Kronične žrtve, ki se pritožujejo zaradi vice

Vsaka oseba, v kateri koli situaciji svojega življenja, je morala prevzeti vlogo žrtve. Večino časa to vlogo prevzame na podlagi objektivnih dejstev, ki upravičujejo, da se lahko počutimo bolj ranljive ali nemočne.

Victimizem kot osebnost

Vendar pa obstajajo ljudi, ki kažejo kronično žrtev: v stalnem so pritožbe in neutemeljene pritožbe. Ti posamezniki se skrivajo za žrtev, čeprav nekateri od njih takšen odnos ne zavedajo. Na ta način se osvobajajo odgovornosti za svoja dejanja in krivijo preostanek tega, kar se jim dogaja.

Ohranjanje tega tipa odnosa, ki smo ga poimenovali "kronična žrtev", ni samo po sebi patologija, razvrščena v DSM-5, lahko pa postavi psihološke temelje, ki bi lahko na koncu razvili paranoično osebnostno motnjo. To se zgodi zato, ker oseba vztrajno krivi druge za slabe stvari, ki se mu zgodijo.

Victimizem in pesimizem gredo z roko v roki

Ta način soočanja vsak dan lahko prinese več negativnih posledic. Ena najjasnejših predsodkov je pesimistični pogled na življenje ki vodi v kronično viktimizacijo, saj ustvarja okolje nelagodja in nezaupanja tako za osebo, ki se vedno pritožuje, kot za ljudi okoli njih, ki se počutijo nepošteno obravnavane..

V velikem številu primerov se oseba, ki kaže to nagnjenost k kronični žrtev, hrani z vrsto slabih čustev, kot sta jeza ali jeza, ki se lahko degenerirajo v agresivno žrtev. Agresivni žrtve ne krivi samo druge in vse obžalujejo, temveč lahko sprejmejo tudi agresiven in nasilen odnos, nestrpnost in prezir do fizične in moralne integritete ljudi, ki se iz kakršnega koli razloga štejejo za krive..

Kako so žrtve?

Toda, Katere osebnostne lastnosti in ponavljajoče se drže ti ljudje? Spoznajmo jih skozi naslednje točke.

1) Sistematično deformirajte realnost

Ljudje s kronično viktimizacijo iskreno verjamem, da je krivda tistega, kar se jim dogaja, krivda drugih ljudi; nikoli ne prevzemajo odgovornosti za svoja dejanja. Osnovna težava je v tem, da realnost vidijo na izkrivljen način, z lokalno zunanjo kontrolo. Mislijo, da so pozitivne stvari in slabi trenutki odvisni od vzrokov, ki so zunaj njihove volje.

Res je tudi, da pogosto nezavedno pretiravajo negativno, tako da padejo v močan pesimizem, ki jim preprečuje, da bi videl pozitivne stvari v življenju..

2) Nenehno oblačenje jih krepi

Žrtveni posamezniki verjamejo, da je njihova osebna situacija posledica slabih dejanj drugih in okoliščin, zato se ne počutijo odgovorne za vse, kar se jim zgodi. Zato preživijo dan, ko obžalujejo, do te mere, da najdejo pomembno okrepitev svojega odnosa v obžalovanju in pritožbi, pri čemer prevzamejo svojo vlogo žrtve in poskušajo pritegniti pozornost svojega okolja..

Ne morejo prositi za pomoč nikomur, samo se pritožujejo nad svojo slabo srečo, da naletijo na neželene. To ni nič drugega kot a nezavedno iskanje pozornosti in protagonizma.

3) Vaš cilj je najti krivce

Status stalne žrtve Prav tako je zelo povezana z nezaupljivim odnosom. Verjamejo, da druge vedno premikajo lažne interese in delujejo v slabi veri proti njim. Zato milimeter pregledujejo vsako podrobnost ali gesto ljudi okoli sebe, ki poskušajo odkriti kakršnekoli žalitve, ne glede na to, ali so majhne ali neobstoječe, da bi se okrepile v svoji vlogi žrtev..

S tako ukrepanjem, na koncu ponovno potrdijo svojo osebnost in so zelo dovzetni za zdravljenje, ki jim ga dajejo drugi, pretiravajo vse majhne podrobnosti do patološke meje.

4) Nulta samokritika

Niso sposobni samokritike glede svojega odnosa ali dejanj. Ljudje s kronično žrtvijo so popolnoma prepričani, da niso krivi za karkoli, s katerim si ne predstavljajo ničesar, kar bi bilo nedopustno ali izboljšljivo. Kot smo že omenili, so odgovorni drugi ljudje, ne morejo sprejeti nobene kritike in seveda še zdaleč niso zmožni razmišljati o svojem odnosu ali dejanju, da bi izboljšali svoj vidik življenja..

So nestrpni do napak in napak drugih ljudi, vendar jih lastne napake dojemajo kot nepomembne in v vsakem primeru upravičene..

