Razveza staršev, kako vpliva na otroke?

Ko se pari odločijo za ločitev ali razvezo, se soočajo s žalostnim procesom, ki v večini primerov povzroča čustveno bolečino in povzroča fizično in čustveno nelagodje..

Obstajajo razveze, ki se izvajajo z veliko mirnejšim, razumnejšim in lažjim od drugih; to je odvisno od vrste odnosa, ki se je ohranil, let sožitja, poleg čustvenih in socialnih virov.

Kaj se zgodi otrokom, ko se zakon prekine?

Kljub temu, Namen tega članka je osredotočiti se na sliko otrok. V mnogih primerih se starši zaradi lastne bolečine izogibajo pozornosti trpljenju svojih otrok in ne smemo pozabiti, da so nemočni in ranljivi za odločitve odraslih in predvsem zadnje, kar želijo, da se umaknejo od staršev..

Vsi otroci trpijo razvezo od staršev, nekateri bolj kot drugi. To je odvisno od starosti, osebnosti, odnosa do staršev, dinamike par in okoliščin razveze. Tipične reakcije so ponavadi: žalost, jeza, skrbi, tesnoba, včasih jo lahko izrazijo verbalno, v drugih primerih jo izražajo s spremembami v svojem vedenju..

Soočanje z uspešno ločitvijo

Namen prispevka je pomagati staršem otrok, starih od pet do deset let, ki imajo zdrave odnose s starši, vendar se morajo soočiti z razvezo staršev. Na tak način, da uspejo rasti in se razvijati kot dovzetni, stabilni in prilagodljivi odrasli, ne da bi razvezo domnevali nepremostljivo oviro pri oblikovanju njihove osebnosti in njihovih socialnih in čustvenih veščin ...

Otroci, stari od pet do deset let, pogosto lažje razumejo pojem "ločitve". Domnevajo, da ne bodo mogle tako pogosto videti svojega očeta ali matere, da bodo spremenile svoje domove, včasih šolo, sosesko in da bodo določene vrste dejavnosti v prihodnosti drugačne. Vendar je bolečina, ki jo otrok doživlja zaradi odsotnosti staršev, ko je razmerje stabilno in zdravo, vedno prisotna; ne glede na to, kako težko si to razlagamo z mnogimi razlogi, pogrešamo in želimo soobstoj združenega doma.

1. Izogibajte se temu, da bi se otroci počutili krive ločitve

To je treba omeniti Mnogi otroci se počutijo krive, ker so se ločili od staršev, ne glede na to, da so pojasnjeni, da v odločitvi niso odgovorni. Pogosto krivijo sebe že dolgo in celo spremenijo svoje vedenje, saj menijo, da se lahko izognejo ločitvi ali spet spravijo starše nazaj.

Najpomembnejša točka, iz katere izhajajo kasnejši, je razumeti, sprejeti in delovati, vedoč, da je ločitev osredotočena na odnos staršev; to so tisti, ki so se odločili, da ne bodo nadaljevali življenja skupaj. Toda otroci v nobenem trenutku, od zdravega odnosa, se morajo oddaljiti od staršev. Za njih sta oba starša še vedno bistvena osebnost v svojem življenju in zato spremembe ne bi smele vplivati ​​na zaznavo, ki jo ima otrok po svojem razvezi..

2. Izogibajte se slabemu pogovoru z drugim staršem

Na žalost je staršem zelo težko to razlikovanje in zavestno ali nezavedno, za isto bolečino ali stres ločitve, prizadenejo dojemanje, ki ga ima otrok za svojega starša. V skrajnih primerih lahko to privede do sindroma starševskega odpuščanja (SAP)..

Nekatere zgodbe, ki jih omenjajo otroci v posvetovanju, se običajno nanašajo na govore svojih staršev, ki z ločitvijo lahko zlahka pokažejo bolečino zakoncu. Vendar to ne sme vplivati ​​na otroka. Otrok je ranljiv in lahko absorbira negativne občutke "razočarane mame ali očeta". Zato morajo odrasli zelo dobro osredotočiti svojo bolečino in ne postavljati otrok sredi "navzkrižne ognja". včasih postanejo ločitve.

Nato nadaljujemo z drugimi nasveti, ki lahko pomagajo odraslim obvladovati razvezo z bolj samozavestne perspektive in poskušajo narediti izkušnjo čim bolj sprejemljivo za vpletene otroke..

3. Ljubezen in zaupanje pri premikanju novic o razvezi

Starši se morajo osredotočiti na zagotavljanje ljubezni in zaupanja, spodbuditi vzdušje miru in spoštovanja. Omogočiti morajo tekočo komunikacijo in omogočiti otroku, da izrazi svoje misli in občutke, vključno s tistim, kar jim ni všeč.

Pomembno je, da ponudimo našo brezpogojno podporo in predvsem, da smo iskreni. Odgovoriti moramo na vsa vprašanja, ki jih otrok izraža glede novih sprememb, vendar ni treba iti v podrobnosti glede zakonskih sporov.

Kot starši moramo biti prepričani v odločitev in iskati podporne mreže: družino, prijatelje, sodelavce, ki so vredni zaupanja in blizu. Otroci nikoli ne morejo biti "tkanina solz" staršev.

4. Kako sporočiti ločitev

Zelo pomembno je, da sta oba starša ob rojstvu otroka prisotna, da sta oba starša. Vloga staršev je ohranjena in to je za otroka zelo težaven trenutek, prisotnost obeh vam nudi več varnosti.

Konkretno, preprosto in iskreno moramo razložiti odločitev, ki smo jo sprejeli. Za starost mladoletnika je treba posredovati jasno in ustrezno sporočilo. Glede na način življenja vašega otroka bi morali razmisliti o tem, kaj je temeljna ideja, ki jo je treba pojasniti.

