3 psihološke strupe, ki bi jih morali vzeti iz naših domov

Zdrav dom je morda eden od dejavnikov, ki najbolj prispevajo k moči psihološko. Prav tako se dogaja nasprotno: bolni dom nas naredi bolj ranljive in nagnjene k boleznim, v umu in v telesu.

Beseda dom se ne nanaša samo na tipično družino, z očetom, materjo, nekaj otrok in psom. Dom je kraj, kjer živimo in ga lahko delimo z brati, prijatelji, starši ali včasih s hišnim ljubljenčkom in občasnimi obiskovalci. V tem primeru se bomo nanašali na tiste domove, v katerih obstaja sožitje, ne na enoosebno.

"V hiši je samota brez hrupa, brez novic, brez zelenja, brez otroštva".

-César Vallejo-

Kakovost Vezi, ki so zgrajene v tem domu, so determinante našega čustvenega zdravja. Kadarkoli obstaja sožitje, obstaja tudi konflikt. Toda v domu, še posebej, ne smemo dovoliti, da se vnesejo nekatera vedenja, ki lahko postanejo resnični psihološki strupi. Poudarjamo tri od teh strupenih vedenj, ki nikoli ne bi smela iti skozi vrata naše hiše, še manj pa ostati v njej.

Kriki spremenijo dom v pekel

Slaba krika da so začeli biti izjemni, toda strpnost do njih postaja vse bolj prilagodljiva in na koncu postanejo navada; več, če jih nekdo okrepi. To se zgodi, če ne opaziš. Danes kričite, ker obupate, da ne razumejo, kaj govorite in jutri kričite, ker vas niso razumeli, ali ker, če ne kričite, vas nihče ne posluša (ali tako mislite ali nekdo misli).

V tej gesti kričanja, ki se zdi bolj nadležno, kot žaljivo, začne inkubirati strupeno klico, to je nasilje. Kriki spreminjajo običajen konflikt v situacijo, ki psihološko škoduje. So dejanje, ki si prizadeva vsiliti moč. Način, kako izkriviti utemeljitev besed.

Govorjenje lahko postane tudi čudovita navada. Ne kričite in jim ne dovolite, da vas vpijejo Krepi sožitje in vam pomaga povečati ugled, spoštovanje in samokontrolo. "Tukaj ni kričanja", mora biti osnovni slogan v vsakem domu.

Ne ločujte osebnih prostorov: velika napaka

Dober del zdravega sobivanja je sestavljen iz vedenja, kako spoštovati prostore drugih. Z izrazom "prostori" ne govorimo le o fizičnih mestih, ki pripadajo vsakemu od njih, ampak tam začnemo.

Obstajati mora absolutno spoštovanje stvari drugih in krajev, ki so del njihovega osebnega okolja. Prav tako je zelo pomembno, da vsaka od njih omeji te meje in da jih pozna. Nekateri, ki se lahko in bi se morali pogajati, bodo celo: čas je za to. Vsak mora imeti osebni prostor in biti avtonomen v njem, saj verjame, da drugi ne bodo presegli te meje.

S spoštovanjem fizičnih prostorov se naučite tudi spoštovati zasebnost drugih. Kolikor živiš z drugimi, ima vsak svoje življenje. V ta psihološki prostor morate vstopiti le, če je to povabilo ali dovoljenje. Ali, če objektivno gledano ta zasebnost na nek način vključuje drugo. Vsakdo ima pravico do svojih molk, njihovih skrivnosti, svojih prepričanj.

Nalaganje nalog v drugih, toksično vedenje

Vsak dom vključuje vrsto nalog, ki morda niso zelo prijetne, vendar je potrebno opraviti. Gre za domače dejavnosti. Dom izvaja nekatere mehanizme delovanja in vzdrževanja. Električna energija, oskrba z vodo, naprave itd. Morajo delovati Opraviti je treba čiščenje in vzdrževanje fizičnega prostora in njegovih sestavnih delov.

Koeksistenca je veliko bolj zdrava, kadar so naloge razdeljene soglasno. Včasih je mogoče izvajati zelo pravično organizacijo teh dejavnosti, vendar je to naloga, ki jo je treba opraviti. In prav to je tisto, za kar je soglasje, da razumno razdeli naloge, ki jih morajo imeti. V vsakem primeru, namesto da bi ga distribuirali, je bistveno, da ga izpolnimo.

Bistveno je, da so vsi člani gospodinjstva odgovorni za to. To je pogoj, ki spodbuja solidarnost, sodelovanje in spoštovanje. Omogoča vsakomur življenje in vsem daje vrednost. Prav tako krepi zamisel, da so v vsakem kolektivu dolžnosti, ki jih je treba izpolniti v svojo korist in za druge..

Včasih se dom primerja s templjem in to ni brezplačno. Če je spoštovana, zagotovo postane navdihujoča sila, ki se projicira v vse druge družbene prostore, v katerih sodelujemo. Če je zanemarjena ali degradirana, lahko postane prva povezava v veliki verigi osebnih neuspehov.

Feng Shui: vpliv doma na naše dobro počutje Feng Shui preučuje, kako okoljski elementi vplivajo na naše zdravje. Odkrijte, kako s to disciplino izboljšati svoje življenje in dobro počutje. Preberite več "

Podobe Laurent Chehere