Občutljivi ljudje svojih 6 značilnosti, in kako ravnati z njimi

Kakršenkoli način življenja vodimo, je jasno, da bomo prej ali slej naleteli na občutljive ljudi. Posamezniki, ki minimalno ustvarjajo drame in ki, čeprav jim ni treba uživati ​​v konfliktih, resnično preprosto vzamejo vse na osebno zemljo..

V tem članku Videli bomo, kako identificirati občutljive ljudi po njihovih značilnih značilnostih. Seveda, ne pozabite, da so to splošni znaki in da je vsak človek svet, ki ga ni mogoče povsem povzeti samo z oznako..

• Sorodni članek: "Reševanje konfliktov: krize ali prikrite priložnosti?"

Značilnosti občutljivih ljudi

Med znaki, ki kažejo, da imamo opravka z občutljivo osebo, najdemo naslednje.

1. Zaradi dvoumnosti vidijo konflikt

V osebnih razmerjih se običajno pojavijo številni trenutki dvoumnosti, ki so odprti za več razlag. Ko se to zgodi, še posebej dovzetni ljudje predvidevajo najslabši možni scenarij in zlahka si predstavljajo kazniva dejanja, usmerjena proti njim.

2. Ne prenehajo razmišljati o svoji jezi

Drug temeljni vidik občutljivih ljudi je, da ne prenehajo razmišljati, kaj se je resnično zgodilo, ko se počutijo užaljeni. Vendar se ne soočajo vedno neposredno s tem, kdo jih je napadel; mogoče je tudi preprosto sprejeti pasivno-agresiven odnos.

• Morda vas zanima: "Kako se osebnost spreminja skozi življenje?"

3. Poskušajo spregovoriti o domnevnem napadu

Za te posameznike ni lahko obrniti strani v nekaj sekundah, glede na to, da dajejo toliko pomembnosti vzroku njihovega nelagodja, da lahko poskušajo razveljaviti temo pogovora, o kateri se je prej razpravljalo, ali kaj je bilo storjeno..

Čeprav to ne pomeni, da je nemogoče preprečiti, da bi ta napačen napad postal protagonist; Obstajajo načini, da se pokaže, da ni razloga za to in da zato ni treba paziti.

Kako se povezati z njimi?

Če nas nekaj označuje kot vrsto, je to raznolikost. Človeška bitja so sposobna sprejeti veliko načinov življenja in zato imamo različne osebnosti, stališča in načini dojemanja življenja in osebnih odnosov.

Zdaj, naša raznolikost pomeni, da v nekaterih primerih najdemo ljudi z zelo skrajno osebno značilnostjo, veliko bolj razvito od povprečja. Kadar je ta značilnost povezana s sovražnim odnosom ali možnostjo ustvarjanja konfliktov, je lahko izziv obravnavati te posameznike.

Sprejemljivi ljudje so resničnost, da je bolje vedeti, kako upravljati v naših osebnih odnosih, ne da bi se morali spoprijateljiti z njimi. Praktično noben pogovor ni predodan, da bi se končal z argumenti in jezo, predanost konfliktu.

1. Ne posmehuj se

Včasih se občutljivost osebe, ki govori z nami, zdi kot šala. Za njih pa je razlog za njihovo jezo zelo resničen, ne delajo komedije.

Prvi korak je, da sprejmemo, da so resnično užaljeni, čeprav to ne pomeni, da situaciji dajemo velik pomen, če vidimo, da je dovolj resna, da se omejimo na to, da se ta konfrontacija ne podaja..

2. Opravičite se samo, če imate razloge

Opravičevanje zaradi preprostega dejstva, da je nekdo sprejel napačen komentar ali dejanje, ni priporočljivo, vsaj v vseh primerih. Samo to moraš narediti če je resnično prišlo do razumnega nesporazuma, to je tisti, v katerem menite, da bi lahko v tem kontekstu padel velik del ostalih ljudi.

Zdi se, da se z zavračanjem opravičevanja dovzetni osebi ustvarjate konflikt, vendar ni nujno, da je tako. Ob številnih priložnostih se bo opravičevanje samo podalo zgodbi, da je prišlo do kaznivega dejanja in ne nesporazuma, in da lahko uničijo pogovor in ga zasidrajo v sovražnosti.

3. Če nameravate kritizirati, prevzemite brezosebno in konstruktivno perspektivo

Če želite kritizirati nekaj, kar je osebo naredilo posebej dovzetno, to storite tako, da se nanaša na perspektivo izmišljene osebe, ki ne pozna nobenega od vpletenih, in vedno poudarjate, kaj je mogoče izboljšati, in ne na tem, kaj je slabo.

4. Uporabljajte neverbalni, ne-sovražni jezik

Vaše drže in kretnje morajo pomeniti zaupanje in sprejemanje, ne pa sovražnost ali obrambnost. Izogibajte se ukrivljenim položajem rok ali prestavljanju rok ali pokriva dober del vaše frontalne površine na splošno in kaže, da kontekst ne zasluži videti nasprotnika v drugi osebi.

5. Ohranite izobražen odnos, vendar ne postanite obsedeni

Strah, da bi užalili drugo osebo, nima nobenega smisla, ker v vsakem primeru ustvari le redko okolje, v katerem so dovzetni ljudje občutljivi. Preprosto, predpostavimo, da vam ni treba poskušati popolnoma nadzorovati situacije in ohraniti osnovne standarde izobraževanja.

Bibliografske reference:

• Gimero-Bayón, Ana (1996). Razumeti, kako smo. Dimenzije osebnosti Bilbao: Desclée de Brouwer.
• González, José (1987). Psihologija osebnosti. Madrid: Nova knjižnica.