Kaj je ljubezen? (In kaj ni)

Ljubezen je nekaj, kar navdihuje in motivira vsa človeška bitja, lahko pa tudi povzroči veliko trpljenja, kadar ni vzajemno. Zato se številni filmi, pesmi in celo romani vrtijo okoli te teme (ljubezen in pomanjkanje ljubezni).

Definiranje ljubezni je zelo zapleteno, saj obstajajo različne vrste ljubezni (glede na intenzivnost, odvisno od tega, kdo imamo radi, itd.). Resnica je, da ta definicija postane naporna naloga, ker je ljudje družbeno pod vplivom in obstaja veliko mnenj in načinov, kako se ji približati.

Če zapustimo druge načine ljubezni (kot je ljubezen matere), se bomo v tem članku osredotočili na to, kaj je prava ljubezen in kaj ni, vedno iz koncepta romantične ljubezni.

Raziskave o ljubezni

Preden se lotimo teme, je treba pregledati vrsto znanstvenih odkritij, ki so vsaj na Zahodu, pomagali so nam odkriti veliko skrivnost odnosa naših možganov z ljubeznijo in zavoljo. Nekateri rezultati trdijo, da se ljubezen in zaljubljenost hranita z vrsto vedenja, ki mu pomagajo ohraniti življenje.

Toda ena najpomembnejših ugotovitev v zadnjem času je, da ljubezen deluje v naših možganih in spreminja delovanje le-tega v istih regijah kot droga, ko poznamo ljubljeno osebo. Očitno so kulturni dejavniki pomembni, v večji ali manjši meri pa so odgovorni za pojav niza kemičnih reakcij na možganski ravni. Ljubezen se hrani s pričakovanji in konceptom ljubezni, ki se učimo skozi naše življenje.

Če pustimo ob strani kulturni dejavnik, Raziskovalci so to ugotovili, tako kot pri psihoaktivnih snoveh, ko se zaljubimo, se v naši glavi odvija nevrokemična poročena ženska.

Na primer, sprostimo velike količine serotonina, zaradi česar se naše razpoloženje izboljša in povzroči, da imamo obsesivne misli, nenehno se spominjamo našega partnerja. Prav tako sproščamo vrsto nevrokemikalij, kot je adrenalin, zaradi česar smo bolj energični ali sproščamo dopamin v velikih odmerkih, ki sodelujejo pri zasvojenosti z drogami, ker intervenira pri krepitvi prijetnega vedenja. Ta nevrokemična kaskada, zaradi katere se lahko počutimo polne, ko smo zaljubljeni, povzroča tudi resne težave, ko imamo pomanjkanje ljubezni, ker lahko na koncu postanemo depresivni in obsedeni s to osebo, ki smo jo tako ljubili.

• Lahko se poglobite v to zanimivo temo v našem članku: "Kemija ljubezni: zelo močna droga"

Radovedne študije o ljubezni

V zadnjih desetletjih je bilo veliko študij o ljubezni in zaljubljenosti, nekateri rezultati ali sklepi pa so lahko presenečenje. Podatki, ki so jih v zadnjih letih ugotovili znanstveniki, potrjujejo, da:

• Božič povzroča ločitve, po podatkih Razširjenega sveta španske sodne oblasti.
• Glede na zaključek preiskave, ki jo je naročil Svet za ekonomske in socialne raziskave (Združeno kraljestvo), so majhne podrobnosti zelo pomembne..
• Študija, ki jo je vodil Ronald Rogge, je odkrila, da so ljubezenski filmi najboljša terapija za pare.
• Socialna omrežja so prvi vzrok za razvezo. Vsaj tako se zaključujejo podatki ankete, ki jo je izvedla ameriška akademija zakonskih odvetnikov.
• Preiskava, ki sta jo opravila Crystal Jiang in Jeffrey T. Hancock, je pokazala, da lahko razmerje na daljavo deluje.
• Študija Inštituta za vedenjsko medicino Univerze v Ohiu je ugotovila, da vas ljubezen naredi debela.

Vse informacije o teh raziskavah lahko najdete v našem članku: "Ljubezen in zaljubljenost: 7 presenetljivih preiskav"

Kaj je ljubezen, pravi Sternberg

Eden najbolj priznanih znanstvenikov na področju ljubezni in ljubezni je Robert Sternberg, ki s svojo "Trikotno teorijo ljubezni" opisuje različne elemente, ki sestavljajo ta pojav, in možne kombinacije teh elementov pri oblikovanju. različne vrste odnosov.

