Zgodovina psihoterapije in klinične psihologije

To, kar trenutno razumemo kot psihoterapijo, obstaja že od začetka časa, čeprav ni vedno imelo enake oblike. Vendar pa je temeljna vloga besede in sprememba navad kot metod za doseganje duševnega zdravja priznana v večini človeških družb.

V tem članku bomo opisali sintetično zgodovino psihoterapije in klinične psihologije. Za to bomo naredili pot, ki bo potekala od antične dobe do nastanka kognitivno-vedenjske terapije, prevladujočega modela danes..

• Sorodni članek: "Vrste psiholoških terapij"

Psihoterapija skozi čas

V starih časih so naši predniki nerazložljive pojave pripisovali delovanju nadnaravnih sil, kot so bogovi, demoni in duhovi. Psihično življenje in duševne motnje niso bile izjema.

Egipčani so ta predlog razumeli kot obliko magije, ki bi jo lahko uporabili zdravljenje, Grki so verjeli, da je telesna in duševna bolezen odvisna od telesnega neravnovesja štirih tekočin ali humorjev. Podobno so na Kitajskem zdravje razumeli kot ravnotežje med vitalnimi silami.

Verjame se, da prve psihoterapije so se pojavile v islamskem svetu. Med 10. in 12. stoletjem našega štetja so misleci in zdravniki, kot so Abu Zayd al-Balkhi, Zakariya al-Razi in Avicenna, predstavili pojma "duševno zdravje" in "psihoterapijo" ter opisali veliko število nevropsiholoških sprememb..

Pojav psihoterapije v Evropi je bil zakasnjen do renesanse, saj je v srednjem veku jaram krščanstva blokiral napredek na tem področju. Že več stoletij so težave z duševnim zdravjem bili so povezani z demonskimi vplivi. Pravzaprav so bili mesmerizem in hipnoterapija, ki sta ju izvajali Mesmer, Puységur ali Pussin, nekateri prvi psihološki postopki, ki so bili evropski, v 18. stoletju..

Kasneje vplivajo racionalistični in empirični filozofi spodbujal konsolidacijo psihologije kot družbene znanosti. V razvoju moralne obravnave, ki je branila pravice psihiatričnih pacientov pred zlorabami verskih "terapij", sta bila odločilna alineista Pinel in Esquirol..

Psihoanaliza in znanstvena psihologija

Charcotove študije o histeriji in drugih nevrozah, kakor tudi Janetovo delo na področju disociacije, so vplivale na videz psihoanalitična teorija Sigmunda Freuda, da je človeško obnašanje v osnovi temeljilo na nezavednih dejavnikih in izkušnjah, ki so živele v otroštvu.

Istočasno, konec 19. stoletja, Granville Stanley Hall je ustanovil Ameriško psihološko združenje (ali APA), da je danes še vedno glavna organizacija poklica. Klinična psihologija se je v tem obdobju pojavila tudi zaradi dela Witmerja z otroki z učnimi težavami na Univerzi v Pensilvaniji.

Medtem ko so Freudovi učenci, tako kot Adler, Jung ali Horney, razširili in revidirali hipoteze o psihoanalizi, znanstvena psihologija se je še razvijala preko ustanovitve institucij, oddelkov, klinik in publikacij o psihologiji. Združene države so bile ustanovljene kot jedro teh dogodkov.

Vzpon vedenja

Čeprav je bila psihoanaliza v prvi polovici 20. stoletja še naprej močna, Biheviorizem je postal prevladujoča usmeritev v tem obdobju. Prispevki Thorndike, Watsona, Pávlova in Skinnerja so opazno vedenje osredotočili na psihološko analizo in spodbujali razvoj kratkih vedenjskih terapij.

Skinner je sam razvil številne tehnike, ki temeljijo na operantski kondiciji, predvsem ojačanju. Wolpe je ustvaril sistematično desenzibilizacijo, predhodnico sodobne terapije z izpostavljenostjo, medtem ko je Eysenck pripravil razpoložljive dokaze o pomanjkanju učinkovitosti psihoanalize kot zdravljenja..

