Kako pomagati otroku premagati svoje strahove v 5 korakih

Otroštvo je potencialno razburljiva faza, vendar je tudi polna strahov. V tako zgodnji starosti se otroci nagibajo k sprejemanju neke vrste razmišljanja, imenovanega magično razmišljanje, zaradi česar so nagnjeni k temu, da izumijo entitete, ki so za stvarmi, ki se dogajajo okoli njih, in ne razumejo popolnoma. Negotovost, ki jo povzroča, lahko povzroči, da se v nekaterih vrstah vsakodnevnih situacij počutijo prestrašene.

V tem članku bomo videli več nasvetov o tem kako pomagati otrokom pri premagovanju svojih najbolj nerazumnih strahov, tako v odnosu do sveta okoli njih in glede na njihovo dojemanje o sebi, in kaj lahko storimo kot starši in vzgojitelji, da zaupamo svojim sposobnostim na razumen in realističen način.

• Sorodni članek: Kako pomagati otrokom izboljšati samozavest v 7 ključih?

Kaj storiti, da bi otrokom pomagali premagati svoje strahove

Nasveti, ki jih boste našli spodaj, bi morali biti prilagojeni resničnosti vsake družine in vsakega otroka, saj je njegova učinkovitost vedno odvisna od konteksta, v katerem živi, ​​in značilnosti vsakega otroka, ki mu bomo pomagali. Tako materialno okolje, v katerem raste, kot tudi. \ T relacijsko dinamiko, ki je bila vzpostavljena med otroki in njihovimi družinami, kot tudi osebnost in samopodoba (dojemanje samega sebe) vsakega otroka, so zelo pomembni elementi, ki jih je treba upoštevati.

S tem bomo videli konkretne nasvete o tem, kaj je priporočljivo otrokom, da premagajo svoje strahove.

1. Odprite pošteno komunikacijo z otrokom

Najprej je nujno ustvariti pogoje, da bo otrok občutil, da lahko svobodno in pošteno izrazi svoje strahove, brez občutka, da bi jih presojali ali presojali, ali prispevali k temu, da bi postavili "oznako", ki bi uničila. V zahodnih družbah se strahovi pogosto obravnavajo kot slabosti in so zato skriti. Toda če pokažemo zanimanje, da vemo o njih, da bi jih premagali, se stvari spremenijo.

Torej je najpomembnejše, da pridobimo njihovo zaupanje in od začetka pokažemo dobre namere.

• Morda vas zanima: "10 razlogov za prenehanje sojenja drugim"

2. Vprašanje neposredno iz korena strahu

Potrebno je, da se ne zgrešimo in da vemo, kakšno je dojemanje otroka o tem, kaj je strašno. Na ta način bomo vedeli, kako določiti določene napovedi o vrsti situacij, v katerih bo ta strah izražen, po drugi strani pa bomo vedeli. če temelji na imaginarnih entitetah ali ima minimalno materialno osnovo. Ni enako, če ne upamo iti v šolo, ker se verjame, da demon živi na poti, da se bojiš, da se izgubiš v temnih prostorih..

3. Ne zasmehuj svojih strahov

Z vidika odrasle osebe je zelo preprosto domnevati, da so iracionalni strahovi otroka nesmisel, plod uma, ki je še v razvoju. Vendar pa je sprejetje te perspektive resna napaka, saj nam bo to preprečilo povezovanje s stališčem osebe, ki ji želimo pomagati.

Torej, ko zahtevate informacije o tem, kaj se zgodi, delajte kot oseba, ki ne postavlja žarišča vprašanja na logičen ali razumen strah, ampak na pomen, ki ga čustvene posledice tega strahu imajo za malo. Pomembno je, da ne kritično in racionalno analiziramo verige misli, ki vzdržujejo strah, ampak kako se znebiti tega strahu.

4. Bodite zgled

To je način, kako začeti razbijati strah. Če dokažemo, da je možno živeti tiho, kot da vir tega strahu ni obstajal, pokažemo, da ni razlogov, da bi se tega zavedali. Za to opravlja dejanja, ki si jih fant ali dekle ne bi upala izvesti v podjetju. Vendar pa, bolje je ne prisiliti otroka, da je prisoten, ker je dejstvo, da so prisiljeni ali prisiljeni, da to storijo, samo po sebi še en vir stresa.

5. Ustvarite lahke situacije, v katerih se lahko zlomite s strahom

Po krivulji naraščajočih težav ustvarite situacije, v katerih je ščepec tega strahu, ki ga mora otrok premagati, in naredite vse, kar je mogoče, da bi šli skozi njih, ne da bi se umaknili, da bi se izognili temu nelagodju. Če boste na ta način zapustili svoje območje udobja, bo to koristno, ker vam bo pokazalo, da je vaš svet možnih dejanj širši, kot ste ga sprva začeli videti. Malo po malo, izziv po izzivu, bo lažje nadaljevati dokler strah praktično ne obstaja. Vendar pa vedno poskušajte biti blizu, tako da se stanje ne bo izognilo nadzoru.