Čustveno zreli ljudje 6 lastnosti, ki jih opredeljujejo

Čeprav se veliko govori o razlikovanju med zrelimi in nezrelimi ljudmi, V praksi ponavadi ne vemo dobro, na kaj se nanašamo. Navajamo, da je to povezano z dejstvom, da ste naredili ali ne korak v odraslost, vendar obstaja veliko polemik o tem, kaj točno je zrel.

Na primer, nekdo lahko misli, da je zrelost dosežena z vstopom v stanje, v katerem se naučimo, da se ločimo od stvari in vidimo vse od določene razdalje, medtem ko za druge pomeni začeti ukvarjati se s svetom in razveljaviti. individualizem in sebičnost. Skratka, vsaka oseba prepozna zrelost z etičnim obzorjem, ki si ga želi en dan.

Poleg tega v večini pogovorov o tem ni povsem jasno, da je obnašanje kot odraslih vedno najbolj zaželeno. Ali niso vidiki otroštva in adolescence zelo cenjeni? Na primer, spontanost, radovednost ali relativno pomanjkanje predsodkov se vedno obravnavajo kot psihološki vidiki najmanjšega, kar moramo posnemati.

Lahko najdete pojmovanje o tem, kaj so čustveno zreli ljudje to je bolj dosledno, kot to običajno počnemo? Pravzaprav, ja.

• Sorodni članek: "8 značilnosti nezrelih ljudi čustveno"

Kako so čustveno zreli ljudje?

Več študij je pokazalo, da je ena od značilnosti, ki razlikujejo zrele osebe in majhne otroke, zamuda pri zadovoljstvu, sposobnost razmišljanja o srednjeročne in dolgoročne cilje. Na primer, ko ste zelo mladi, stane veliko več, da se vzdržite doseganja sladkarij in ga jeste, tudi če ste nas obvestili, da bomo, če po nekaj minutah ne bomo zamikali, prejeli veliko več takšnih nagrad..

To je deloma posledica zorenja našega živčnega sistema: na začetku so medsebojne povezave med nevroni, ki se nahajajo v oddaljenih predelih možganov, sorazmerno malo, zato lahko razmišljamo le na ne abstrakten način, to je , v majhnih konkretnih ciljih in ničesar, kar bi preseglo neposredno uživanje.

Ko rastejo, so področja možganov med seboj bolj povezana z belo snovjo, tako da izboljšuje našo sposobnost abstraktnega razmišljanja in s tem naše nagnjenosti, da upoštevamo dolgoročnejše cilje in več. široko. Vendar tudi pri odraslih obstajajo individualne razlike med tistimi, ki stavijo vse na efemerno, in tistimi, ki poskušajo svoje življenje temeljiti na nečem bolj transcendentnem.

Iz teh informacij je mogoče razumeti, kaj čustvena zrelost resnično sestoji iz tega, kako se nanašamo na naše cilje in na druge ljudi. Približno so čustveno zreli ljudje taki:

1. Sprejmite čustvene zaveze

Ni nujno, da kakršno koli čustveno razmerje urejajo pravila, ki so značilna za monogamijo. Vendar pa čustveno zreli ljudje Poskušajo zagotoviti, da bodo njihovi najbližji odnosi podprti z vrsto zavez da se izogne ​​situacijam posrednega čustvenega izsiljevanja. Za te ljudi je pomembno, da zavrnejo enostranskost.

2. Ne boj se ljubezni

Čustveno zreli ljudje ne morejo biti obsedeni z neutemeljenimi strahovi glede tega, kaj se lahko zgodi na dolgi rok, ker se naučijo, da ne presežejo oportunitetnih stroškov (kar mi domnevno pogrešamo s tem, kar počnemo)..

Torej se ne bojijo možnosti, da bi se z nekom sprijaznili z čustvi. Na koncu dneva, imeti popolno, globalno in realistično vizijo o tem, kaj se nam bo zgodilo v prihodnosti pomeni, da se ne idealizirate ali mučite, ker niso žive stvari, ki se prav gotovo ne bi zgodile.

• Mogoče vas zanima: "Zrela ljubezen: zakaj je druga ljubezen boljša od prve?"

3. Ve, kako izraziti svoje prednostne naloge

Dober del tega, kar pomeni vedeti, kako uravnavati svoja čustva in želje pri določanju prednostnih nalog v življenju, je Veš, kako komunicirati s preostalimi na dosleden način, kar želiš. Kdo res ve, da je njegova lestvica vrednot in kaj ga motivira legitimna in dostojanstvena, ga ne skriva.

4. Cenite prijateljstva zase, ne kot instrument

Za čustveno zrele ljudi so vezi prijateljstva, ki jih vežejo na druge, nekaj, kar si zasluži, da jih gojimo, vlagamo v njih čas in trud..

To je zato, ker je prijateljstvo vedno nekaj več kot tisti trenutki pogovora in zabave s prijatelji, kar lahko vsakdo ceni na površen način; to so projekti, ki se razvijajo skozi čas in zato pomenijo nekaj. Prijatelja ni mogoče zamenjati.

Torej tisti, ki so zreli, prenehajo vlagati čas v odnose, ki ne pomenijo ničesar, tudi če okolje pritiska, da nadaljuje z nekaterimi ljudmi, in se osredotočijo na tiste, ki ne.

5. Izogibajte se neposredno čustvenim protislovjem

Čustva so po definiciji nerazumna in zato pogosto vstopajo v protislovja; To je nekaj, kar se dogaja tudi v zrelih ljudeh. Kar je slednje ločeno od ostalih, je, da se neposredno soočajo s temi situacijami in se zavedajo, da čutijo nekaj kompleksnega, namesto da bi delovali, kot da problem ne obstaja in poskušajte usmeriti pozornost na prazne motnje. Na ta način so sposobni prevzeti nadzor nad situacijo, kar pomeni, da dolgoročno koristijo.

6. Ne odlašajte

Odlašanje, ki je težnja po odhodu na drug dan, kar je mogoče storiti v sedanjosti, je pogosto pri mnogih ljudeh. Čustveno zreli ljudje, tako, da se ne podrejo takojšnjim skušnjavam, če jih to srednjeročno in dolgoročno škoduje, ne dovolijo, da se te situacije izognejo nadzoru in da se morajo ob svojem nastopu držati svojih odgovornosti in obveznosti.