Pogosto vedenje pri ljudeh s čustveno inteligenco

Emocionalna inteligenca ni nič drugega kot sposobnost prepoznavanja in upravljanja vašega čustva in tiste okoli vas. Pomembno je, ker vpliva na vaše delovanje v vsakdanjem življenju in na odločitve, ki jih sprejemate. Lahko vam da orodja za obvladovanje tesnobe, depresije in drugih negativnih čustev.

Ko govorimo o čustveni inteligenci, ne mislimo na nekaj, kar se lahko dotaknete ali vidite. Vendar, če je to nekaj, kar opredeljuje vaše obnašanje in način soočanja z življenjem. Misliš, da imaš čustveno inteligenco? Analizirajte, če imate takšno vedenje in če ne, ne skrbite, ker jih lahko še vedno razvijete.

Oseba z visoko stopnjo čustvene inteligence je sposobna ohraniti pozitiven odnos do življenja in premagati vsak izziv.

Imajo široko čustveno besedišče

Ljudje s čustveno inteligenco ne vedo samo, kako prepoznati svoja čustva. Prav tako jih lahko pravilno opredelijo. Ni enako občutiti strah biti prestrašen, da se ne more premakniti. Poleg tega, da prepoznate ta čustva, morate vedeti, kako jih prepoznati po svojem imenu. To vam bo dalo veliko prednost pri ravnanju z njimi in se izognili nesporazumom ali neracionalnemu odločanju.

"Čustva se doživljajo, čutijo, prepoznavajo, toda le del njih se lahko izrazi z besedami ali koncepti."

-Laura Esquivel-

Lahko se zdijo nepomembne stvari. Vendar smo vedno v stiku z drugimi ljudmi. To pomeni, da Če ne veste, kako govoriti in pravilno razložiti svoja čustva, lahko ustvarite nesporazume z drugo osebo. Tisti, ki imajo visoko stopnjo čustvene inteligence vedo, da so bolj specifični v svojih težavah, lažje je najti rešitev.

Zanimajo jih ljudje okoli njih

Ljudje s čustveno inteligenco ne zanimajo, ali so tisti okoli njih ekstrovertirani ali introvertirani. Pomembno je, kdo ste kot oseba, kaj vas motivira, kaj jim lahko ponudite in kaj vam lahko ponudijo. Vidijo onkraj običajnih stvari in vam ne bodo pobegnili samo zato, ker ste jih enkrat propustili. Kot prijatelji vas bodo podpirali, kadarkoli jih boste potrebovali.

Vedeli boste, da ste razvili čustveno inteligenco, če ste sposobni skrbeti za druge in kaj se z njimi dogaja. To je radovednost, ki vas bo popeljala bližje tistim okoli vas z večjo čustveno globino. Ta pristop boste storili z namenom pomagati in razumeti tiste okoli vas.

Sprejmite spremembe kot del življenja

Ljudje s čustveno inteligenco vedo, da je sprememba potrebna za napredovanje. Zato niso samo pripravljeni poskusiti nove stvari, ampak jih tudi iščejo. So fleksibilni, ko gre za sprejemanje odločitev in se ne bojijo, da bi pokvarili njihov uspeh, srečo in samospoštovanje. Nasprotno, poskušajo drug drugega izzvati.

Ste pripravljeni tvegati, da boste našli nekaj boljšega? Ali lahko ukrepate, ko se vam zdi, da vam je zmanjkalo možnosti? Ali vas izzivi navdihujejo? Če je odgovor na ta tri vprašanja "da", se razvije vaša čustvena inteligenca. Če ne, se spomnite tega vedno lahko postavite nove izzive, ki vas izvajajo iz svojega območja udobja.

Zavedajo se svojih sposobnosti in slabosti ... in jih izkoriščajo

Nihče ni popoln in to je zelo jasno za ljudi z razvito čustveno inteligenco. Zato skrbijo, da bodo spoznali spretnosti in slabosti, ki jih imajo. Vendar se ne strinjajo s tem, gredo dlje in dobijo največ od tega. Oseba s povprečno čustveno inteligenco se bo zadovoljila s tem, da bo vedela, da je dobro za nekaj in da ne bo prizadela slabosti.

Za svoj del, oseba z razvito čustveno inteligenco bo iskala način, kako izkoristiti to, kar ima. Izzivi bodo vsiljeni vsakič, ko boste lahko, in videli boste, kako iz vaših pomanjkljivosti ali slabosti dobiti najboljše. Vedo, da je odhod iz območja udobja bistven za rast in razvoj kot človeško bitje.

Ljudje z čustveno inteligenco se ne zlahka užalijo

Normalni ljudje se lahko počutijo napadene z določenim vedenjem ali komentarji. Po drugi strani, ljudje z razvito čustveno inteligenco vedo, da to, kar drugi pravijo ali počnejo, nima veliko opraviti z njimi. Ne gre za to, da jim ni mar za zunanji svet, ampak znajo razlikovati humor ali slab trenutek od resničnih kaznivih dejanj. To je posledica varnosti in znanja, ki ga imajo o sebi.

Poslušajte sporočilo, ki vam ga želijo dati čustva. Čustva nadzorujejo, kaj mislite in kaj počnete. Ustvarijo lahko čustveno in fizično bolečino, če nanje ne pazite. Dobra novica je, da vas lahko tudi vodijo, da se odločite, kaj deluje ali ne deluje v vašem življenju. Preberite več "