Taktike, ki jih uporabljajo žrtve

Ko je oseba, ki prevzame vlogo žrtve, mora obstajati še ena, ki jo dojemajo kot krivo. V ta namen kronične žrtve uporabljajo vrsto taktik in strategij, da bi druge osebe občutile krivdo..

Če tega ne upoštevamo način delovanja Žrtvam je lažje pasti v njihov mentalni okvir in se prepričati, da je vsa krivda naša.

1. Retorika in govorništvo žrtve

To je zelo običajno, da ta vrsta ljudi poskušajte posmehovati in diskvalificirati vsak argument iz vašega "sovražnika". Vendar pa ne poskušajo nasprotnika nasprotovati na podlagi boljših podatkov ali argumentov, temveč diskvalificirajo in poskušajo prisiliti drugo osebo, da prevzame vlogo "napadalca"..

Kako jih dobijo?? Predpostavimo vlogo žrtev v razpravi, tako da nasprotnik ostane kot avtoritarna oseba, z malo empatije in celo agresivnostjo. Ta točka je znana v disciplini, ki preučuje argumente kot "centristično retoriko", ker je taktika, ki želi sovražnika predstaviti kot radikalno, namesto da bi ovrgla ali izboljšala njihove argumente. Na ta način je vsak argument nasprotne strani le demonstracija agresivnosti in ekstremizma.

Če jih stiska izjava ali neizpodbitna informacija, žrtev ne bo odgovarjal z argumenti ali dal drugih informacij, ampak bo povedal nekaj takega: "Vedno me napadaš, mi govoriš, o čemer lažem?" Ali "Ne maram, da si postavljal svoje stališče".

2. "Umik v času" žrtve

Včasih je žrtev govora osredotočena na izogibanje svoji odgovornosti, da bi se izognili prepoznavanju napake ali zahtevali odpuščanje za nekaj, kar je storil narobe. Da bi to naredil, bo skušal izstopiti iz situacije, kot lahko. Najbolj običajna strategija, poleg diskvalifikacije argumenta sogovornika (glej točko 1), je sestavljena iz Izpraznite sveženj, da ne bi prepoznali, da je bil v svoji drži narobe.

Kako jih dobijo?? Prevzemanje vloge žrtve in manipuliranje situacije, tako da interakcija vstopi v spiralo zmede. To pomeni, da žrtev poskuša projektirati svoje napake proti nasprotniku.

Na primer, če nasprotnik v nitki razprave zagotovi dokazane in zanesljive podatke, ki so v nasprotju s položajem žrtev, slednji ne bo spoznal, da je bil napačen. Namesto tega se bo poskusil umakniti s temi tipičnimi stavki. "Ti podatki ne nasprotujejo temu, kar sem rekel. Prosim vas, da nas zmedete s številkami, ki so nepomembne. o "Kriviš me, da sem dal moje preprosto mnenje, ni smiselno, da se še vedno prepiraš s takšno osebo". In po teh besedah ​​je normalno, da zapusti kraj dogodkov in se počuti "zmagovalca".

3. Čustveno izsiljevanje

Čustveno izsiljevanje je zadnja izmed strategij, ki jih kronične žrtve najpogosteje uporabljajo. Ko dobro poznajo vrline in napake svojega "nasprotnika", Ne obotavljajo se manipulirati s svojimi čustvi, da bi se poskušali izogniti in se izkazati kot žrtve. Osebe, ki so žrtve, imajo veliko sposobnost prepoznavanja čustev in uporabo dvomov in slabosti drugih ljudi v svojo korist.

Kako jih dobijo?? Sposobni so zaznati šibke točke svojega nasprotnika in poskušati izločiti uspešnost iz empatije, ki mu jo lahko dajo. Tako je stanje ponarejeno, tako da drugi prevzame vlogo krvnika in se ujamejo v položaj žrtev.

Takšen odnos se lahko udejanja, na primer, pri tisti materi, ki poskuša svojega sina obtoževati s frazami stila: "Z vsem, kar vedno počnem za tebe, in mi plačaš." Čustveno izsiljevanje je tudi tipična strategija manipulacije v parih. Temu podrobno pojasnimo v tem članku:

"Čustveno izsiljevanje: način za manipuliranje čustev vašega partnerja"

Kako ravnati s takšno osebo?

V bistvu je, če imate kroničnega žrtve v vašem neposrednem krogu, ga lahko prepoznate. Po, poskusite se ne vpletati v svojo manipulacijsko igro. Dovolj je, da mu povem, da so njegove žalosti vedno enake in da je pogumna stvar v tem življenju poskusiti najti rešitve. Če ste pripravljeni najti rešitve za svoje težave, moramo pomagati in jim sporočiti, da smo z njimi, vendar moramo tudi jasno povedati, da ne bomo izgubljali časa pri poslušanju njihovih pritožb..

Biti pragmatičen, morate skrbeti sami in se izogibati slabim vibracijam, kolikor je to mogoče. Ne smete sprejeti, da se trudite, da bi se počutili krive zaradi njihovih težav. To lahko samo poškoduje vaša čustva, če pustite, da ima to moč nad vami.