Toksične družine 4 načine, s katerimi povzročajo duševne motnje

Ena najpomembnejših družbenih institucij je družina predstavljajo temeljno jedro socializacije in inkulturacije posameznikov, predvsem v prvih letih življenja.

Zaradi tega so psihologi, ki so odgovorni za zagotavljanje čustvenega in psihološkega dobrega počutja ljudi, pozorni na različne medosebne odnose, ki se dogajajo v družinah. Ne samo, da so pomembne osebne značilnosti posameznikov, temveč je treba paziti tudi na odnose, ki jih vzpostavijo, zlasti če se izvajajo v družini. Zato je vprašanje toksične družine To je tako pomembno.

• Priporočeni članek: "8 vrst družin in njihovih značilnosti"

Družine, ki ustvarjajo duševne težave

Družina ni pomembna le za izobraževanje otrok in spodbujanje njihovega učenja, temveč ustvarja tudi vrsto navad in dinamike, ki so zelo zanimivi za njihov vpliv na duševne motnje, ki se lahko pojavijo v katerem koli članu. Pravzaprav psihologija pozorno opazuje in proučuje načine organiziranja v družbi, družina pa je seveda eden najpomembnejših elementov..

Obstaja veliko vrst družin. Velike družine, družine samo dveh članov, strukturirane družine, nestrukturirane, srečne, brezbrižne, nasilne ... je odvisno od osebnosti njegovih članov in seveda od okoliščin. Poleg tega ima vsaka družina (če so otroci) svoje izobraževalne sloge: tam so bolj demokratični in bolj avtoritarni, bolj odprti in liberalni ter bolj zaprti in neprepustni. Družinska vez med starši in otroki je ključna in bo močno vplivala na osebnost, prepričanja in duševno zdravje otroka.

Nekaj disfunkcionalna družinska razmerja Psihologi so na podlagi prevelike zaščite, zapuščanja, nasilja ali projekcije veliko raziskali, da bi vzpostavili povezave med temi načini povezovanja in pojavom nekaterih psiholoških in psihiatričnih bolezni.

Tabu psihopatologije v jedrski družini

Ko psihologi obravnavajo te konflikte in probleme v družinah, je običajno, da prejmemo vse vrste kritik. Živimo v kulturi, kjer je družina zaprta institucija. Člani katere koli družine so zelo sumljivi, da zunanja oseba ocenjuje in poskuša spremeniti dinamiko in navade, ker To družinski člani doživljajo kot vdor v njihovo zasebnost in njihove najbolj utelešene vrednote. Družina je lahko disfunkcionalna in ustvarja duševne težave pri članih, vendar še vedno veliko stane, da se terapija izvede brez zadržkov in slabih obrazov..

Obstaja nekaj predsodkov, ki izkrivljajo delo terapevta: “Vse mora biti v družini”, “Družina vas bo vedno dobro ljubila”, “Ne glede na to, kaj se zgodi, mora biti družina vedno združena”. To so fraze in ideje, ki so globoko zakoreninjene v naši kulturi in to, čeprav nam očitno govorijo o enotnosti in bratstvu., skrivajo nezaupljiv in sumljiv pogled pred vsakim, ki lahko zagotovi objektivno stališče o tej dinamiki in družinskih odnosov (tudi s plemenitimi nameni pomoči).

Ta zasnova družine povzroča veliko bolečine, nelagodja in obupa med ljudmi, ki menijo, da njihovi sorodniki niso izpolnili okoliščin, da niso bili brezpogojno na njihovi strani in jim nudili podporo. V skrajnih primerih, kot na primer, da ste doživeli neko vrsto zlorabe, so lahko negativne posledice za čustveno počutje resne.

Vse družine niso gnezda ljubezni, zaupanja in naklonjenosti. Obstajajo družine, v katerih nastajajo stalni stresi in v kateri eden (ali več) njegovih članov povzroča neugodje in trpljenje drugemu članu (članom). Včasih je lahko škoda, ki se zgodi brez hrepenenja, brez slabe namere, v drugih pa lahko pride do dejavnikov, ki resnično vodijo v sovraštvo in nasilje, fizično ali verbalno. V drugih primerih problem ni tako očiten in je bolj povezan z izobraževalnim stilom, ki ga uporabljajo starši, ali z "okužbo" zaradi negotovosti ali težavami nekaterih članov z drugimi..

Toksične družine in njihov odnos do duševnih motenj njegovih članov

Namen tega besedila ni izpostaviti napak očetov in mater, ampak se zdi primerno, da poskušamo osvetliti nekatere mite in kulturne nesporazume, ki povzročajo, da so nekatere družine resnična katastrofa. Soobstoj v toksični družini je povsem uničujoč za vsakega od njegovih članov, kar ima neposredne posledice s pojavom nekaterih psihopatologij, povezanih z obvladovanjem visokih odmerkov pritiska, stresa in celo zlorabe..

Spoznali bomo skupno štiri načine, kako strupene družine onesnažujejo nekatere njene člane, saj lahko povzročijo duševne in vedenjske motnje..

1. Oznake in vloge: Pigmalionov učinek in njegov škodljiv vpliv na otroke

Nekateri starši so občasno postavili nekaj oznake na našega otroka. Podobne fraze “otrok je zelo potresen”, “to je sramotno” o “ima slab značaj” so vzorec sodb, ki, čeprav se odrasli ne zavedajo, povzročajo močan čustveni učinek na naše otroke. Ti stavki, ki so bili enkrat in tisočkrat izrečeni v družinskem okolju, resno vplivajo na otroke.