Biheviorizem je bil ključnega pomena za razvoj psihoterapije, vendar so se v 40. in 50. letih pojavile drugačne perspektive, ki so se odzvale na vedenjski redukcionizem, kar je zmanjšalo relevantnost misli, čustev in volje.

Eksistencializem, humanizem in sistemska terapija

Eksistencialne psihoterapije Viktorja Frankla, Otta Ranka ali R. D. Lainga so nastale iz psihoanalize. Enako se je zgodilo s terapijo Rogersa, osredotočeno na stranko, ki je psihoterapevtski interes usmerila na obstoj dejavnikov, ki so skupni različnim usmeritvam, ki pojasnjujejo učinkovitost terapije..

Carl Rogers in Abraham Maslow sta bila pionirja humanistične psihologije. Ti avtorji so mislili, da ima človek a naravna težnja k samorealizaciji in osebni rasti, in zagovarjala psihoterapijo kot metodo za pomoč strankam pri razvoju ljudi, ki temeljijo na njihovih vrednotah. Tudi v tej sedanji humanistični Gestalt terapiji so jo ustvarili Fritz Perls in Laura Perls sredi stoletja, čeprav se je nekaj zdelo, preden so Rogers in Maslow razvili svoje ideje..

Kasneje, v šestdesetih in sedemdesetih letih prejšnjega stoletja, so avtorji, kot sta Wilhelm Reich in Alexander Lowen, popularizirali telesne psihoterapije, ki so trdili, da je telo center človeške izkušnje. Njihove teorije pa je znanstvena skupnost zavrnila zaradi pomanjkanja empirične trdnosti.

Sistemske in družinske terapije pojavili so se od 70. let prejšnjega stoletja s popularizacijo teorije splošnega sistema in prispevki Milanske šole, Strukturne šole in Inštituta za mentalno raziskovanje v Palo Altu. Medtem ko sta bila eksistencializem in humanizem razredčena, je bila sistemska terapija konsolidirana v naslednjih letih.

Kognitivizem: vrnite se na misel

Pred kognitivno usmeritvijo je bil George Kelly, ki je trdil, da ljudje razumejo svet s pomočjo idiosinkratičnih psiholoških konstruktov. Vendar pa je bila predpostavljena prevojna točka Terapije Ellisa in Becka so se pojavile v 50. in 60. letih.

Albert Ellisova Rational Emotional Behavioral Therapy (REBT) se je osredotočila na tehniko, ki bo pozneje znana kot "kognitivno prestrukturiranje". Aaron Beck je razvil kognitivno terapijo za depresijo, zelo strukturiran in sistematiziran postopek, ki je služil kot model za številne druge podobne terapije..

Čeprav so se kognitivistične terapije pojavljale neodvisno, v mnogih primerih pa so bile opravljene avtorji, usposobljeni za psihoanalitično tradicijo, Resnica je, da sta na njih imela velik vpliv tudi vedenje in znanstvena psihologija. Ti komplementarni modeli so se konvergirali v kognitivno-vedenjske terapije.

Nedavni terapevtski razvoj

Vsaj od osemdesetih in devetdesetih let prejšnjega stoletja je bila psihoterapija osredotočena na dokaz učinkovitosti zdravljenja specifičnih motenj in težav. Pri tem je imel velik vpliv Ameriško psihološko združenje s pretežno kognitivno-vedenjsko usmerjenostjo..

Obdobje stoletja je prineslo tudi razcvet terapevtskega eklekticizma. Čeprav je kognitivno-vedenjska terapija utrjena kot globalni okvir delovanja, je veliko število strokovnjakov in intervencij populariziralo uporabo tehnik iz različnih usmeritev, da bi nadomestile omejitve kognitivno-vedenjske terapije..

Zlasti je bil poudarjen pomen čustev in jezika. Kombinacija kognitivno-vedenjskega modela s teorijo relacijskih okvirov in meditacije pozornosti, med drugim, je spodbujala tretjih generacij, ki se zdaj utrjuje kot prihodnost psihoterapije.

• Sorodni članek: "Kaj so tretje generacije terapij?"