Klinična psihologija

Simptomi nočnih grozot pri otrocih in dojenčkih

Simptomi nočnih grozot pri otrocih in dojenčkih / Klinična psihologija

Otrok ali otrok lahko globoko zaspi in nenadoma začne pokazati vedenje, ki izraža strah, kot da bi halucinirali. Nočne strahote se ponavljajo in lahko trajajo od nekaj minut do pol ure, lahko se pojavijo vsako noč ali manj pogosto, kar v nekaterih primerih postane kronično stanje.

Običajno se pojavijo v prvih 2-3 urah po tem, ko je otrok začel spati, medtem ko se nočne more (najbolj znana) pojavijo čez noč. V članku o Psihologiji-Online pojasnjujemo simptomi nočnih grozot pri otrocih in dojenčkih.

Morda vas zanima tudi: Nočne groze pri odraslih: vzroki, simptomi in zdravljenje Indeks
  1. Kakšne so nočne groze po psihologiji
  2. Simptomi nočnih grozot pri otrocih ali dojenčkih
  3. Nočni teror: učinki ali posledice za starše
  4. Nočne more ali nočne grozote?
  5. Kdaj naj grem k specialistu?
  6. Kako se izogniti nočnim grozotam pri otrocih

Kakšne so nočne groze po psihologiji

Nočne grozote se običajno pojavijo pri otrocih, starih od 3 do 12 let, z večjo intenzivnostjo nad 3 leta in pol. Sanje so razdeljene v dve kategoriji: REM faza (hitri gibi oči) in ne-REM (brez hitrih gibov oči). Poleg tega je ta faza brez REM-a razdeljena na 4 postopne faze. Nočne grozote se pojavijo pri prehodu iz ne-REM stopnje 3 v fazo 4, ki se običajno začne približno 90 minut po tem, ko otrok začne spati..

Nočne strahote so drugačne kot nočne more ki se običajno pojavijo v fazi REM. Za nočne grozote so značilne ponavljajoče in pogoste epizode jok in strah med spanjem. Te epizode poleg vmešavanja v življenje otroka spreminjajo družinsko življenje.

Majhen odstotek otrok doživlja nočne grozote. Tako fantje kot dekleta jih lahko predstavijo ravnodušno. Običajno se odpirajo v adolescenci, vendar pri odraslih še vedno obstajajo primeri nočnih grozot..

V običajnem nočnem terorju otrok sedi na postelji in začne kričati, se zdi buden, vendar zmeden in dezorijentiran in se ne odziva na dražljaje. Čeprav se zdi buden, se ne zaveda prisotnosti svojih staršev in ne govori in se ne odziva na tolažbo staršev..

Veliko epizod traja od 1 do 2 minuti, vendar lahko doseže 30 minut, preden se otrok sprošča in se vrne v normalno stanje spanja.

Simptomi nočnih grozot pri otrocih ali dojenčkih

Nekatera značilna vedenja otroka ali otroka, ki trpi zaradi nočnih grozot, so:

  • Začnite pri kričati ali jokati po spanju
  • Gremo vzdolž postelje, ponavadi nekontrolirano ali nasilno, kot bi imeli krizo
  • Poglejte vznemirjeno z a visok srčni utrip
  • Težave pri zbujanju
  • Nezmožnost biti mirna ali tolažena med nočnim terorjem
  • Zmedenost, če se prebudim
  • Znoj pri epizodah
  • Tahikardija (povečana srčna frekvenca)
  • Povečanje stopnje dihanja
  • Iz postelje lahko pridete, kot da bi bili mesečnik in se poškodovali
  • Običajno otroci se jih ne morejo spomniti nočne groze naslednje jutro

Nočni teror: učinki ali posledice za starše

Naj bodo pomembnejši simptomi nočnih grozenj pri otrocih in dojenčkih zaspanost, razdražljivost itd. Toda medtem, ko se dojenčki naslednjega jutra ne spomnijo nočnih grozenj in se zato obnašajo, kot da se nič ni zgodilo, se ga starši spominjajo in še naprej skrbijo za njegovega sina..

Poleg tega, starši kopičijo utrujenost po več epizodah nočnih grozot, ker ne morejo spati sproščeno ali zadovoljivo, ker gledajo svojega otroka. To je nekaj popolnoma normalnega kot oče. Nočne strahote so lahko zelo dramatični dogodki in lahko povzročijo veliko stres in strah, in normalno je skrbeti. Zato ne vpliva le na otrokovo življenje, ampak tudi na njegovo starševstvo.

Nočne more ali nočne grozote?

To je zelo pogosto vprašanje, ki si ga nekateri starši sprašujejo, ¿kako se epizoda nočnega terorja razlikuje od nočne more?.

  • Otroci, ki imajo nočne more lahko so Preprosto vzburjen, ker v primeru nočnih grozenj ni tako.
  • Otroci, ki imajo nočne more, se spomnijo sanj in pogosto pripovedujejo staršem nekaj podrobnosti. Z nočnimi grozotami ne sanjajo in se le redko spominjajo vsega, kar se je zgodilo med epizodo.
  • Otroci, ki imajo nočne groze, bodo pogosteje spali in imeli enurezo v otroštvu. Če ima vaš otrok nekaj, kar izgleda kot napadi ali napadi panike med spanjem, so lahko nočne grozote.

Kdaj naj grem k specialistu?

Težave s spanjem so ena od glavnih skrbi staršev v prvih letih otrokovega življenja. Le nekateri otroci imajo resne težave s spanjem, ki zahtevajo intervencijo. Če ste:

  • Otrok je star manj kot tri leta in pol in pogostost nočnih grozot je vsaj 1 epizoda na teden in morda boste celo doživeli dnevne nočne groze.
  • Pri starejših otrocih je pogostost 1-2 epizod na mesec.
  • Če vaš otrok doživi nočne strahote, lahko strokovnjaki ocenijo druge motnje, ki povzročajo nočne groze.

Kako se izogniti nočnim grozotam pri otrocih

Če ima vaš otrok številne nočne strahote, lahko poskusite prekini sanje preprečiti nočni teror.

  • Zapišite, koliko minut po spanju se pojavi nočna teror
  • Nato otroka zbudite 15 minut pred pričakovano nočno grozo in ga držite budnega in izven postelje 5 minut.
  • Nadaljujte to rutino za en teden

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Simptomi nočnih grozot pri otrocih in dojenčkih, Priporočamo vam, da vstopite v našo klinično psihologijo.