5 stvari, za katere ne bi smeli skrbeti

5 stvari, za katere ne bi smeli skrbeti / Psihologija

Pogosto se zdi, da je življenje v popolnem miru skoraj nemogoče. Vedno najdemo nov razlog za skrb in če sem iskren, sem prepričan, da imaš več uspeha, ko gre za zaskrbljujoče kot za ohranitev miru.

Seveda obstajajo stvari, ki si zaslužijo, da jim posvetite dovolj pozornosti, da jih rešite. Druge so lažje rešiti z malo napora. In končno, obstajajo tudi tisti, ki popolnoma izstopijo iz vašega nadzora. Tukaj vam predstavljamo seznam stvari, ki jih ne bi smeli skrbeti. Bodite pozorni in se znebite bremen, ki jih v svojem življenju ne potrebujete.

1.Vaši dolgovi

Vsi imamo plačane račune in davke. Vsak dan morate jesti in vsak mesec morate zaslužiti dovolj, da se soočite s svojimi osebnimi stroški. Toda skrb za svoje dolgove nima veliko smisla. Ne govorim vam, da postanete neodgovorna oseba, če ne boste več plačevali in že.

Kar predlagam je to namesto, da bi vaš um zasedel seznam vseh dolgov in razmišljal, da ne potrebujete, kako napredovati, se osredotočite na oblikovanje strategije. Namesto da bi vas skrbelo, se morate zavzeti. Lahko ste prepričani, da tudi če danes izgubite vse, se bo vaše življenje vedno nadaljevalo.

Veliko ljudi je šlo skozi zelo težke gospodarske razmere. Morda misliš, da če danes zmanjka dediščine, ne moreš storiti ničesar. Ampak zapomni si to vsaka situacija, ne glede na to, kako slaba, vedno ima a vrata ali okno, ki ga lahko izkoristite.

2. Mnenja drugih

Vsi imamo mnenje o vsem. In seveda ima vsakdo mnenje o tebi, o tem, kaj si in kakšna je na podlagi tega, kar so vedeli o tebi. Toda, Koliko vas skrbi, kaj drugi mislijo o vas??, Ali storite vse, kar je v vaši moči, da bi zadovoljili vse ali pa ste raje pristni??

Problem z zaskrbljenostjo glede izpolnjevanja pričakovanj drugih je, da lahko v procesu izgubite. Nekateri ljudje imajo mnenja, ki bi vas morala zanimati, kot so vaša družina, vaš partner, vaši prijatelji. Vendar to ne pomeni, da bi morali vedno ravnati tako, kot pričakujejo. Vi ste neodvisna oseba, ki mora slediti svoji lastni poti, dokler ne poškodujete drugih ali sebe.

3. Preteklost

S seboj prinesete veliko prtljage: svojo preteklost. Ampak niste edini, vsak se ukvarja s svojimi prejšnjimi izkušnjami, svojimi spoznanji in zgodbami na najboljši način. Včasih je ta prtljaga lahka, ker ste imeli zdravo življenje, obdani z ljudmi, ki so vas ljubili in ki vam je vedno pomagal. Včasih je življenjska zgodba bolj zapletena in obravnava z njo ni tako preprosta.

Dejstvo je, da smo se v preteklosti soočili z ovirami. Ni ga treba pobegniti pred njim ali razlogov za skrb ali ga sramovati. Na koncu vas je to pripeljalo do vas. Učite se iz svojih izkušenj, hvala za to, kar ste imeli, in nadaljujte. Preteklost ne obstaja več in je nekoristno, da se osredotočimo na to, izkoristimo priložnost, da živimo sedanjost.

4. Zberemo veliko denarja

Obstajajo ljudje, ki gredo skozi življenje, ki ga ureja le potreba po kopičenju denarja. Ne glede na to, koliko imajo, vedno iščejo načine za zmanjšanje stroškov in vedno več denarja. Seveda je dobro imeti gospodarsko "vzmetnico", vendar Če je edini namen vašega življenja denar, je morda čas, da vidite, kako potekajo vaši osebni odnosi.

Ko odidete od vseh, prenehate s postavitvijo novih ciljev in se vse vrti okoli enega cilja, bo denar, ki vas bo osrečil. Ne pravim, da danes greš ven in porabiš vse svoje prihodke. Verjamem, da je to skrbite in vlagajte tudi v sebe, v svoj hobiji, v sanjah in v vsem, kar predstavlja nekaj pomembnega v vašem življenju.

5. Življenja drugih

Zavedajoč se, da so vaše ljubljene dobro in zagotavljajo podporo, kadar jo potrebujejo, kaže, da vam je mar. Toda skrbi za življenje drugih ne prinese ničesar in verjetno na koncu postaneš malce nadležen.

Če več časa posvetite življenju drugih kot vaše, ne boste napredovali toliko, kot bi lahko. Ni smisla poskušati biti kot druga oseba, prav ste vi in živite svoje življenje.

Nasveti za premagovanje prekomerne skrbi Nekateri so preveč zaskrbljeni, medtem ko se drugi osredotočajo na iskanje rešitve. Ali vas skrbi ali ste zasedeni? Preberite več "