Kompleksi ven!

Carl Jung je poimenoval ta nezavedni občutek, ki vpliva na našo osebnost in lahko celo ogrozi naš obstoj. Govorimo o kompleksih, čustvih, ki, če ne veste, kako upravljati, lahko negativno vplivajo na odnos z nami in z drugimi.

Kompleksi so normalni. Nismo popolni in zato nezavedno sebe vedno primerjamo z drugimi. To so iracionalni odzivi, ki jih ustvarjajo naši možgani, ko se počutimo drugače od drugih. Toda težava se začne, ko smo preveliki kompleksi in ideja, da imamo o sebi, nas začne mučiti.

Lv otroštvu, se naselijo v adolescenci in, če se ne popravijo, lahko povzročijo resne težave v odrasli dobi. Lahko so prirojena ali pridobljena čustva, imajo fizično ali čustveno poreklo, toda skoraj vedno kompleksi kažejo izkrivljeno podobo stvarnosti osebe..

Vsi ne živimo v mukah, a redko najdemo nekoga, ki se v življenju nikoli ni počutil samozavestnega. Vsi smo v večji ali manjši meri doživeli ta občutek “počutite se drugače”, Čeprav vsi ne vedo, kako upravljati ali priznati razliko.

¿KAKŠNA VRSTA KOMPLEKS LAHKO USTANOVE NAS?

Ljudje s fizičnimi kompleksi so ponavadi sužnji svoje podobe. Dopuščajo si, da jih nosijo lepotni kanoni, ki jih postavlja družba, in vsa njihova prizadevanja so osredotočena na doseganje cilja: podobnost modelom, ki jih občudujejo. Želijo biti višji ali krajši, lepši, tanjši ali debelejši, imajo več ali manj prsnega koša. Dejstvo je, da s telesom ne sprejemajo ali se ne počutijo dobro.

Ljudje s psihičnimi kompleksi se osredotočajo na svoje intelektualne sposobnosti, osebnost ali težave, ki jih imajo v odnosu do drugih. Počutijo se manj inteligentne, ne dajejo svojega mnenja v javnosti, ker se bojijo reakcije drugih, podcenjene so in imajo težave pri sprejemanju sebe, kot so..

Druga vrsta skupnega kompleksa je socialna. Ta občutek je običajno povezan s socialnim stanjem in povzroča, da se nekateri ljudje sramujejo o svojem izvoru, preteklosti ali delu ali gospodarskem položaju. Mučijo ga tisti, ki na primer celo skrivajo ali lažejo o svoji družini ali izvoru.

Ljudje, ki so samozavestni in ki so mučeni s tem občutkom, pogosto kažejo težave s samospoštovanjem, negotovostjo, strahom pred neuspehom in se zelo zavedajo mnenja drugih.. Njegovo stanje kompleksnosti večkrat postavlja mehanizem obrambe v marcu, ki mu prinaša težave v odnosih z okolico.

Premagovanje kompleksov je izziv, ki je v naših rokah. Če življenjski kompleks ni postal resen problem, ki zahteva strokovno pomoč, obstajajo smernice, ki nam lahko pomagajo popraviti tiste nerazumne misli, ki jih kompleksi v nas izzovejo.. Ključno je, da nas ljubite in sprejemate tako, kot smo. Od tam moramo identificirati naše komplekse in jih poskušati čim bolj zmanjšati, okrepiti naše vrline, okrepiti naše samospoštovanje in skušati skriti naše napake; tiste, ki jih imamo vsi, in da nekateri vedo, kako se bolje prikrivajo od drugih.