Čeprav ne želimo dati pomena, te oznake vplivajo na otrokovo identiteto, kako zazna in vrednoti sebe. Čeprav se otrok morda ne bo resnično sramoval, slišati, da pridevnik večkrat v svojih družinah, ki se ga občuduje, postavlja precedens o tem, kako naj se obnaša ali ravna v skladu s pričakovanji. To je tisto, kar se imenuje samoizpolnjevalna prerokba ali Pygmalionov učinek, od takrat vloga ali oznaka, ki jo odrasli nalagajo otroku, postane resničnost.

Označevanje otroka je torej način, da onesnažimo njihovo vedenje, pri čemer vzgajamo nekatere esencialistične ideje o tem, kako je ali kako preneha biti. Te oznake, na vrhu vsega, so enostavne za širjenje in se pogosto ponavljajo do izčrpanja učiteljev, prijateljev družine in sosedov, ki postajajo vse bolj obremenjene v otrokovem neposrednem okolju, kar otežuje problem..

2. Ljubitelji, ki ubijajo

Mnogi očetje in matere uporabljajo ponavljajočo se maksimo, ki jo vedno ponavljajo svojim otrokom: “nihče vas ne bo ljubil, kot vas bomo ljubili”. Ta stavek, čeprav je lahko zelo pravilen, pogosto povzroči, da mnogi ljudje, ki so se počutili nezaželeno v njihovem družinskem okolju, domneva, da na nek način nimajo pravice, da bi se počutili slabo, saj je bilo vse, kar je njihova družina storila, “za tvoje dobro”. To, v skrajnih primerih lahko povzroči, da ni poročil o zlorabi ali slabem ravnanju.

Na zdravi način moramo začeti redefinirati bratsko ljubezen. Ljubezen do družine je očitna, vendar obstajajo napačno razumljene ljubezni, ljubi to ubijanje. Deljenje genov z nekom ni razlog, da bi nekdo verjel, da imajo pravico, da vas poškodujejo, manipulirajo ali vas prisili. Povezanost z nekom je povezana z delitvijo genetskega in biološkega bremena, vendar čustvena vez presega to in prvi ni nepogrešljiv pogoj za drugo, niti vzrok. Ljudje dozorevajo in spoznajo, kaj imajo sorodniki našo ljubezen in ljubezen, in to ni nekaj, kar je zapisano v družinski knjigi.

Polaganje temeljev družinskih odnosov je prvi korak k boljšemu razumevanju naših identitet in prostorov.

3. Zaščitni starši

Ena od najtežjih nalog za starše, ko gre za izobraževanje svojih otrok, je ohraniti ravnotežje med vzpostavljanjem norm in obnašanja obnašanja ter ljubeznijo in pokvarjenjem najmlajših v hiši. V tem primeru ekstremi niso priporočljivi, medtem ko so nekateri starši malomarni in zanemarjajo svoje otroke, drugi pa so preveč zaščitni in preveč zanje..

Ta stil starševstva sploh ni pozitiven, saj se otrok ne sooča s socialnimi situacijami ali tveganjem, ki ga nadzira prešibka zaščita staršev, s katero ne živi potrebnih izkušenj, da bi lahko dozorela in se soočila s svojimi lastnimi izkušnjami. izzivi V skladu s tem načinom učenja postane večina otrok bolj negotova in brezposelna kot drugi. Otroci morajo raziskati svoje okolje, seveda ob podpori osebe, ki je navezana na prilogo, kot sta oče ali mati, vendar Prekomerna zaščita lahko poškoduje vaše učenje in samozavest.

Da bi se otrok razvil in raziskoval svet okoli sebe neodvisno, moramo nuditi podporo in pomoč otroku, vendar te zveze ne smemo zamenjevati s pretiranim nadzorom..

4. Želje in negotovosti, ki jih pričakujejo otroci v hiši

Biti oče ni le velika odgovornost, ampak tudi obveznost, da skrbimo in izobražujemo človeka v vsej njegovi kompleksnosti. Nihče ni dolžan imeti otrok, v naših družbah je to osebna izbira, ki je lahko odvisna od več dejavnikov, kot so ekonomska stabilnost ali zmožnost najti idealnega partnerja, toda na koncu je tudi odločitev, ki jo sprejemamo zelo osebno.

Če to upoštevamo, je načrtovanje otrok mogoče načrtovati in zato moramo za to prevzeti odgovornost. Otroci ne bi smeli služiti kot način za odpravljanje težav v parih, ali čutiti, da jih drugi spoštujejo, še manj pa način, kako prenesti naše frustracije in neizpolnjene želje na drugo osebo.

Vsi starši želijo, da je naš sin najpametnejši v razredu in najboljši v športu, vendar za vsako ceno se moramo izogibati pritisku naših želja. Če ste bili v mladosti drugi igralec nogometne tekme, ki zaradi poškodbe ni mogel postati strokovnjak, svojega sina ne prisilite, da bo poklicni nogometaš. Poskušati primerjati ali pritisniti na otroka, tako da je to tisto, kar si želite, ne samo, da ga vodi v situacijo čustvene ranljivosti, ampak lahko zmanjša njegovo samozavest in zmanjša prosti razvoj njegove osebnosti. Pusti ga, naj si na poti in se odloči zase, podari mu svojo podporo in potreben nasvet, toda ne projiciraj v njega, kar bi si želel..

Bibliografske reference:

• Ackerman, N. (1970). Teorija in praksa družinske terapije. Buenos Aires: Proteo.
• McNamee, S. in Gergen, K.J. (1996) Terapija kot družbena konstrukcija. Barcelona: Paidós.
• Minuchin, S. (1982). Družine in družinska terapija Buenos Aires: Gedisa.