Drugi so krivi za vse vzroke in rešitve

Kako razlagamo stvari, ki jih drugi počnejo, je ključnega pomena za naše osebno dobro počutje, ker v veliki meri določa način, kako se odzivamo in odločitve, ki jih sprejemamo. Zato človeški možgani skušajo izvesti trike, da bi ta interpretacija bila pristranska in pristranska. Poglejmo nekaj primerov: zamislite si naslednjo situacijo.

Pojdite ven, da vzamete nekaj zraka na vrt, in čez ograjo vidite novega soseda, ki se je prejšnji teden preselil ob vašo hišo. Človek se zdi razdražen, ima se namrščeno in ga lahko skoraj sliši, da grdi pod dihom.

Nekaj ​​minut kasneje je začel dvigovati glas. Ženska se mu za trenutek približa in postavi vprašanje in se odzove zelo slabo. Nato začne kričati na svoja dva majhna otroka, ki ne prenehata teči okrog sebe in igrata nekaj, kar se očetu zdi zelo razdražljivo.

"Drugi so krivi za vse!"

V takšnih okoliščinah se pričakuje, da so njegovi možgani, niti kratki niti leni, sprožili vrsto špekulacij o tem, kaj opazuje. Sklep se zdi preprost in neizpodbiten: njegov sosed ima strašen značaj, je razdražljiv in avtoritarni subjekt, ki se nikoli ni mogel spoprijateljiti.

Nekaj ​​dni kasneje si tiho zajtrkal s svojim partnerjem, ko je mimogrede rekla: "Ah, si videl soseda, ki se je naslednjič preselil ...? Ubogi človek, obupan, slišal sem, da je bil takoj, ko je plačal za novo hišo, odpuščen z dela, in zdaj ne ve, kako bi podprl družino. ".

Prilagajanje novim informacijam

Poglejmo ... Te nove dodatne informacije dajejo še eno barvo mnenju, da ste oblikovali novega soseda?

Hipotetična anekdota samo ponazarja eno izmed najbolj škodljivih napak človeških možganov: dobro smo nagnjeni k kritiki obsojevalnega obnašanja drugih, pripisujejo jih domnevnemu slabemu značaju ali napaki njihove osebnosti; in pozabimo na dejstvo, da vedno obstajajo zunanje sile ali vplivi, ki pomagajo oblikovati vedenje.

In kar je še huje, če smo protagonisti zgodbe in nas nekdo obtožuje, da imamo slabo voljo, smo upravičeni s tem, da rečemo: "No, kaj se zgodi je, da sem zelo nervozna, ker sem izgubila službo".

Tako se dogaja večino časa; To je dinamika, ki je podlaga temni in napačni strani naših možganov: druge so v celoti odgovorne za svoje kršitve. Vaše nesrečne ali zgrešene odločitve so posledica osebnih pomanjkljivosti.

Ravno nasprotno, ko smo kršitelji dobrih manir in zdravih navad, hitro najdemo razlago, ki je dana od zunaj, da bi upravičila spremembo naše dobre narave in tako pustila naš ugled in samospoštovanje varno. Poenostavitev: če se Fulano odzove nasilno, je to zato, ker je Fulano agresivna oseba. Po drugi strani pa, če sem jaz tisti, ki reagira z nasiljem, je to zato, ker sem utrujen, ker nisem mogel paziti na celo noč..

Krivda: stvar perspektive

Vse, kar počnemo, celo slabo, čeprav neustrezno, za naše možgane vedno predstavlja pravi odgovor na dano situacijo.

Iz naše perspektive lahko vidimo samo jeznega soseda. To pomeni, da je vsa njegova zmedenost v središču naše pozornosti. Po drugi strani, Ko smo vpleteni, lahko vidimo le naše okoliščine; kaj se nam je zgodilo tistega dne, ne glede na to, ali smo bili odpuščeni z dela, če nam je bila ukradena glava ali je bil ukraden GPS našega avtomobila, se zdi, da je dovolj razlogov za raztovarjanje naše jeze na svetu ali na druge. Kot da možgani šepeta v naših ušesih: "Hej, daj no ... vem, da si dobra oseba, ampak živiš v slabem in sovražnem svetu".

