Bromidrosifobija (strah pred telesnim vonjem) simptomi, vzroki in zdravljenje

Arome, vonjave ali dišave telesa, ki jih izdajo vsi ljudje, so ponavadi nekaj, čemur preostanek prebivalstva čuti odpor. Konteksti, kot so garderobe, telovadnice ali garderobe, lahko postanejo zelo neprijetne zaradi učinkov telesa.

Vendar, ko ta odpor postane resničen in zaostren strah ali strah, je zelo možno, da se soočamo s primerom Bromidrosifobija, posebna vrsta fobije o katerem bomo razpravljali v tem članku.

• Sorodni članek: "Vrste fobij: raziskovanje strahu pred strahom"

Kaj je bromidrosifobija?

Bromidrosifobija je razvrščena kot specifične anksiozne motnje ali specifične fobije. Kot ostali patološki strahovi, bromidrosiphobia Ima poseben element, ki povzroča ta strah: telesne vonjave.

Glede na etimološke korenine izraza lahko koncept ločimo s tremi besedami grškega izvora. Prvi od njih "bromos" se lahko prevede dobesedno kot smrad ali kuga, "hydros" se nanaša na izraz znoj, medtem ko se "fobos" razume kot izraz, ki se nanaša na strah ali strah..

Podobno kot ostale specifične osebnostne motnje, ko se ljudje z bromidrosifobijo srečajo ali mislijo, da se bodo soočili s strahom, bo doživela vrsto čustev in fizičnih manifestacij, značilnih za zelo visoka stanja anksioznosti.

Kljub dejstvu, da večina ljudi do tujega vonja po telesu doživi določeno stopnjo odpornosti ali gnusa, to ni dovolj razloga, da bi ga smatrali za fobijo..

• Morda vas zanima: "Kakšna je uporaba strahu?"

Meje fobije

Da bi lahko ugotovili razlika med občutkom običajne averzije in fobijo ali patološkim strahom upoštevati moramo posledice ali neposredne učinke, ki jih ima ta fobija na vsakodnevno življenje.

Na ta način, če oseba, ki čuti ta strah pred telesnimi vonjavami, doseže točko, ko doživlja močne reakcije anksioznosti pred zaznavanjem tega in mu preprečuje opravljanje običajnih dnevnih nalog, je zelo priporočljivo, da se posvetujete s strokovnim psihologom.

Poleg tega moramo upoštevati vrsto zahtev ali lastnosti motenj strahu, ki definirajo fobije in omogočajo njihovo diagnozo. Te zahteve so naslednje.

1. To je nesorazmeren strah

Prva točka, ki jo je treba preučiti, da bi razlikovali med racionalnim strahom in običajnim občutkom strahu ali odpornosti, je, da mora biti v bromidrosifobiji to obdobje popolnoma nesorazmerno v primerjavi z resnično grožnjo, ki jo povzroča fobična spodbuda, v tem primeru predstavlja telesni vonj.

2. To je nerazumno

Ljudje z bromidrosifobijo popolnoma ne morejo najti razumnega in utemeljenega pojasnila za svoj strah, do te mere, da se v mnogih od teh primerov oseba popolnoma zaveda, kako benigna je fobična spodbuda, vendar še vedno neizogibno je, da se pojavi anksiozni odziv pred njim.

3. To je neobvladljivo

Poleg nerazumnega je strah, da oseba z bromidrosifobijo trpi, zanj popolnoma nenadzorovana. To pomeni, da oseba ne more preprečiti, da bi se pojavile reakcije anksioznosti in strahu, tako kot jih ne more obvladovati, ko jih doživlja..

Ti simptomi izvirajo samodejno in nenadoma, in izginejo, ko je oseba uspela pobegniti ali se izogniti fobičnemu dražljaju.

Kakšni simptomi so prisotni?

Ker je bromidrosifobija uvrščena v kategorijo specifičnih fobij, je klinična slika, ki jo predstavlja, podobna kot pri drugih anksioznih motnjah tega tipa. Ti simptomi anksiozne narave se pojavijo vsakič, ko oseba zaznava aromo telesnega vonja sebe ali drugega, tudi če ta oseba ni jasno vidna..