Tri ključne lastnosti v odnosih so: intimnost, strast in predanost.

• IntimnostSternbergova intimnost imenuje bližina posameznikov, ki sestavljajo odnos. Z drugimi besedami, to je čustvena povezava. naklonjenost in zaupanje, ki obstaja med njimi.
• Strast: Avtor je strast do energije in navdušenja, ki obstaja v paru. To je impulz in potreba po drugem. To je fizična privlačnost.
• Zaveza: To je odločitev, da želimo biti skupaj kljub slabim časom. To je skupna vizija prihodnosti.

Te lastnosti združujejo in ustvarjajo različne vrste odnosov. Najbolj intenziven in koristen izraz ljubezni je takrat, ko se ti trije vidiki pojavijo skupaj. Sternberg pravi, da obstaja 7 načinov za ljubezen, so naslednji:

• Draga: Naklonjenost je pristno prijateljstvo. Obstaja zasebnost, ne pa strast ali predanost.
• Navdušenje: Značilnost površinskih odnosov. Obstaja strast, vendar ni niti intimnosti niti zavezanosti.
• Prazna ljubezen: Zanimivo razmerje. Obstaja zavezanost, ne pa strast ali intimnost.
• Romantična ljubezen: Strast in intimnost naredi paru občutek velike privlačnosti, vendar ni predanosti.
• Družabna ljubezen: Obstaja intimnost in predanost, ne pa strast. Pojavi se, ko razmerje izgubi kemijo.
• Fatuous love: Ni zasebnosti Ljudje so privlačni in želijo biti skupaj, vendar nimajo veliko skupnega.
• Ustvarite ljubezen: Popolna ljubezen je najbolj intenzivna in združuje tri elemente: intimnost, strast in predanost.

Vzdušeno ljubezen so drugi avtorji imenovali prava ljubezen. V našem članku »Resnična ljubezen mora izpolnjevati teh 40 zahtev« se lahko poglobite v značilnosti te oblike ljubezni.

Kaj ni ljubezen: strupena ljubezen

Koncept, ki je danes postal priljubljen, je znan kot "strupena ljubezen". Toksično ljubezen je označena z vrsto vedenja čustvene odvisnosti ali nadzora, zaradi česar je razmerje med parom škodljivo. Člani toksičnega odnosa trpijo iz dneva v dan.

Toda ... Kako je strupena ljubezen? Toksična ljubezen ima naslednje lastnosti.

Čustvena odvisnost

Vsaj en član par ima nizko samospoštovanje in njihova sreča je odvisna od prisotnosti drugega. Boji se najti sebe.

Čustvena odvisnost

Podobno kot čustvena odvisnost, pa je čustvena odvisna odvisna od odvisnosti svojega partnerja in zato od potrebe, da mu pomaga in da skrbi za njegovo dobro počutje..

Omejeno družbeno življenje

Člani para pustijo svoja prijateljstva na stran in se obrnejo izključno na par.

Obsedenost za odnos

Zaradi negotovosti enega od članov postane razmerje preveč obsedeno.

Je neracionalna in nerealna

To je ljubezen, ki živi od neresnih pričakovanj, kar povzroča ogromno razočaranje med člani para.

Potreba po odobritvi drugega

Ko se oseba počuti prazno, išče varnost, stabilnost in udobje, ki ga nima v svojem življenju.

Skrb zaradi spremembe

En član para ne dopušča, da bi drugi dobro delali, predvsem zaradi svoje lastne frustracije.

Lastnik in krmilnik

Ta vrsta ljubezni ni svobodna ljubezen, ampak eden izmed članov para razlaga, da je druga oseba njihova last in postane nadzornik.

Ljubosumni

Ljubosumje in poskusi nadzora so del vsakdanjega življenja para. Kar jih naredi zelo nesrečnega.

To je manipulativno

Gre za manipulativno ljubezen, v kateri je čustveno izsiljevanje enega od obeh.

Slaba komunikacija

Komunikacija ni tekoča in zato odnos ni srčen. Zaupanje je bilo izgubljeno.

Prekomerni konflikti

Zgornje točke povzročajo, da postane odnos toksičen, konflikti pa so kruh in maslo dneva.