Pozitivni jezik vas bo naredil srečnejše

Če imate možnost izbire med besedami Jorgeja Luisa Borgesa, ki pravi, da je "lepota tista lepa skrivnost, ki je ne morejo dešifrirati niti psihologija niti retorika", in tista Jeana Cocteauja, ko pravi, da "morajo ogledala dvakrat premisliti vrniti nekaj slik ", katero bi izbrali? Verjetno z Borgesom, kajne? No da je nagnjenje k pozitivnemu jeziku dejansko pomembna psihološka osnova.

Nato bomo spoznali študijo Luisa Castellanosa, ki to postavlja pozitiven jezik je zelo učinkovito orodje, da je srečnejši in produktivnejši. Kakorkoli pravijo strokovnjaki, bi bilo treba govoriti o lepoti in prijaznosti vedno bolj bogatiti kot obravnavati druga vprašanja, kot so nemoralnost ali korupcija ... ali morda ne?

Študija o prednostih pozitivnega jezika

Kot smo že omenili, se bomo osredotočili na študijo, ki jo je strokovnjak za kognitivno nevroznanost, Luis Castellanos, izvedel skupaj s svojo raziskovalno skupino, da pojasni udobje uporabe pozitivnega jezika, ko gre za srečnejši in popolnejši.

Opravljeno delo temelji na interpretaciji podatkov, pridobljenih iz reakcij skupine posameznikov na pozitivne in nevtralne ali negativne besede. Za potrditev veljavnosti študije so med procesom izvedli encefalograme.

Rezultat je bil več kot zadovoljiv. Po Castellanosu se reakcijski čas možganov aktivira proti pozitivnim besedam. Torej, ugotavlja, da ta vrsta jezika omogoča človeku, da je bolj pozoren, bolj ustvarjalen in ima večjo vztrajnost pred vsemi vrstami nalog, tako dnevnih kot izrednih..

Torej, če ste oseba, ki se ukvarja s športom, se izogiba prekomernemu stresu, ima zdravo prehrano in poskuša vzeti dovolj odmora za ohranitev optimističnega odnosa, lahko dodate to novo tehniko.. Pozitivni jezik vas bo naredil srečnejše.

Pozitivno mišljenje in jezik

Castellanos je prepričan, da pozitivni jezik je celo sposoben spremeniti posameznikovo razmišljanje. V ta namen je delal z različnimi osebnostmi, kot so elitni športniki, ki so postali Sergio Rodríguez ali Nani Roma, ali celo slavni kuharji, kot je Mario Sandoval..

V vseh primerih, v katerih je Castellanos delal, je bilo ugotovljeno, da Prispevek pozitivnega jezika k njegovemu osebnemu in poklicnemu življenju je bil zelo produktiven, pomembne spremembe v razmišljanju ljudi, ki so se odločili slediti svoji metodi.

Poleg tega se je Castellanos glede na uspeh svojih tehnik odločil objaviti svoje delo v knjigi "Znanost pozitivnega jezika", kjer je sestavil vse svoje študije in zgodbe o uspehu ter ponuja nasvete in vaje za izvajanje te miselnosti in njenih koristi..

"Vse je povzeto v tem, da če boš poskrbel za svoj jezik, bo poskrbel za tebe"

-Luis Castellanos-

Kako uporabljati pozitivni jezik

Če želite uporabiti pozitiven jezik v svojem življenju, Castellanos predlaga različne vaje. Ena od njih je priznavanje neuspehov. Za to se je potrebno zavedati in zavedati vsake besede, ki jo izrekamo.

Pisanje ali snemanje pogovorov se lahko zaveda količine "noes", ki jo lahko izgovorimo, kot tudi fraz, negativnih ali pozitivnih pridevnikov itd.. Lahko naredimo lastno in osebno oceno našega jezika in celo zunanjega, ki prihaja od prijatelja ali strokovnjaka.

Druga dobra vaja, ki je predlagana, je skrb za jezik. Ko smo analizirali naš način govora, dobra ideja je, da dodate progresivne spremembe, ki zmanjšajo negativnost in povečajo pozitivnost v vsakem stavku, ki ga gradimo.

Čeprav je lahko negativen jezik oblika preživetja, je pomembno, da se spreminja in obrne k pozitivnosti najti večjo vitalnost znotraj nas samih. Imamo zelo bogato jezikovno karto in naravno okolje polno lepote, ki temelji na ljudeh in pokrajinah, prehodih, dejavnostih ... zato izkoristimo to čudovito orodje v našo korist.

"Želimo, da je zgodba našega življenja dobra zgodba"

-Daniel Kanheman-

Če želite, da se vaša življenjska zgodovina izboljša, si zapomnite, da je lahko pozitiven jezik orodje z ogromnim potencialom za vas in za tiste okoli vas. Zahvaljujoč temu lahko izboljšate svoj odnos, vaše veselje in optimalen razvoj. Znanost je potrdila, zdaj jo morate samo uresničiti. Pogum in vse.

Smeh je jezik duše Naučite se izpustiti svoj smeh brez strahu, da bi vaše ustnice gledale življenje s čistim in jasnim nasmehom, ki barva realnost barve sreče. Preberite več "