Zato se v telesu bromidrosifobije pojavijo tako fizični kot kognitivni in vedenjski simptomi:

1. Fizični simptomi

Nekateri od prvih simptomov, ki jih ima bolnik pred zaznavanjem močnega telesnega vonja so posledica hiperaktivnosti, ki jo ta povzroča v živčnem sistemu osebe. To povečanje delovanja vodi v vse vrste transformacijskih sprememb v telesu.

Med epizodo anksioznosti lahko oseba doživlja veliko fizičnih simptomov. Te vključujejo:

• Povečanje srčnega utripa.
• Povečanje stopnje dihanja.
• Občutek zadušitve ali pomanjkanje zraka.
• Povečanje mišične napetosti.
• Glavoboli.
• Bolečine v želodcu.
• Povečano znojenje.
• Občutek vrtoglavice.
• Slabost in / ali bruhanje.

2. Kognitivni simptomi

Bromidrosifobija je povezana z vrsto prepričanj in špekulacij, povezanih s strahom ali odpornostjo na vonje in arome telesa..

Te izkrivljene misli poganjajo razvoj te fobije in se odlikujejo, ker oseba združuje niz nelogičnih prepričanj o možnih nevarnostih ali učinkih telesnih vonjav.

3. Vedenjski simptomi

Tako kot druge fobije, je bromidrosifobija sestavljena tudi iz več vedenjskih simptomov. Takšna vedenjska simptomatologija ki se kažejo v izogibanju vedenju in pobegnem vedenju.

Prva vrsta obnašanja se nanaša na vsa tista vedenja ali dejanja, ki jih oseba opravlja, da bi se izognila srečanju s fobičnim dražljajem. Zaradi njih se je mogoče izogniti eksperimentiranju občutkov tesnobe in tesnobe, ki jo ustvarja situacija.

Po drugi strani pa se izogibanje pojavlja, ko se oseba ni mogla izogniti temu, da bi se spopadla s predmetom svoje fobije, v tem primeru dojemanjem arome telesa, zato bo izvajal vse vrste vedenja, ki so potrebni za pobeg iz situacije v ki je ovita.

Kaj je vzrok??

Določanje izvora fobije lahko postane zelo zapletena naloga in še bolj v tistih, ki so, kot je bromidrosifobija, nimajo komponente ali značilnosti, ki jim dajejo posebno nevarnost.

V vsakem primeru obstajajo nekateri dejavniki, ki bi to koristili ali izboljšali. Na primer, obstoj genetske predispozicije, ki poslabša učinke tesnobe, skupaj z izkušnjami ali eksperimentiranjem zelo travmatične situacije ali z veliko čustveno obremenitvijo vsebine, bo najverjetneje sprožil pojav te ali katere koli druge fobije..

Ali obstaja zdravljenje?

V večini primerov bromidrosifobija ne postane nesposobna, saj je število primerov, v katerih se oseba sooča z zaznavanjem močnih telesnih vonjav, običajno relativno nizko (zlasti v nekaterih državah zaradi podnebnih razlogov). da se psihološka posvetovanja za to vrsto patologije običajno zmanjšajo.

Če pa se oseba zaradi tega pretiranega strahu pred aromami telesa srečuje z visoko stopnjo tesnobe, obstaja vrsta psiholoških posegov ali zdravljenja da se oseba lahko opomore in premaga svoj fobični strah.

Te intervencije temeljijo na treh načelih ali psiholoških dejanjih. Prvi je sestavljen iz kognitivnega prestrukturiranja, ki omogoča spreminjanje vseh tistih izkrivljenih misli, ki jih ima oseba glede telesnih vonjav..

Naprej, lahko izvajamo tehnike izpostavljenosti v živo ali sistematične desenzibilizacije, s katerim se oseba postopoma izpostavlja strahu pred dražljajem. Bodisi neposredno bodisi preko vaj z miselnimi podobami.

Nenazadnje te tehnike spremlja trening sprostitvenih veščin, ki omogoča zmanjšanje stopnje vznemirjenja živčnega sistema in pomaga osebi, da se sooči s svojimi strahovi na najboljši način.