Pomembno je, da bralci vedo, da bo vse, na kar bodo pozorni, neizogibno postali del njihovega sveta, in vse, na kar ne bodo posvečali pozornosti ali se ne bodo odločili prezreti, bo preprosto prenehalo obstajati zate, izven njihove realnosti vsak dan, z vsem, kar pomeni, za boljše ali slabše.

Predsodek, ki nas ščiti

Bistveno je razumeti to vrsto duševne predsodke, ki se pojavi, ko opazujemo lastno vedenje in vedenje drugih, ker lahko privede do pretiranih ali dramatičnih vrednotnih sodb, ki lahko v celoti odprejo globoke razpoke v družbi..

Na primer, tisti ljudje, ki izpolnjujejo pogoje za brezposelne ali tiste, ki prejemajo pomoč od vlade prek socialnih načrtov, kot so "leni", "leni" ali preprosto "riffraff, ki ne želi delati", vse značilnosti, ki so lastne osebnosti, so običajno zagovorniki "trde roke", "ničelne tolerance" ter gospodarske in kulturne diskriminacije v širšem smislu.

Nasprotno, ljudje, ki mislijo, da obstajajo ljudje, ki so se rodili in vzgajali v zelo neugodnih razmerah, so lastniki bolj humanitarnega in sočutnega svetovnega pogleda, bolj sodelujejo v dobrodelnih organizacijah in glasujejo za leve politične stranke.

Vloga, ki jo igra potreba

Prav tako se izkaže, da so naše lastne potrebe parameter, s katerim merimo vse stvari. Seveda se tega ne zavedamo, ampak to je tako sebično.

Če se, na primer, čutite ljubljeno in spoštovano, potem je verjetno vaša žena (ki nima enake potrebe kot vi) pred določenim nesoglasjem videti kot hladna in nevljudna oseba.

Seveda, če je ona tista, ki se mora počutiti ljubljeno in ne vas, potem se bo vaša žena zdela negotova in zahtevna. Kot smo videli že prej, so bili nekateri vidiki, kot na primer, da je imela problematično otroštvo, v katerem ji starši niso dali veliko ljubezni, gre v ozadje ali je padla neposredno v pozabo..

Druga možnost: če morate vse narediti hitro, ker ste zaskrbljeni in ste lahko nestrpni, se bo McDonald'sov blagajnik, ki je predan uporabniku, ki je pred vami, zdel počasen, neučinkovit, skromen uslužbenec, ali vse skupaj.

Zdaj, če ste na počitnicah in se počutite še posebej mirni in sproščeni, in želite skrbno izbrati, kaj boste jedli tisti dan, bodo ljudje, ki so za vami v vrsti, in vas pohiteli, da oddate naročilo in pojdete na stran, se bo zdelo, da gre za kup nevrotičnih in neumnih nevljudnih.

Če ste oseba, ki vas skrbi za red, čistočo in perfekcionizem, se zanima za podrobnosti vsake naloge, ki jo opravljate; zelo verjetno je, da se vaš novi partner zdi neodgovorno in neorganizirano. Če pa je tisti, ki ima vse te potrebe, ki se vrtijo okoli urejenosti, potem bo svojega partnerja kvalificiral kot nepremostljivega obsesivnega manijaka..

Kako rešiti problem?

Mislim, da je prva stvar, ki jo moramo storiti, da popolnoma razumemo pristransko dinamiko, ki jo naši možgani uporabljajo za vrednotenje trdega vedenja drugih, in bolj naklonjeno naše vedenje.

Morda nas večja stopnja samozavedanja pomaga prevzeti odgovornost za lastna dejanja in odločitve, ki jih sprejemamo, zlasti ko se soočamo s problemom ali v času stresa.