Tudi če zaprete oči, boste počutili s svojim srcem

Tudi če zaprete oči, boste počutili s svojim srcem. Ne pozabite, da čeprav ni več slepega od tistega, ki ne želi videti, to ne pomeni, da žalost, žalost ali tesnoba izginejo z magijo, to je dovolj, da zaprete oči. Ne gre za snemanje prstov in da se vse spremeni. To je, da začnemo sprejemati, da tisto, kar nas poškoduje, in da se naučimo soočiti se z njim.

Čeprav vas to straši, čeprav mislite, da boste v svojem življenju navadili grozo nič ni tako slabo, kot si predstavljamo. Ena naših največjih pošasti je naša katastrofalna miselnost (tisto, ki jo nekateri hranijo, ker naj bi se zaščitili pred razočaranji). In pred našimi največjimi pošastmi je samo pogum, da se soočimo z njimi.

Toda, Kako se lahko soočim s tem, česar se najbolj bojim?? Korak za korakom, prvi korak je priznati lastno notranjo vojno, tisto, ki zanika vse, kar nas naredi trpeti, tisto, ki nam nenehno ponavlja, da se nič hudega ne zgodi, tudi če kričimo notri. Potem, ko bo prizadetost sprejeta, bomo odkrili svoje največje strahove; razkriti bomo lahko izbrali najboljše orožje, s katerim se bomo soočili.

Svet je sovražno mesto za vsakogar, toda samo tisti, ki se soočajo z njo brez strahu, živijo svoje življenje v celoti.

Čutili boste težo sveta

Sprva boste na prsih začutili težo sveta ali pa boste občutili, da vse okoli vas bledi, vendar boste razumeli, da morate samo poimenovati paniko ali depresijo, ki se nahaja v vas.. Ko imaš ime, se strahovi umaknejo, ker veš, kaj se dogaja, in lahko zaprosiš za pomoč, da se spopadeš s tem, kar meniš, da je grožnja.

"Strah pred imenom samo poveča strah pred imenom"

-J.K. Rowling-

Poimenovanje tega, kar se boste počutili, ne pomeni zmanjšanja vaše realnosti na nekaj podrobnosti, ki se ujemajo z oznako. Prav tako ne bo veljaven izgovor, da se zaščitite vsakič, ko naredite napako ali popolno definicijo sebe. To bo del, majhen del, ki vas integrira, ne pa vas, ki vas definira, ker ste veliko več.

Prenos imena ne pomeni pozabiti konteksta, v katerem se pojavlja težava, podpore, ki jih imate, ali lastnih sredstev pred njimi. To je način, kako na preprost način omejiti kopičenje čustev, misli in vedenja, ki bi jih bilo drugače bolj zapleteno razumeti.

Da, Poenostavitev ne pomeni, da pozabljamo, da za vsakim imenom, vsakim strahom, vsako pošastjo obstaja oseba s svojimi posebnostmi. Oseba, ki trpi in je tudi pogumna, oseba, ki bo predvsem potrebovala podporo in razumevanje.

"Ne ljubite tega, kar ste, ampak kaj lahko postanete".

-Miguel de Cervantes-

Ne zapravljajte časa, ko zanikate resničnost

Torej ne zapravljajte časa z zanikanjem realnosti. Pomislite, kaj je najhujše, kar se vam lahko zgodi, če se odločite priznati, kaj se vam dogaja??, Kaj je najhujše, kar se vam lahko zgodi, če se nehate izogibati življenjskim izkušnjam? Na obzorju obstaja možnost, da odgovorite na ta vprašanja: preprosto boste začeli živeti z vso intenzivnostjo.

Potem, ko ne bodo samo vaše pošasti napolnile vaše misli, ampak pred vami se bo odprl cel svet, poln možnosti, dobrih in slabih. Tako boste na vseh ravneh spoznali, da sprejemate brez pogojev. Toda najpomembnejša stvar je to boste videli, da ste močnejši, kot si lahko kdaj zamislite.

"Rast se začne, ko začnemo sprejemati svoje slabosti"

-Jean Vanier-

Čutili boste strah, vendar boste imeli tisoč in eno orožje, da se soočite z njim. Občutili boste bolečino, vendar boste v njeni največji intenzivnosti občutili ljubezen in naklonjenost vseh, ki vas obkrožajo. In spoznali boste, da je diktatura, v katero potopite, ko se pretvarjate, da živite brez bolečine, tista, ki vam najbolj škoduje ... in boli vas, ker zanika del vaše realnosti.. 

Zapomni si ni srečneje, kdo se počuti najmanj, ampak tisti, ki najbolje prepozna in sprejme njihova čustva. V tvoji roki je živeti ali skriti. V vaši moči je, da sprejmete to, kar čutite in se soočate z njim. Rezultat, vedno upanje. Tvoje upanje, lastno, da ga deliš in ga daš kdorkoli hočeš.

Verodostojni ljudje govorijo brez strahu Verodostojni ljudje govorijo brez strahu. Pravijo, kaj mislijo in ustrezno ravnajo. Ampak za to morajo vedeti in obvladati socialne spretnosti. Preberite več "