Kako postanemo zasvojeni?

Ko govorimo o odvisnikih in odvisnostih, je verjetno prišlo do uporabe drog kot so heroin, alkohol, droge ali tobak. Ampak to je nekaj drugega.

Ko govorimo o odvisnosti mislimo na odvisnost od katere koli snovi, dejavnosti ali odnosa, ki povzroča užitek. Obstaja odvisnost od igre, socialnih omrežij, čokolade, nakupovanja, celo našega partnerja.

Lahko bi rekli in to pravi Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), da je bolezen vzrok bolan ali odvisnik čuti neustavljivo željo, da bi bil blizu tega vira užitka ali zadovoljstvo. Ne gre samo za to, da se počuti želje, ampak da njegovi možgani potrebujejo ta vir užitka.

Ko jo potrebuješ, zasvojena oseba nima nadzora nad svojo odvisnostjo. Še več, tudi če zasvojenci poznajo negativne posledice, ki jih je mogoče izhajati iz te odvisnosti, se mu ne more izogniti..

Definirate lahko dve vrsti odvisnosti: fizikalno ali čisto biokemijsko in psihološko. Definiramo jih.

Odvisniki zaradi fizične odvisnosti

To je stanje, v katerem so se možgani navadili na prejemanje določenih dnevnih odmerkov snovi in ​​brez tega ne morejo več delati. Tudi,, bolj ko zaužijete, več snovi potrebujete.

Razvijamo toleranco na to snov in če ne povečamo odmerka, ne bomo dobili pričakovanega užitka. Zato bomo potrebovali več in več.

Možgani ne morejo več brez te snovi, ker bi to povzročilo nekatere zelo neprijetne fiziološke reakcije. Skupina teh občutkov je znana kot abstinenčni sindrom.

Abstinenčni sindrom dojemajo odvisniki kot nekaj tako škodljivega, da ga morajo takoj zatreti, vrniti se v uživanje.. To je začaran krog.

Psihološka odvisnost

To se zgodi, ko je snov povezana z užitkom ali pozitivno okrepitvijo, ali ko nas osvobodi nečesa neprijetnega ali negativnega, ki predstavlja tudi okrepitev. V tem smislu naš organizem ne potrebuje snovi, vendar jo uživa veliko ali v situacijah, v katerih je prisoten..

Ampak ... Kako pride do snovi, da proizvede toliko užitka, da povzroči, da nas zasvojijo? Mehanizem je precej zanimiv. Obstaja regija v možganih, ki se običajno imenuje "središče užitka".. Tukaj se sprosti nevrotransmiter, imenovan dopamin.

Kako deluje

Ko zaužijemo drogo, ljubimo ali jedemo čokolado, naše nucleus accumbens generira dopamin, zaradi česar imamo tako prijetne občutke.. Ob občutku dobrega počutja bomo morali ponoviti, kar bi lahko postalo navada in kasnejša zasvojenost. V tem trenutku bomo ujeti.

Odvisnost bo odvisna od količine sproščenega dopamina in njegove stabilnosti osvoboditve. V primeru zasvojenih zdravil proizvajajo več dopamina v regiji užitka kot običajno in veliko hitreje.

Ko sprosti količino dopamina, regije možganov, ki ima zelo pomembno funkcijo v spominu, hipokampus, zapomni in poveže užitek s snovjo

Kasneje, To je amigdala, središče čustev, ki ustvarja čustveni odziv na zdravilo. Na primer, preprosto dejstvo, da vidim prijatelja, s katerim običajno kadim, mi že povzroči, da želim kaditi.

Po številnih ponovitvah uporabe snovi, možgani se navadijo nanj in se prilagajajo, razvijajo toleranco. Potem intervenira še ena možganska struktura, veliko bolj razvita. Gre za prefrontalni korteks.

Prefrontalni korteks je vključen v načrtovanje in izvajanje nalog in povzročilo, da bomo potrebovali zdravilo in tudi, da gremo ven, da ga iščemo. To pomeni, da je ta struktura odgovorna za izvajanje določenega vedenja, da bi dosegla, kar si želimo.

Zasvojenost nas lahko pripelje do zelo nevarnega kroga. Zelo težko mu je pobegniti, vendar je to mogoče. Odvisniki morajo prepoznati svojo odvisnost in biti motivirani, da se iz nje izvlečejo. To je prvi korak. Če boste poskrbeli za svoje možgane, bo poskrbel za vas.

Tekoča odvisnost: ko teče več, ni nikoli dovolj. Kako se obnašanje, ki na splošno vpliva na naše zdravje, spremeni v nekaj škodljivega za nas? Odkrijte, kako se generira odvisnost? Preberite več "

Foto: Fisher Photostudio