Simptomi, vzroki in zdravljenje Nosophobia (strah pred boleznijo)

Čeprav je skrb za lastno zdravje in dejstvo, da ne želimo zboleti, normalna in racionalna reakcija, ki jo daje potreba, da se izognemo bolečinam in lastnemu preživetju, ko se ta skrb pretvori v pretiran in nerazumen strah. lahko se soočimo z nozofobijo.

V tem članku bomo govorili o pretiranem strahu pred boleznimi; kot tudi simptome, ki jih predstavlja, vzroke in možna zdravljenja, ki jih lahko bolnik predloži.

• Sorodni članek: "Vrste fobij: raziskovanje strahu pred strahom"

Kaj je nozofobija?

Nosophobia je kategorizirana v specifične motnje anksioznosti in je značilna z povzročanjem poslabšanega, nerazumnega in nekontroliranega strahu bolnika, da trpi ali razvije smrtonosno bolezen..

Kljub temu, da ni vedno tako, se pojavlja večkratna nozofobija pri ljudeh katerih delo ali kontekst je tesno povezan s svetom bolezni ali zdravja, študentom zdravstvene znanosti. Domneva se, da je razlog za to višjo pojavnost lahko povezan z odtisom ali vtisom, ki ga lahko povzročijo nekatere patologije v mislih osebe.

Ena od značilnosti ljudi, ki trpijo za nozofobijo, je ta, čeprav je lahko za njih vsak simptom znak smrtonosne bolezni., izogibajte se za vsako ceno obiščite zdravniško ordinacijo. Razlog je v zaostrenem strahu, da odkrijejo, da imajo nevarno ali smrtonosno stanje, zato raje živijo, ne da bi ugotovili,.

Poleg tega se ti pacienti počutijo popolno odpor do časa in dejstev, da so izpolnili leta. Ker je v starejši starosti več možnosti za razvoj smrtonosne bolezni in bližje, je smrt.

Kako ga ločiti od normativnega strahu?

Doživljanje določenega strahu pred krčenjem ali razvojem katere koli vrste bolezni, zlasti če je smrtno nevarna ali predstavlja resno tveganje za zdravje, je povsem normalno; ker je evolucijska reakcija in sledi instinktu preživetja. Zato je tako pomembno določiti značilnosti, ki razlikujejo fobični strah od običajnega ali normativnega strahu.

Prva razlika je ta fobični strah je popolnoma iracionalen, oseba ne more najti utemeljitve ali logične podlage za strah ki doživlja in lahko celo sprejme to iracionalnost, vendar se še vedno ne more boriti proti njej.

Druga razlika, ki je značilna za to vrsto motnje, je ta, da je strah, ki ga doživljamo, popolnoma nesorazmeren z resnično grožnjo, ki obstaja. Čeprav trenutno obstaja možnost razvoja smrtonosne bolezni, je stopnja strahu, ki jo doživljajo ti ljudje, pretirana in pretirana.

Končno, v fobičnih strahih je oseba popolnoma nesposobna nadzorovati strah. To pomeni, da je oseba ne more preprečiti, da bi se pojavili občutki in občutki tesnobe, kot tudi vdiranje vsiljivih misli in prepričanj, ki povečujejo to zaskrbljenost.

Nosophobia in hipohondrija: razlike

Čeprav je res, da sta obe psihološki motnji povezani in da lahko hipohondrična oseba razvije nozofobijo, obstajajo nekatere značilnosti, ki razlikujejo vsako od teh motenj..

Prvi, in bolj značilen, je to za razliko od hipohondrične osebe, ki trpi za nozofobijo, ne verjame, da je razvil bolezen, samo doživlja globok strah pred tem.

Poleg tega, kot je omenjeno zgoraj, oseba s hipohondrijo nenehno obiskuje zdravstveni center, da bi potrdila svoje sumnje, medtem ko se v nozofobiji izogiba z vsemi sredstvi, pojdite k zdravniku..

To je mehanizem za izogibanje s katero se lahko oseba izogne ​​vsakršnemu tveganju za odkrivanje smrtonosne bolezni. Prav tako se ljudje z nozofobijo izogibajo stiku z bolnimi ljudmi, govorijo, berejo ali gledajo filme ali dokumentarce, ki so lahko povezani z boleznimi..

Za razliko od hipohondrikov, ki se ukvarjajo z raziskovanjem ali iskanjem vseh možnih informacij o kakršni koli bolezni, se v nozofobiji raje ignorira in ignorira katero koli od teh vprašanj zaradi strahu pred priznanjem..

• Morda vas zanima: "Hipohondrija: vzroki, simptomi in možna zdravljenja"

Kateri so simptomi te anksiozne motnje??

V članku so že bili omenjeni nekateri značilni simptomi nozofobije. Vendar pa je treba to navesti, ker gre za specifično anksiozno motnjo, Obstaja veliko drugih simptomov, povezanih s to vrsto fobij.

Kot pri ostalih fobijah je klinična slika nozofobije razdeljena v tri skupine: fizični simptomi, kognitivni simptomi in vedenjski simptomi. Čeprav večina ljudi doživlja iste simptome, ta fobija predstavlja veliko variabilnost med ljudmi.

Pri fizičnih simptomih oseba doživlja povečanje aktivnosti živčnega sistema, med drugim povzroča simptome, kot so zvišan krvni tlak, tahikardija, napetost mišic ali bolečine v želodcu.

Kar se tiče te kognitivne simptomatologije odlikuje prisotnost niza iracionalnih idej in prepričanj v zvezi z možnostjo razvoja življenjsko nevarne bolezni.

Končno, kot je bilo omenjeno v prejšnji točki, oseba doživi tudi vrsto vedenjskih simptomov. V posebnem primeru nozofobije se oseba nagiba k temu, da se izogiba obnašanju, kot je, da ne gre k zdravniku, se izogiba zdravniškim pregledom in se skuša izogniti vsem informacijam ali izpostavljenosti, ki so na kakršen koli način povezane z smrtnimi boleznimi..

Kakšni so vzroki?

Čeprav je zelo zapleteno ugotoviti poseben vzrok fobije, Predpostavlja se, da je genetska predispozicija skupaj z eksperimentiranjem zelo travmatičnih izkušenj lahko povzroči razvoj fobij.

V posebnem primeru nosofobije je lahko izkušnja smrti ljubljene osebe ali blizu smrtne bolezni dovolj za razvoj te fobije. Poleg tega je dejstvo, da je nenehno izpostavljeno medijem ali okoljem, v katerem je smrt zaradi bolezni običajen pojav (bolnišnice, domovi za ostarele, zdravstveni domovi) ali študent katere koli veje zdravja, prav tako dejavniki tveganja v času. tovrstne anksiozne motnje.

Ali obstaja zdravljenje?

Na srečo obstajajo različne psihološke terapije, ki lahko pomagajo zmanjšati intenzivnost simptomov nozofobije do izginotja. Posredovanje s kognitivnim prestrukturiranjem lahko daje prednost odpravljanju iracionalnih misli in prepričanj, ki so osnova te motnje,

Enako je zdravljenje s sistematično desenzibilizacijo, pri katerem je bolnik duševno in postopoma izpostavljen strahom ali situacijam, ki ga spremlja usposabljanje za sprostitvene tehnike, zelo učinkovito v času, ko se oseba lahko obnovi. vaš običajni življenjski ritem.