Vedno bodimo pozorni na govorico telesa, tako našega kot malega, ker v tem trenutku otroci pozorno poslušajo, kaj jim posredujemo, in ne samo besedam. Zato se prepričajte, da uporabljate videz, kretnje in objeme, ki igrajo v prid pogovoru.

5. Udeležite se in poročajte o vseh potrebnih zadevah

Zagotoviti moramo informacije, ki so potrebne otroku, da razume spremembe, ki se bodo zgodile v prihodnosti. Zelo pogosto je, da so starši izjemno stresni, ker morajo rešiti vrsto gospodarskih, družinskih in pravnih situacij, ki izhajajo iz iste razveze, in Pogosto zmanjšujejo vidike, ki so ključni za otroke.

Ta pomembna vprašanja za otroke so lahko: če se nehate srečevati s prijatelji, če zamenjate šolo, če se lahko igrate s sosedi, če lahko ostanete pri hišnem ljubljenčku, je treba obravnavati tudi otrokove skrbi, ker so večinoma odvisne od odločitev njihovih staršev. Zato, Pred delitvijo odločitve se mora poskušati odzvati na tovrstne potrebe malih.

6. Prostor, čas in nežnost otroka za asimilacijo novic

Otroku ponudite prostor za obdelavo informacij. Otroci obdelujejo informacije na različne načine, odvisno od različnih spremenljivk. Najpomembnejša stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da potrebujejo čas za njihovo asimilacijo (predvideni čas lahko traja od dva do šest mesecev v primeru razveze staršev)..

Za otroka ni dobra ideja, da razume tipično frazo: "to je najboljša odločitev", ker v tistem trenutku mali čuti, da so njegovi starši mislili samo na sebe kot odrasle, Ne želi biti brez svojega očeta ali matere, zato ga moramo obvestiti, da ima pravico biti razburjen, razočaran, žalosten ali zaskrbljen. Lahko vam celo rečemo, da obžalujemo, da smo to storili, in da vam v tem trenutku nudimo našo polno podporo.

Tako kot vsi žalostni procesi, mora otrok kriviti nekoga, bodisi na sebe ali na starše. Je del procesa asimilacije. Zato je pomembno, da poslušate, ko želite govoriti o temi, kot način za odzivanje, in bodite pozorni na njihove spremembe razpoloženja in vedenja: hrana, spanje, teme pogovora, utrujenost, socializacija, afektivnost, okusi, med drugim.

Včasih, otroci, zavestno ali nezavedno, Prizadevajo si, da bi poskušali zadovoljiti svoje starše ali spodbujati prostore, ki preprečujejo ločevanje. Pozorni moramo biti na tovrstno vedenje in, če je potrebno, poudariti, da to ni dobra ideja. Prav tako se moramo zavedati, da se ne želi postaviti v "položaj močnih", ker včasih verjamejo, da ga potrebuje eden od njihovih staršev in da je njihova dolžnost, da jim pomagajo, kot je bilo omenjeno na začetku, da noben otrok ne bi smel prevzeti te vloge..

7. Po ločitvi: komunikacija, prostor in naklonjenost

Poskusimo obdržati isto rutino in preurediti tiste prostore, ki vzbujajo odsotnost osebe, kot je prostor na mizi, stol v televizijski sobi ali osebni predmeti, tako da se uporabljajo na drug način.

Vključiti moramo nove dejavnosti, ki so prijetne za vsakogar: sprehode, obisk sorodnikov, vabljenje spremljevalcev doma; ki koristijo tako otroku kot nam kot staršem. Otroku moramo vedeti, da smo veseli, da vemo, da se počuti zadovoljno, ker se večkrat otroci počutijo krive zaradi občutka sreče..

Morate spodbujati prostore, da se počutite blizu svojega očeta ali mame. Naj vam vedno ponujamo vašo podporo in nam sporočite svojo željo, da bi vam omogočili, da uživate v mami ali očetu, čeprav ga zdaj manj vidite. Naj vas pokliče po telefonu, napiše sporočila, ga povleče, obišče na delovnem mestu itd. Prav tako se strinjamo, da druga oseba sodeluje v šolskih dejavnostih otroka. Prednost je treba dati dobrobiti otroka pred morebitnimi prepirovami med starši.

8. Soočenje z odsotnostjo enega od staršev

Razlogi, zakaj se odrasli ločijo, in občutki, ki jih to povzroča, v večini primerov niso dovolj veljavni, da bi otroci razumeli odsotnost katerega od staršev. Mislim, za njih je ta oseba izjemno pomembna in ljubljena v svojem življenju, nad napakami, ki jih je v svoji vlogi par storil.

Zato si moramo prizadevati, da otroka čim bolj podrobno in podrobno ločimo, kakor tudi negativne občutke, ki jih ima eden od zakoncev, ali oba, proti drugi: jeza, jeza, razočaranje, zamere, itd. Seveda se moramo izogibati vključevanju otrok v obnašanje, kot so žalitve, obtožbe, maščevanje, očitki in viktimizacija.

9. Poiskati našo psihološko podporo in ne držati otroka odgovornega

Postopki ločevanja in razveze lahko zahtevajo podporo družine, prijateljev in celo strokovnjakov, vendar ne pozabite, da vaš otrok ne bi smel prevzeti te naloge. Kot odrasli moramo poiskati svojo lastno pomoč, če menimo, da je to potrebno, to je nedvomno čas, ki je lahko boleč, zato moramo zagotoviti kakovost življenja otroka, sprejemanje in pomoč pri soočanju z novo realnostjo..