Kako deluje spletno coaching?

Življenje je zaporedje situacij, izkušenj in izzivov, ki so resnično možnosti, da spoznamo sebe, izboljšamo sebe in se naučimo živeti z večjo blaginjo, boljše osebne odnose in še več in boljše profesionalne rezultate (če je to vaše zanimanje).

Da bi to dosegli, si morate zastaviti vrsto ključnih vprašanj: kaj res želite doseči? Kaj je del vaše osebnosti, ki bi jo morali razviti, spremeniti ali trenirati, da bi jo dosegli (vaše samospoštovanje, upravljanje čustev, samo-znanje, osebni odnosi itd.)? Katere različne akcije bi vas vodile k doseganju tega?

• Sorodni članek: "Osebni razvoj: 5 razlogov za samorefleksijo"

Iščete najboljšo pot za osebni razvoj

V zadnjih desetih letih sem kot psiholog spremljal ljudi iz petih različnih držav, da bi dobili spremembo v svojem življenju, ki so jo želeli in potrebovali. Ti ljudje so dobili to spremembo zaradi dejstva živeti proces osebnega razvoja, v katerem so se odločili, kaj želijo doseči in z mojim podjetjem smo sledili poti, da bi jo dosegli z različnimi dejanji.

Moje velike sanje, pa tudi moja velika sprememba, so bile potovanja in poznavanje drugih realnosti in držav. Če bi spremljal ljudi, da bi dosegel avtentičen osebni razvoj in spremembe v njihovem življenju, bi moral biti zgled.

Tako sem oblikoval način, kako pomagati več ljudem, ki temeljijo na naših trenutnih potrebah: na spletu, od doma in s svobodo urnikov, in doseči iste rezultate, kot v procesu osebnih srečanj. Povem vam, kako, vam prikazuje značilnosti Online Coachinga.

Spletni coaching je vključujoč in za vse

Ko sem začel delati kot psiholog, nato pa kot trener, sem ugotovil, da je način za doseganje avtentičnega osebnega razvoja življenje procesa s profesionalno družbo, kjer se lahko naučite drug drugega s pravimi vprašanji, da odkrijete, kaj se zgodi z nami, kaj želimo doseči in kaj moramo storiti z nami, kaj želimo doseči in kaj moramo narediti razviti tisti del nas, ki je malo zaspal in to bo rešitev problema.

Sčasoma sem hotel približati Coaching orodje vedno večjemu številu ljudi. Zdelo se mi je nepošteno, da lahko spremljam samo ljudi, ki so bili v istem mestu ali državi, kjer sem potovala. Začel sem ponujati spletne trenerske seje in ugotovil, da so rezultati enako dobri in da so ljudje resnično dobili spremembo, ki so jo potrebovali in za vedno (saj je ta sprememba temeljila na njihovem spoznavanju).

Toda želel sem, da bi bila ta storitev še bolj vključujoča, tako da bi bil osebni razvoj za vse in ne za nekaj. Tako sem razvil vrsto spletnih usposabljanj na področju osebnega razvoja, ki delujejo na enak način kot proces coachinga: ljudi spremljam 3 mesece na spletu, medtem ko vsak teden v elektronski pošti prejemajo seje in korake..

Zato sem ustvaril Človeško opolnomočenje, spletna šola za osebni razvoj, ki sem jo ustvaril, da bi ljudem pomagal, da dobijo spremembe, ki jih želijo od doma in s svobodo urnikov. Rezultati so spektakularni in kažejo, da je online coaching odlična rešitev za dosego te prepotrebne spremembe.

Prednosti spletnega coachinga

Najprej lahko živite svoj proces od doma. Ni vam treba premikati in to vam prihrani čas in denar.

Drugič, imate svobodo urnikov. Pravi in ​​zasebni trenutek lahko najdete zase in preberete sejo, na kateri se nahajate, postavite prava vprašanja ali načrtujte z mano svoj akcijski načrt..

Tretjič, izberete (z družbo in strokovno strokovno pomočjo) samo področje osebnega razvoja, ki ga potrebujete in je za vas primernejše.

Četrtič, ima tudi človeško podjetje, tako preko e-pošte (bolj agilen in ekonomičen, saj lahko pišete kadarkoli želite in najdete idealen čas za branje odgovorov) in s konferenco (mesečno programiranje).

• Morda vas zanima: "Kaj je Coaching in za kaj je?"

Različna področja osebnega razvoja

V teh letih sem odkril, da lahko vse naše probleme povzamemo na štirih področjih. Obstajajo 3 ključna področja za osebni razvoj in 1 specifično področje za strokovni razvoj, in jih je mogoče delati vse prek spletnega coachinga.

1. Samospoznavanje.

Velika večina naših težav je posledica ne poznamo se dovolj. Hkrati pa je globoko poznavanje in dajanje cilja svojemu življenju odlična rešitev.

Poznavanje vas pomeni, da poznate plasti vaše osebnosti (vaš sistem prepričanja, vaše vrednote in svojo identiteto), premagate svoje meje in gradite novo vizijo sebe in sveta. Če želite odkriti svoj velik namen, v Človeško opolnomočenje na voljo imate 2-mesečni program samozavedanja z naslovom "Spoznajte sebe v 21 korakih.

2. Vaše samospoštovanje in osebni odnosi.

Vaša vizija o vas pogojuje vaše odnose in vaš način gledanja na svet. Samospoštovanje ni nekaj, kar "gre gor" ali "gre dol", ampak deluje ali ne deluje. Vaša varnost v vas, vaša čustvena ali čustvena neodvisnost sposobnost, da zgradimo zdrave odnose, je odvisna od tega, da živimo s samospoštovanjem, ki deluje. Da bi to dosegli, imate v šoli na voljo usposabljanje z naslovom "Rast z afektivno neodvisnostjo".

3. Upravljanje čustev.

Strah, jeza, krivda ali tesnoba so čustva, ki vas okužijo in lahko otežijo vaš vsakdan. Vendar pa problem niso tista čustva, ampak vaš način upravljanja z njimi. Naučite se upravljati svoja čustva to je proces, kjer jih dobite na vašo stran namesto proti vam. Izboljšali boste dobro počutje in svoj odnos z drugim.

Da bi ga dobili, imate v šoli na voljo trimesečno usposabljanje z naslovom "Preobrazite svoj čustveni svet"..

4. Strokovno področje (če je to vaše zanimanje)

Izboljšanje strokovnosti ni odvisno od neskončnega usposabljanja ali spremljanja gurujev, temveč od razvoja vaših osebnih veščin, saj izboljšanje strokovnosti pomeni, da se izboljšujete kot oseba.

Spretnosti, kot so komunikacija, produktivnost ali vodstvo so tisti, ki vaše rezultate izboljšajo ali vaš odnos s sodelavci ali strankami. Za to vam priporočam, da začnete "Empode yourself", brezplačen program strokovnega razvoja.

Zahvaljujoč novim tehnologijam in storitvam spletnega coachinga je mogoče doseči osebni razvoj, ki si ga želite in si zaslužite od doma in s svobodo časa in z manj gospodarskimi stroški. Poleg tega je enako učinkovit kot proces neposrednih stikov, prav tako pa je mogoče pomagati več ljudem. Vi se odločite, kaj je vaše območje in če res želite doseči to spremembo, ki jo hrepenite in potrebujete.