas obdržati v coni udobja. Na podlagi preprosto vsakdanjega, ni zelo nevarno. "Tiran" skrbi za da ne sprejemamo odločitev noro ali malo misli da bi se izognili prihodnjim neskladjem. Vendar tisto, kar "tiran" ne ve, je, da so včasih spontanost in iracionalnost ali premišljenost bistvene sestavine za dosego tega, kar predlagamo. "Tiran", kot telesnih stražarjev našega, ki je, ne misli, preprosto izvršuje. Vedno se prenašamo najpreprostejši, k kaj manj negativnih posledic dolgoročno. Deluje, da bi ga uporabljali na enak način, kot bi delal dober antivirus; ocenjevanje možnih groženj in njihovo upočasnitev. Edina negativna stvar je ta včasih je narobe in obstajajo določena sporočila, ki nas ne dosežejo. Pomembna sporočila, ki lahko korenito spremenijo stvari. Zato moramo biti pozorni, če ne želimo prevladati, pozorni, če se pojavi temni potnik. Prepoznavanje je preprosto. Vedno reagira agresivno. "Tiran" vedno nas naredi za vse upravičeno. Primer: -Tri proste ure opoldne niso dovolj za odhod v telovadnico? -Seveda ne. "Tu se je glas tiranizirane osebe spremenil, on je v obrambi. Najprej pojdite v telovadnico, zamenjajte se, pojdite v strojnico, pol ure kolesa, nato pa izstopite in se spremenite, oblecite kopalke, pojdite na bazen, ga pustite, spet spremenite ... nemogoče, v poldnevu ne morem v telovadnico, nimam časa. -In kaj bi se zgodilo, če bi stvari delali drugače? -To odprto vprašanje vas bo vodilo k razmišljanju in iskanju drugih možnosti. -Ne vem, mogoče bi se lahko nekaj spremenilo. -Potem bi lahko trikrat na teden šla v telovadnico? - Z vztrajanjem, da boste spet aktivirali "tiran". -Človek, trikrat ne vem. Pojav trikrat pomeni veliko stvari. Otroke bi moral pustiti, da bi jedli v jedilnici in zdaj se ne ustavljam, da bi prevzel ta strošek. Ni tako enostavno. Prepoznali bomo "tirana", ko tiranizirani prevzamejo pretirano stališče pred manjšim problemom, kot je primer, ki smo ga pravkar videli.. Njegov odnos bo napet, obramben, pospešen, da se hitro premakne na drugo vprašanje bo samoupravljal da bi se prepričali, da je situacija taka in ne more biti drugače. Torej je odgovornost samega, da vsakič, ko se pojavi, obravnava "tiran", tako da naše odločitve v življenju niso omejene. Ko to "bitje" vstopi na sceno, moramo posebno pozornost posvetiti njegovemu govoru, seveda, če opazite od zunaj, bo to veliko preprostejše kot če ste tisti, ki je tiraniziran. Opazujte, kako izgovarja nekatere besede, ki so deli, v katerih najbolj poudarja in s katerimi je še posebej vztrajen. S sistemom, tiranom, smo lažni kot mehanizem samoobrambe. Primer: Ali menite, da je trikrat na teden v telovadnici zelo pomembno, da dosežete cilj, ki ste si ga zastavili, da izgubite težo in se ujamete? - Da vidim, da je pomembno, vendar ne toliko. Poleg odhoda v telovadnico obstajajo tudi druge stvari, ki prav tako vplivajo na mene, da se maščevam ... "Tukaj" tiran ", ki vas brani, tako da ste na železo odgovorili na vprašanje in samodejno preusmerili pozornost na drugo vprašanje. Poleg tega tiran vedno pravi nasprotno od tistega, kar hoče: - Pravite, da morate trikrat na teden hoditi v telovadnico, da bi izpolnili svoj cilj, da morate otroke zapustiti v šolski jedilnici, potem pa vaši otroci nekaterih način, da ovirajo doseganje vsega, kar predlagate? MOŽNOST 1: -Tako se sliši pretirano, toda res je, da me otroci včasih omejujejo. (Odgovor je naraven in sproščen, kaže, da ničesar ne skrivate in da govorite resnico). MOŽNOST 2: -Ne! Sploh ne, kako bodo ovire? To so moji otroci, vedel sem, kaj pomeni imeti. (Od začetka odgovora opazite, da ste napeti in hitro reči ne, ne vzamete niti trenutka, da bi ga odsevali.) Prav tako pravite NE, ko je jasno DA in končno rečete: "Vedel sem, kaj je potrebno, da jih imajo", "Tiran" je trdo oreh, ki ga je treba razbiti, o tem ni dvoma, zato potrebujemo vse vrste orodja za zaznavanje in nevtralizacijo da se lahko premaknete naprej Dober način, da ga spravimo ven, je govoriti, spraševati ga sproščeno in mu dati samozavest, da pusti svojega čuvaja. Del, eno najmočnejših orodij, ki nam je dala coaching je uporaba vprašanje in drugo, neposredno izpisano iz. \ t NLP, je metamodel; oba popolna načina za zaznavanje notranjega tiranina. Pomagali jim bodo tudi priloženi uporabo jezika in model Miltona Ericksona. Skratka, „tiran“ je a nesposoben telesni stražar ki nas odpelje od vsega, kar želimo ali želimo, in trdimo, da je nevarno za nas, kar pomeni zapustite cono udobja in to nas lahko na nek način razkrije. Prvi korak, da se znebimo tistega dela nas, ki nas omejuje zavedajte se, da obstaja, V tem članku verjamem, da boste zdaj vedeli, da ste bili včasih zapornik neke vrste odnosa, podobnega tistim, ki sem jih ponazoril. No, zdaj imate le še delo vsak dan in ga prepoznate vsakič, ko se pojavi. Če ste pozorni in spreminjate vse te vrste vedenja, ki vam ne prinašajo ničesar videli boste, da se vse spremeni in to življenje se ti nasmehne. Pogum, ki ga lahko!