O sreči, kaj vse to iščemo?

Sreča: kako lepa beseda. Ste se kdaj spraševali, od kod prihaja? Ste se kdaj spraševali, kaj to pomeni za vas? Ste se kdaj vprašali, zakaj ga vsi iščemo? V teh vrsticah lahko odkrijete svoje odgovore, da začnete odkrivati, kako ste srečni.

• Sorodni članek: "5 vrst sreče in kako doseči to stanje"

Koncept sreče

Od ustanovitve civilizacije do danes je veliko ljudi razmišljalo o tem konstruktu, ki ga imenujemo sreča, zato, kot je pravilno zapisala Elsa Punset Srečno, študija sreče "več kot le odkritje, Gre za ponovno srečanje z razmišljanjem in zaključki drugih ljudi pred nami.

Drugi ljudje, ki so bili in so misleci, raziskovalci različnih kultur, umetniki, pesniki, nevroznanstveniki, ki preučujejo možgane, filozofi, ki "ljubijo znanje", sociologi, ki analizirajo družbo, antropologe, ki primerjajo kulture, psihologe, ki v svojih "študijah o um “, skušajo razkriti miselno mrežo, ki je logotip ali znanje o človeški sreči.

Njegov etimološki izvor, zato je odvisna tudi od opazovane civilizacije. Po eni strani je povezan z grškim korenom Eudaimonia (eudaimonia), ki dobesedno pomeni "sreča"..

Če besedo razčlenimo na dva elementa: eu, kar pomeni "dobro", in nam, kaj pomeni "božanskost", ključ do sreče so bili Grki v nekoga, ki ima dober duh ali ima dobre volje.

Enako se dogaja v anglo-saksonskih državah, ki se sklicujejo na pojem "ugodne sreče", kot v smislu sreče, ki prihaja iz Happen: da se zgodi slučajno. Lahko ga razumemo tudi v nemščini, Glück, iz Gelingena, kar dobesedno pomeni "imeti dober uspeh"; da vidimo, da je v angleščini Luck (ali Srečno) enakovredna nemški besedi Glück Interesting, desno?

• Mogoče vas zanima: "Daniel Kahneman in njegove študije o sreči"

Duhovna stran srečne osebe

S kognitivnega vidika lahko srečo opišemo kot niz misli o naših čustvih ki ustvarjajo notranje, globoko in trajno dobro počutje. Enako opredelitev Kraljeve španske akademije (RAE), lahko mislimo, potrjuje prej omenjeno:

Sreča lat. čestitke, -atis. f. Stanje prijetnega duhovnega in telesnega zadovoljstva. f. Oseba, situacija, predmet ali skupina tistih, ki prispevajo k sreči. f. Odsotnost neprijetnosti ali neugodja.

Trenutno je to ustvarjeno ponavljajoča se zmeda med pojmoma eudaimonia in hedonizem (hedoné-οδονή), ker, kot razglaša pozitivna psihologija, je namen človeškega življenja sreča, včasih razumljena - napačno - kot užitek, (Cfr Bueno, 2005; Lozano et al., 2016) Colmenarejo Fernández, R. (2017). In napačno povem, ker užitek ni enak sreči, ampak užitek po definiciji mora biti vedno potisnjen na del naše popolne sreče. To idejo bom razvil v naslednjem članku.

Morda je namen človeškega življenja ne živeti srečno, ampak samo živeti. Ali ne bi bilo primerneje razumeti užitek kot sredstvo in ne kot za konec? Razlika je torej v tem, da je hedonizem osredotočen na neposredni užitek, ki ga lahko zdaj imenujemo veselje, eudaimonija pa je stalna polnost življenja, ki ga lahko imenujemo sreča..

Poleg definicij

Sreča je tema, o kateri vsi razmišljajo, a malo ljudi se učijo. Čeprav se morda nikoli ne strinjamo glede natančne opredelitve sreče, je to bolj eno od tistih stvari, ki jih ne morete definirati, toda ko jih vidite, veste, kaj je to. In realnost je, da vsak posameznik, glede na kulturo, v kateri je nepopravljivo potopljen, in njegove osebne izkušnje, skozi svoje življenje oblikuje koncept o svoji lastni sreči..

Med raziskavo o tej temi sem spoznala, da je prizadevanje za srečo zelo pomembno v naši trenutni družbi, saj vključuje veliko ljudi, in večina od nas ljudi želi biti srečna.

Ob pisanju teh vrstic imam vzorec 275 ljudi, starih od 7 do 108 let. Velika večina španskega državljanstva ima 66% žensk in 34% moških. 50% živi v mestnih območjih, 50% pa na podeželju. Sedanji poklic je študij ali delo, ali oboje.

Ključno vprašanje

Prvo vprašanje, ki ga zastavljam nekomu, ki želi vedeti, kako srečni so: Kako ste??

Na splošno večina ljudi pravi, da so "v redu". V redu, ljudje so v redu, toda biti dobro tudi ne pomeni nujno biti srečni. In rezultati kažejo, da 9 od 10 ljudi vam bo povedalo, da želijo biti srečni. Preostala oseba misli tako, vendar vam ne bo povedal.

Toda kaj je sreča? Fernández-Berrocal je v svojem članku že zapisal, da "se lahko zdi, da je poskus odgovora na to vprašanje pretentiven in da je za bralca naravno, da razmišlja o tem, kajti tisti, ki vpraša to vprašanje, si roki med pisanjem." Mislim, da se mi isto dogaja.

Toda to me ne moti, niti ne smem skrbeti zate. Kajti predlagam (in morda je to ključ do potrebne spremembe paradigme) Vprašajte se, kako smo srečni, namesto da bi se vedno znova spraševali, kaj je sreča. Na ta način bomo s spremembo pasivnega do proaktivnega razumeli srečo kot osebno odločitev in ne kot predmet, ki ga je mogoče doseči ali ga je treba doseči..

Sporočilo je jasno: preučevanje sreče in vsega, kar vključuje, je zelo pomembno za človeško vrsto. Če živimo srečno, živimo dlje in bolje. Na koncu boste spoznali, da čeprav je razmislek o sreči v rokah nekaterih, je zasledovanje sreče univerzalno..

Bibliografske reference:

• Colmenarejo Fernández, R. (2017). Problem sreče v Aristotelu: odgovori Francisca Suáreza in Marthe Nussbaum. Anali Cátedra Francisco Suárez, 51, 27-27.
• Julián Pérez Porto in María Merino. Objavljeno: 2009. Posodobljeno: 2009. Opredelitev: Definicija sreče (https://definicion.de/felicidad/).
• Pet tatov sreče. John Izzo, 2017 (Uran).
• Če želite odgovoriti na spletni vprašalnik o sreči, vnesite naslednjo povezavo: https://goo.gl/forms/gMHJcbvLRRiQCrew2.