11 strategij, ki učijo vašega otroka, da ljubi več

Ko se otroci dobro počutijo, so pripravljeni sprejeti več tveganj, tako akademsko kot družbeno. To jim omogoča, da se izboljšajo, imajo več prijateljev in se med seboj bolj radi. Starši morajo razumeti, kaj je samospoštovanje in strategije, ki bodo učinkovito ustvarile samospoštovanje svojih otrok.

Negovanje samospoštovanja otroka je precejšnja odgovornost. Ob koncu dneva občutek samospoštovanja postavlja temelje za vašo prihodnost, ko se pripravljate, da sami poskusite nove stvari.

"Človek odkrije sebe, ko je izmerjen z oviro"

-Antoine de Saint Exupéry-

Samozavest: umetnost ljubezni

Po mnenju družinskega terapevta Jane Nelsen, samospoštovanje pomeni imeti občutek pripadnosti in pomeni prepričanje, da smo sposobni.

"Kot vsi starši vedo, je samospoštovanje minljivo izkušnje", pravi Nelsen. "Včasih se počutimo dobro o sebi in včasih ne. Kar resnično poskušamo učiti naše otroke, so življenjske spretnosti, kot je sposobnost za okrevanje. "

Vaš cilj kot starša je, da poskrbite, da bo vaš otrok razvil ponos in spoštovanje do sebe, pa tudi vero v njegovo sposobnost, da se spopade z življenjskimi izzivi.

Strategije za otroke, ki se želijo naučiti, da se ljubijo

Pomagati povečati samospoštovanje vašega otroka je vsakodnevna naloga. Integrirajte naslednje strategije v vašem dnevu v dan in ne pozabite, da morate, če želite svojega otroka naučiti, da bo ljubil več, tudi vi radi, ker je primer na prvem mestu..

"Vzgajati otroka ni, da bi ga naučil nekaj, kar ni vedel, ampak da bi ga naredil nekoga, ki ne obstaja."

-John Ruskin-

1 - Dajte brezpogojno ljubezen

Samospoštovanje otroka cveti, ko njegovi starši zanj čutijo resnično predanost, brez pogojev.

Otrok bi moral čutiti, da ga želijo njegovi starši, kar je. Sprejmite otroka, kot je on, ne glede na njegove prednosti, težave, temperament ali sposobnosti.

2 - Bodite pozorni

Vzemite si čas, da svojemu otroku posvetite toliko pozornosti, kot ga lahko, in toliko, kot ga potrebuje. S tem mu pošljete ključno sporočilo za njegovo samospoštovanje: da mislite, da je pomemben in dragocen.

Vendar to ni stvar količine. Gre za to, da prenehate s tem, kar počnete, da bi poskrbeli za svojega sina, ga z zanimanjem vprašali o njegovih stvareh, se pogovorili z njim, ko ste skupaj, odgovorili na njegova vprašanja.

3 - Prikaži omejitve

Vzpostavitev razumnih in skladnih pravil za vašega otroka je pomembna za njihovo samozavest. In če se pravilo pokvari, se prepričajte, da predhodno poznajte posledice - in jih uporabite-.

Otroci se počutijo varnejše, če obstajajo pravila, jih poznajo in jih razumejo. To jim pomaga živeti v skladu s pričakovanji. Pomembno je, da ni veliko pravil, ampak da so skladna in se odzivajo na pravičen konec.

4 - Podprite ga pri tveganjih

Spodbujajte otroka, da razišče nekaj novega, kako jesti drugačno hrano, ustvariti novega prijatelja, vaditi šport ali ravnati z nečim. Stavite na dejavnosti, ki spodbujajo sodelovanje in ne na konkurenco. Prostovoljstvo je še posebej koristno pri izgradnji samozavesti.

Čeprav vedno obstaja možnost neuspeha, brez tveganja obstaja malo priložnosti za uspeh. Zato morate biti z njim, da mu pomagate, da se dvigne in razume, da se napake naučijo, to vas naredi bližje k boljšemu delu in da ga lahko dobi le tisti, ki poskuša.

5 - Naj delam napake

Tveganje pomeni možnost napak. To so dragocene lekcije za zaupanje vašega sina. Napake vam omogočajo, da razmišljate, iščete rešitve in se soočate z izzivom preseganja sebe.

Moraš mu dovoliti, da sam sprejema odločitve in da je zmeden. Ko boš bolje delal, boš, ko boš dobil, zadovoljstvo naredil, da se boš dobro počutil. To zadovoljstvo bo ostalo spomin, ko se boste naslednjič srečali z izzivom.

6 - Slavite uspehe in pozitivne vidike

Vsak se dobro odzove na pozitivne dražljaje. Zato morate se potruditi in prepoznati dobre stvari, ki jih vaš otrok počne vsak dan in jim sporočite. Poleg tega morate biti natančni. To bo povečalo vaš občutek za dosežke in samospoštovanje.

7 - Poslušajte ga

Če mora vaš otrok govoriti z vami, se ustavite in poslušajte, kaj vam mora povedati. Vedeti mora, da so njegove misli, čustva, želje in mnenja pomembni.

8 - Pomagajte mu, da se počuti udobno s svojimi čustvi

Otroku pomagajte razumeti, kaj se mu dogaja in s čim se počuti. Za to je zelo koristno uporabiti označevanje čustev. In jih tudi sprejmite. Sprejemanje čustev brez presoje bo vašemu otroku pomagalo potrditi svoja čustva in pokazati, da cenite to, kar imajo povedati.

9 - Ne primerjajte ga z drugimi

Ne pozabite, da se mora vaš otrok boriti proti številnim stvarem, vključno s sramom, zavisti in konkurenco. Tudi pozitivne primerjave so potencialno škodljive, ker se otroku težko počutijo višje in se lahko počutijo pritisnjene.

Naj vaš otrok ve, da ga cenite kot edinstvenega posameznika. To vam bo tudi pomagalo pri vrednotenju sebe.

10 - Naučite ga spoštovanja in sočutja

Otroci, ki se naučijo spoštovati stvari in ljudi in so sočutni do njih, se naučijo vrednotiti sebe in se bolj ljubiti.. Spoštovanje in sočutje spodbujata odnos do pomoči drugim in modeliranje vrednosti.

11 - Popravite napačna prepričanja  

Pomembno je, da ugotovite nerazumna prepričanja, ki jih ima vaš otrok o sebi da vam pomaga, da se bolj ljubite. Ta prepričanja so morda povezana z njihovimi vidiki, njihovimi sposobnostmi ali zmožnostmi.

Pomagajte mu z razočaranjem in okrepite njegovo vztrajnost. Naučite ga tudi, da določi jasna merila in da je realistična. 

Povečajte samozavest: pet preprostih načinov Povečanje samozavesti je bistveno za nas, da se počutimo dobro o sebi. Kaj če motivirate in ukrepate s temi tipkami? Preberite več "