Vsaka primerjava ima neprijeten del

Če si resnično želite biti srečni, ne bodite v skušnjavi, da bi primerjali ta trenutek z drugimi trenutki preteklosti, da pa ne veste, kako ceniti, ker ste jih primerjali s trenutki, ki naj bi prišli. V tem smislu je primerjava umetnost, da naredimo življenje grenko. Ni večje zamegljenosti kot primerjava preteklih trenutkov s trenutnimi trenutki.

Besedna zveza "vsak čas je bila boljša" povzema sama tveganja, ki nam jih primerjava izpostavlja. Po mnenju nevrologa in psihiatra Alana R-Hirscha se spominjamo preteklosti kot kombinacijo več različnih trenutkov, v procesu katerih so negativna čustva oslabljena.. Ko se spominjamo, ohranjamo predvsem čustva pozitiven, kar idealizira pretekle trenutke da bodo vedno zmagali prav zaradi pristranskosti, ki smo jo pravkar opisali, v primerjavi s sedanjim trenutkom.

Da bi se razvili, moramo napisati zgodbo z našimi spomini, našo zgodovino, vendar ne dovoliti, da bi bila naša pozornost ujeta v to. Kar se nam je včeraj zgodilo, je lahko veliko, vendar ne pomeni ničesar, če ne bomo nadaljevali s sedanjostjo. Naša dejanja ne morejo biti poskus obnovitve nepopravljivih, ampak morajo biti osredotočeni na ustvarjanje novih trenutkov.

V svetu, kjer je primerjava navada, ki nas uvršča med bolj ali manj inteligentne, bolj ali manj privlačne, z več ali manj uspeha, ni lahko verjeti v ljubezen, ki ne dela enako..

Zakaj primerjamo?

Po Festingerjevi teoriji socialne primerjave nekatere značilnosti položaja, kot je njegova dvoumnost, bi bile zelo pomembne, ko bi nas motivirale za primerjave. Do tega sklepa je prišel s spoštovanjem načela, ki ureja vse družbene primerjave: skladnost.

Ta teorija pojasnjuje, kako ljudje ocenjujejo naša lastna mnenja in sposobnosti z uporabo informacij, ki jih dobimo v primerjavi z drugimi, in sicer tako, da jih primerjamo z drugimi. Primerjava bi se tako odzvala na potrebo, da ljudje pridobijo naše lastne ocene.

V tem smislu, ko smo v situaciji, v kateri smo v interakciji z drugimi ljudmi, lahko ohranjamo ali potrjujemo našo avtonomijo in identiteto, se razlikujemo od drugih.. Če človek meni, da je njihova identiteta ogrožena, je eden od verjetnih odgovorov razlikovati se od primerjalne lestvice.

Primerjamo sebe, ker moramo vedeti, kateri kraj zasedamo na svetu ali v skupini. Na primer, zamislite si dva brata. Ena je zelo preudarna in druga ni. Drugi, da bi zaščitil svojo identiteto in vedel, da ne bo mogel izstopati iz vidika, v katerem izstopa njegov brat, bo najverjetneje vložil svoja prizadevanja na drugo področje, kot je šport; na ta način uravnovesi možno primerjavo z vašim bratom: ena ni boljša od druge, drugačna je.

Ni nam treba primerjati naših dosežkov z dosežki drugih. Vprašati se moramo samo eno vprašanje: ali sem dal najboljše od sebe??

Ko nas primerjava samo želi poškodovati

Glede na naše osebne značilnosti se primerjamo z drugimi navzgor ali navzdol. Ko se primerjamo z rastočimi ljudmi, analiziramo primerjave, v katerih smo verjetno prikrajšani. Po drugi strani pa v primerjavi z negativno vrednostjo vrednotimo lastnosti, od katerih dobimo koristi.

Primerjava z drugimi ljudmi, ki so nadrejeni sebi povzroča večje neugodje da je višina blaginje, ki povzroči primerjavo z drugimi, ocenjena kot manjvredna. Ta ugotovitev je lahko posledica dejstva, da primerjave navzgor dojemamo kot grožnjo.

Oglaševanje in trženje uporabljata navzgor primerjave v svojih oglasih, ki ponavadi povzročata nezadovoljstvo v splošnem prebivalstvu. Ena nezadovoljstvo, zaradi katerega smo bolj izpostavljeni negativnim učinkom izpostavljanja podob, ki jih pogosto posredujejo mediji. Ljudje, ki so najbolj nezadovoljni, imajo večje tveganje, da jih bo prizadela ta vrsta oglaševanja, ki prikazuje modele, retuširane z računalniškimi programi.

Človek ima edinstveno sposobnost primerjanja. To je velika mentalna spretnost, vendar ne pozabite, da jo lahko spremlja tudi veliko nezadovoljstvo z življenjem.

5 razlogov, da vas ljubim, kot ste, ljubiti vas tako, kot ste, ni tako enostavno, kot se zdi, toda ko veste, kako to storite, boste uživali v dobrem počutju in sreči, ki je nikoli niste uživali. Preberite več "