Kvarjenje, ki zavre

Kvarjenje, ki zavre / Psihologija

Prilagajanje razmeram, ki povzročajo nelagodje in bivanje v njem, je pogostejše, kot si mislimo. Počasno propadanje se zgodi nenamerno in tiho, da zasede naše življenje, če se ne zavedamo ...

Za trenutek se ustavite in razmislite o tem, ali se na nekem področju svojega življenja namesto, da bi se razvijali ali rasli, zares znašli v stagnaciji, čeprav jo spremlja nekaj občutka nelagodja. Zakaj nadaljujete? Današnja zgodba vas lahko zbudi ...

"V imenu napredka, znanosti in izkoriščanja se nadaljujejo napadi na posameznikove svoboščine, na dostojanstvo, na integriteto narave, na lepoto in na srečo življenja. Počasi, a neizprosno, s konstantnim sokrivjem žrtev, nezavedno ali pa se morda ne more braniti"

-Olivier Clerc-

Zgodba zaupljive žabe

"Predstavljajte si lonček poln vode, v katerem je notranjost žabe. Med praznjenjem se pečica počasi segreva. Malo po malo se voda segreje in žaba še naprej plava, kar mu je prijetno. Temperatura ne preneha rasti in voda postaja bolj vroča, le toliko, kot bi si želela žaba, vendar se še vedno ne razburja, čeprav vročina povzroča zaspanost in nekaj utrujenosti..

Ko se temperatura še dvigne, žaba že izgleda neprijetno, vendar se znajde brez moči, zato se drži in poskuša prilagoditi. Ne počne ničesar drugega. Temperatura vode se počasi dviguje, brez motečosti, vendar brez premora, do trenutka, ko žaba zavre in umre, ne da bi naredila najmanjši napor, da bi se izvlekla iz lonca ...

Če bi se potopila v pečico pri 50 stopinjah, bi bila sama varna v enem skoku ... "

Čudovito, kajne? Ta bajka o Olivier Clerc, Francoski pisatelj in filozof prikazuje dragoceno učenje, ki ga lahko uporabimo v različnih kontekstih. Zagotovo, ko ga prebereš, si že zamislil svoje ...

Tiho poslabšanje

A poslabšanje stanja, če je zelo počasna, ostane neopažena, večina časa ne povzroči reakcije, pa naj bo to nasprotovanje, upor itd. Se spomnite katere koli situacije ali obnašanja osebe te vrste? Seveda da.

Običajno se dogaja z zdravjem, v odnosih, z okoljem, v družbenem in delovnem okolju, to je s tem, kar se dogaja v naših življenjih in predvsem z načinom, kako ga moramo usmerjati in njenimi možnimi posledicami.

Ker se poslabšanja hitro in neposredno ne zavedamo, se ne zavedamo možnih posledic, raje ostane v takih razmerah; sicer bi skočili kot žaba v ponev, pobegnili.

Na primer, poslabšanje razmerja je običajno akumulacija okoliščin v daljšem časovnem obdobju - kot so tišine, nesporazumi, predpostavke, zameritve - ki niso deležne pomena ali so komentirane z avtentičnostjo in odkritostjo..

Tudi, Včasih se prilagodimo na nekaj, kar se na prvi pogled zdi koristno, ne da bi upoštevali druge perspektive ali alternative: mi se ustalimo brez dvoma, ali je to tisto, kar resnično želimo, zavajamo se z udobno neresnično situacijo, se izogibamo in pobegnemo od tistega, kar povzroča nelagodje..

Torej, ko se manifestira, je tako neprijetno, da ni druge možnosti, kot da dvigne zavest in jo poskuša rešiti. Ampak včasih je pozno ali pa je veliko bolj zapleteno, kot bi bilo prej. Napor, ki je potreben za reševanje ali nadzor situacije, je tako velik, da se razpademo in na koncu zavremo v lonec kot žaba.

Tiho prilagajanje nelagodju

Ko je sprememba v naše življenje vnesena malo po malo, na počasen in subtilen način, se izogne ​​naši vesti, ne da bi se lahko pripravili na njeno soočenje., dajanje odgovora.

Tako kot se lahko nevarno ali neugodno stanje začne počasi, nam lahko zmanjka sredstev, da bi se lahko spopadli, ko se zavemo. To se običajno dogaja mnogim ljudem z nelagodjem, ko se zavedajo, da živijo dlje, kot bi morali, in so se navadili.

Tako se pojavijo neprijetne posledice in pred nami smo šibki. Kolikor Treba je biti pozoren, se zavedati da lahko opazijo prisotnost bledega poslabšanja vendar lahko sčasoma postane agresiven.

Vse dragocene stvari v našem življenju potrebujejo skrb, energijo in trud, kot mi sami v odnosu do tega, kar želimo doseči, in našega notranjega sveta.

Velika nevarnost vrenja je, da se ob istem času, ko to počnemo, slabšajo tudi naši viri in strategije. Fakultete, ki so nam omogočile, da spoznamo, da so se poslabšanja spremenila.

Torej, če se posvetimo temu, kar živimo, razmišljamo in preučujemo druge vizije, pobegnemo v to korist, da je edina stvar, ki nas naredi, da nas kuhajo, dokler nas ne zapustijo brez sredstev..

Vaše območje udobja je čudovit kraj, toda tam nič ne raste. Dve poti sta se v gozdu preusmerili in jaz sem vzel manj potoval od obeh; to je tisto, kar je vse spremenilo ... "Preberi več"

Uporabljena bibliografija:

-Clerc, Olivier. (2007). Žaba, ki ni vedela, da je kuhana ... in druge življenjske lekcije. Madrid: Maeva.