Mediacija ali družinska terapija? Katerega izbrati?

V celotnem evolucijskem ciklu para ali družine neizogibno gre skozi več faz ali situacij, v katerih zaradi različnih dejavnikov (prejšnje družinske posebnosti, pretekle situacije ali preprosto upravljanje vsakodnevnega življenja, kjer je sprejeti pomembne odločitve), se morajo njegovi člani soočiti s temi dejanskimi razmerami, ki jih morajo živeti, ali jih prilagoditi. Optimalno upravljanje teh situacij je naklonjeno rasti družine, v drugih primerih pa lahko povzročene krize povzročajo težave in konflikte različne narave.

Za te probleme so intervencije, ki so se izkazale za najbolj primerne in učinkovite družinska terapija in družinska mediacija, odvisno od tega, kaj se zahteva, krajše in bolj specifične intervencije ali daljše in daljše intervencije.

• Sorodni članek: "8 vrst družinskih konfliktov in kako jih upravljati"

Družinska terapija in mediacija: razlike in podobnosti za dobro izbiro

Čeprav imata ta dva načina dela z družinami lastne cilje in načine ravnanja, v mnogih primerih razlikovanje med njimi ni jasno. Da bi razjasnili področja delovanja enega ali drugega pristopa, bomo govorili, čeprav je zelo splošna (s tveganjem poenostavitve, ki jo to pomeni) njenih glavnih značilnosti in razlik, kar lahko pomaga določiti, kakšna bi bila alternativa. najprimernejši poseg glede na posamezno družino in njihove potrebe.

Družinska terapija

Temeljni cilji družinske terapije so vrednotenje, spremljanje, usmerjanje in psihološko zdravljenje katerega koli problema ali klinične simptomatologije, ki jo predstavlja družina, ki jo razumemo kot celoto. Čeprav obstaja specifičen simptom ali zahteva, ki je seveda obravnavana, je psihoterapevtska intervencija bolj široko obravnavana, saj vključuje dinamiko in relacijske vzorce njenih članov v zvezi s problemom in običajno, v povezavi z zgodovino in biografijo njegovih članov.

Časovna osredotočenost v psihoterapiji je postavljena v sedanjost, vendar v povezavi s preteklostjo: raziskujejo se pretekle zgodovine in izkušnje, pri čemer se razume, da je preteklost bistvena za razumevanje, kaj se jim dogaja v tem trenutku. V tem smislu je namenjen razumevanju in reševanju temeljnih ali neočitnih konfliktov na prvi pogled zaradi same družinske dinamike.

Psihoterapija ima zato splošni cilj, da spremlja in spodbuja globlje in strukturne spremembe, ki družini omogočajo, da pridobi več sredstev za obvladovanje v času krize, ki jo povzroča prehod iz ene stopnje v drugo v družinskem ciklu, pa tudi reševanje osnovnih psiholoških ali čustvenih konfliktov. Zaradi teh razlogov je trajanje običajno veliko daljše od mediacije, saj se lahko skrajša na nekaj sej.

Družinska mediacija

Za razliko od psihoterapije se družinska mediacija ne osredotoča na psihološko obravnavo, temveč na upravljanje in reševanje specifičnih in natančno opredeljenih konfliktov (na primer v razvezi, zadržanju in varstvu otrok). V primeru, da se odkrijejo velike težave v ozadju, mediacija ne bi bila ustrezen pristop, razen če je posredovanje zelo omejeno na poseben cilj in vedno kot dopolnilo k terapiji kot splošnemu okviru..

Časovna osredotočenost na družinsko mediacijo je postavljena v sedanjost in predvsem v prihodnost: pozornost je namenjena, po možnosti, očitnim konfliktom ter konkretnim in praktičnim vidikom, kot so, na primer, sprejemanje odločitev o skrbništvu ali obiskovanju otrok.

Posredovanje je torej v procesu skupnega reševanja konfliktov, v katerem se zavzema, da lahko vpletene strani ustrezno komunicirajo in dosežejo sporazume, za katere menijo, da so najprimernejši glede na njihove skupne potrebe..

• Morda vas zanima: "Kako posredovati konflikt, v 5 korakih"

Nevtralen odnos kot poklicna zahteva

Družinski terapevt kot posrednik, sprejema nevtralen odnos do družinskih članov, čeprav je običajno bolj usmerjen v smislu, da ocenjuje, usmerja, svetuje, ponuja indikacije, predlaga ukrepe itd., vedno z namenom dajati prednost ali povzročiti spremembo disfunkcionalne dinamike ter globljih in splošnejših relacijskih vzorcev..

Po drugi strani pa družinski mediator prevzame manj usmerjevalno vlogo in olajša komunikacijo (z uporabo mikro komunikacijskih tehnik), kar udeležencem pomaga, da razmislijo o svojih konfliktih in nesoglasjih ter spodbudijo ustvarjalno iskanje alternativ. kar jim omogoča, da sprejemajo odločitve in dosežejo medsebojne dogovore, za katere menijo, da so najprimernejši glede na njihove potrebe in interese.

Odločitve, ki jih ljudje lahko dosežejo prosto in prostovoljno, se pojavijo v okviru varnosti in zaupnosti, brez kakršne koli vzajemne prisile ali pritiska in brez kakršnega koli usmerjanja merilnika: zainteresirane strani morajo same doseči, če menijo, sporazume, za katere menijo, da so primerne. Mediator ne vrednoti niti ne ponuja rešitev za njihove probleme.

Čeprav je eden od temeljnih ciljev družinske mediacije, da ljudje dosežejo sporazume za reševanje svojih sporov, v mnogih primerih najpomembnejša stvar ni toliko sam sporazum, kot ustvarjanje drugačnega in bolj zdravega relacijskega prostora, kot tudi \ t nudijo sredstva za obvladovanje njihovih konfliktov, ki imajo jasno preventivno komponento.

Pravni vidiki

Kadar imajo konflikti pravne posledice (ker je na primer pri razvezi zakonske zveze s posledično razpustitvijo skupnosti zaradi pridobitev ali nesoglasij v zvezi s skrbništvom za mladoletne otroke) mediacija najprimernejši način za reševanje teh vprašanj.

V skladu z zakonom 5/2012 z dne 6. julija, posredovanjem v civilnih in gospodarskih zadevah, je mogoče s posredovanjem doseči sporazume, ki se ob upoštevanju veljavnih predpisov lahko kasneje preoblikujejo v pravni dokument, ki mu daje pravni značaj . Za to je vedno primerno, da sta stranki vedno svetuje neodvisno od svojih odvetnikov, pred formalizacijo sporazuma, ki bo imel na koncu pravne učinke.

Kombinacija, ki deluje

Kot lahko vidimo, je glede na potrebe najprimernejši eden ali drug pristop, čeprav seveda lahko dopolnjujejo ponudbo celovite oskrbe družinam in parom. Za to je potrebno, da se strokovnjaki usposabljajo v obeh disciplinah.

Diego Albarracín Garrido: psiholog, družinski terapevt, terapevt par in posrednik psihologov El Prado.