Ko družina razočara, pomeni biti sposoben biti sami

Ko družina razočara, pomeni biti sposoben biti sami / Psihologija

Včasih je razočaranje družine skoraj obveznost, da smo svobodni, da se ponovno uveljavimo kot ljudje, kot posamezniki, ki si zaslužijo svojo srečo in upravljavce svoje neodvisnosti.. Razbijanje ali spraševanje z določenimi družinskimi mandati je zdravo dejanje, ki nas obnavlja znotraj in zunaj, in to posledično postavlja "naše ljudi" v zapleteno in potrebno križišče, da nas sprejmejo, kot smo mi, ali se spuščamo.

To ni lahko. Med prvo fazo življenjskega cikla je vedno trenutek, ko se otrok zbudi in se popolnoma zaveda tistih subtilnih nedoslednosti, ki naseljujejo veliko družinsko dinamiko. Z zaznavanjem zaznava, na primer, kaj mu starši močno svetujejo in kaj sami ne uporabljajo. Občutite z nelagodjem tudi to, da je grenka razdalja med pričakovanji, ki se postavljajo na njegovo glavo, in tistimi, ki jih svobodno gradi, čuti in meni.

"Ne more biti globoko razočaranje, kjer ni globoke ljubezni"

-Martin Luther King-

Družinski mandati so kot majhni atomi, ki trčijo med seboj. Ustvarjajo nevidno snov, ki je nihče ne zaveda, vendar se zaduši. Izvirajo iz medgeneracijske sile, našega sistema prepričanj, zahtev in nezavednih kod; tiste, ki so izražene ne samo v vrsti sporočil, ki so bila izdana med komunikacijo, ampak tudi v tonskem in neverbalnem jeziku.

Torej, in skoraj brez nas opazimo, da nas oblikuje vrsta atributov in prepričanj, ki jih ponotranjimo v tišini in z velikimi težavami. Dokler nenadoma ne zaznamo, da se ne ujemamo v to uganko, se zavedamo, da naša "funkcionalna" družina morda ni tako, ker je preveč tišine, preveč nizkih pogledov, ki se izogibajo iskanju. Takrat, ko se odločite, da se odločite, je njihova lastna pot, ki bo včasih imela visoke stroške: razočaranje.

Zapletenost nekaterih družinskih vezi

Ko je Lucas prišel na svet, je bila njegova mama 41 let in njegov oče 46. Njegovi starši, ki imajo enega otroka, niso bili izbira, ampak rezultat zelo težkega procesa. Pred njim je njegova mati utrpela štiri spontane splave in za njim je še vedno trpel še en. Ne da bi to želel, in seveda brez želje, je bil vedno tisti samotni preživel, na katerem je njegova družina načrtovala celoten priročnik pričakovanj, celoten povzetek upanj, sanj in želja..

Vendar pa, Lucas nikoli ni bil dober učenec, ni bil niti poslušen niti miren, niti še manj poslušen. Najslabše od vsega je, da je moral v vsej tej fazi neuspehov v šoli živeti s spektrom svojih nevidnih bratov, tistih, ki se nikoli niso rodili in kljub temu, da so njegovi starši vedno imeli prisotne.. "Seveda bi eden izmed njih postal inženir, kot sem jaz", "Zagotovo bi bil nekdo bolj osredotočen, bolj odgovoren ..."

Poleg stalne imaginarne idealizacije njegovih staršev, je tudi Lucas se je morala soočiti s kakim drugim neprimernim sporočilom nekaterih stric in nekaterih staršev. "Poslušajte svojo mamo, pustite glasbo in se osredotočite na kariero. Tvoji starši so veliko trpeli, ker te imajo in ne bi stalo ničesar, da bi jih enkrat osrečil.

Zdaj, ko pridemo v to starost, ko lahko končno prevzamemo odgovornost za svoje odločitve, Lucas nastavi tečaj v tujino, da bi vstopil v konservatorij. Zaveda se, da bo razočaral svoje ljudi. Ve, da bo povzročil bolečino, vendar se ne more vključiti v to družinsko paradigmo, v kateri živijo nemogoči duhovi in ​​pričakovanja.. Lucas se mora uresničiti, si prizadevati za skladno življenje med tem, kar "počnem, pravim in čutim".

4 značilnosti, ki opredeljujejo toksične družine Toksične družine nastajajo zaradi škodljivih vedenjskih vzorcev, ki ne spoštujejo individualnosti vseh članov. Preberite več "

Ko razočaranje vključuje druge, da odprejo svoje oči

Lani je bila na Univerzi v Utahu izvedena zanimiva študija, kjer je bilo pojasnjeno, da strategije služijo več pomoči tistim ljudem, ki se štejejo za "črno ovco" njihovih družinskih jeder. Nihče ne bo presenečen, če vemo, da je ta vrsta situacije, ki presega simboliko izraza, izredno kompleksna, tako da je razlog za mnoge naše čustvene težave izvor v tem trdnem spopadu vrednot, potreb in prepričanj, ki jih imamo z lastne družine.

"Krv nas samo naredi sorodnikom, to je ljubezen, ki nas dela družino"

Vedeti, kako reagirati, vedeti, kako učinkovito upravljati to vrsto realnosti, je bistveno za naše dobro počutje. Tako lahko trije sklepi, ki so bili sprejeti v tej zanimivi študiji, služijo kot ustrezna navodila v primeru, da gremo skozi podobno situacijo.

  • Prepoznati moramo sebe kot "odporne črne ovce", ljudi, ki se lahko odzovejo na težave, da se premaknejo naprej, vendar ne da bi pozabili vse, kar je bilo živelo, vse, kar se je naučilo.
  • Iskanje pomoči, podpore ali usmerjanja zunaj našega družinskega kroga je bistveno za upoštevanje drugih perspektiv, združevanje samozavesti, poguma za sprejemanje odločitev.
  • Prav tako je treba biti prepričljiv z našo družino, Ker izražanje lastnih potreb, misli in želja na glas ni nujno grožnja, če to storimo s spoštovanjem, zrelostjo in prepričanjem. Če pride do razočaranja, to ne bo nič drugega kot učinkovit in potreben način, da se približajo resnici.

Po vrsti in do konca, Priročno je, da sebe ne dojemamo kot "marginalizirane". Čeprav se številne "črne ovce" ne pojavljajo - saj se pojavljajo kot "moteči" ali "izzivalni" element v družinskem jedru, včasih "črne ovce" postanejo sužnji etikete, ki so jo drugi dali na njih. in v kateri so našli nekaj okrepitve. Tako je na primer nekdo, ki lahko na koncu vzame nasprotno s sistemom na katerokoli pravilo ali nenapisano družinsko željo, ne glede na to, ali želi tudi ta možnost.

Relativizirajte pristransko vrednost, ki so nam jo dali tako dolgo, in razumimo tudi, da razočaranja včasih nimajo negativnih konotacij. To je nujno dejanje, s katerim se lahko ponovno uveljavimo kot neodvisne osebe in z lastnimi merili.

Emocionalne rane se širijo skozi družinske vezi. Emocionalne rane, ki se širijo skozi družinske vezi, so skoraj neskončno. So kot senca, ki nas ujame in nas boli. Preberite več "

Slike, ki jih je odobril asukasz Gładki