Kako vedeti, kdaj se je razmerje končalo 7 nasvetov

Če je nekaj na področju ljubezni jasno, je tolmačenje naših čustev včasih bolj ali bolj zapleteno kot igranje, da bi uganili, kaj oseba, s katero se počutimo. Človeški um je zapleten in poln odtenkov, tako da na primer ni vedno jasno, kaj hoče.

V primeru ljubezni je to še posebej res, in to ni nujno slabo, toda ko je razmerje hudo poškodovano, je ta nezmožnost oceniti, kaj se res dogaja, kontraproduktivna, saj po inerciji nadaljujemo z običajno prakso. Nato bomo videli več smernic o tem kako vedeti, kdaj se je razmerje končalo.

• Sorodni članek: "Kako se izogniti konfliktom v paru?"

Kako vedeti, kdaj je razmerje končano

V parih razmerjih je to še posebej problematično, če ne vemo, kako prepoznati lastna čustva, ker lahko neskladnosti in nepredvidljivost v smislu svojih ciljev in motivacij obremenjujejo. Določena stopnja napetosti je v vsakem razmerju relativno normalna, toda ko gre za kritično točko, je pomembno vedeti, da je najbolje zmanjšati.

Zaradi mita, da ljubezen vedno pomeni trpljenje in žrtvovanje za druge, obstajajo tisti, ki, karkoli se zgodi, niti ne razmišljajo o rezanju in začetku avtonomno, dajanje v najem drugi osebi. Toda to ni tako: življenje je kratko in ni razloga, da bi stavili vse na določeno razmerje, za nedoločen čas.

V naslednjih vrsticah boste našli več pomoči za prepoznavanje, kje je meja sprejemljivih. Vendar pa ne pozabite, da ni nujno, da je eden izmed njih izpolnjen, da bi lahko imeli legitimnost zmanjšanja. Vsaka oseba je svobodna, da prekine odnos, če meni, da je najboljši, iz kakršnega koli razloga..

• Mogoče vas zanima: "Kako vedeti, kdaj naj gredo na par terapijo? 5 nujnih razlogov"

1. Ocenite, ali obstaja fizična ali psihična zloraba

To je prvi vidik, ki ga je treba upoštevati, saj je zloraba zelo jasna rdeča črta. Vendar pa pri žrtvah zlorabe pogosto ne prepoznajo svojega položaja ali ga celo utemeljijo, razen če prenehajo razmišljati o tem, kaj se dogaja. V tem smislu lahko psihološka zloraba povzroči težave, ker je včasih nekoliko dvoumna ali pa potrebuje poseben kontekst.

• Sorodni članek: "30 znakov psihološke zlorabe v razmerju"

2. Razmislite o sebi, če je dovolj fizičnega stika

Naklonjenost in ljubezen se izražata ne samo skozi besede, ampak tudi skozi občutek dotika. Vendar pa v pari, v katerih ni več ljubezni, ta vrsta interakcije preneha biti pogosta navada.

3. Premislite, koliko vas skrbi "kaj bodo rekli"

Nekateri ljudje so še vedno s svojim partnerjem preprosto zato, ker bi rezanje z odnosom povzročilo negativen vpliv na ljudi v svojem okolju. Skupinski pritisk je presenetljivo močan, in deluje posredno, tudi če nihče ni storil ničesar, kar bi kazal na pritisk, preprosto na podlagi naših pričakovanj in tega, kar si bomo predstavljali, če se bomo vrnili na eno.

Zato je vredno prenehati razmišljati, če je v sedanjosti eden od glavnih razlogov, zakaj razmerje še vedno obstaja, želja po zadovoljitvi drugih, da bi jim dali prijazno podobo. Navsezadnje je ena izmed najbolj neposrednih rešitev problema, kako vedeti, ali je razmerje končano, to, da vidimo, ali ga podpirajo samo drugi, in ne sami.

4. Ocenite pogostost in intenzivnost prepirov

To je verjetno ena od metod, ki si jih najbolj prizadevajo ljudje, ki nameravajo ugotoviti, ali je smiselno nadaljevati ali ne v razmerju, in je enostavno vedeti, zakaj. Bori so razmeroma jasen začetek in konec, in zato jih je enostavno razlikovati od tistega, kar velja za normalno.

Res je, da močni argumenti kažejo na napetost in konfrontacijo, vendar jim ne dovolite, da bi izkoristili vaš koncept o tem, kaj je propadel odnos. Kot vidimo, obstajajo še številni drugi pojavi, ki označujejo probleme v relacijski dinamiki, ki pa so, ker so bolj diskretni, lahko spregledani.

5. Ali so osnovni pakti kršeni??

V vsakem razmerju obstaja minimalna stopnja zavezanosti, dokler obstaja domneva, da traja več kot nekaj tednov ali mesecev. Zato je pomembno preveriti, ali so izpolnjeni; to je znak pomen, ki ga vsakdo daje dejstvu, da je v razmerju z drugim.

6. Ocenite, če lahko govorite o svojem občutku s svojim partnerjem

Po definiciji mora biti razmerje dvosmerna komunikacijska povezava. Partnerja in ne moremo izraziti pomembnih stvari, ki bi jih radi vedeli, kadar koli se to zgodi zaradi njegovih stališč, ker to pomeni, da druga oseba nima zmožnosti, da se prilagodi različicam tega, kar čutimo, ali celo, da se v težkih trenutkih tolažimo..

Odnos para, v katerem se upošteva samo "fasada", kar se zdi, da se počutimo, je neverjetno slab.

7. Druga oseba nas je zapustila

Morda se zdi neumno, toda vsi ne prepoznajo trenutka, ko njihov partner konča odnos. Predvidevajo, da je to šala, strategija za ustvarjanje pritiska ali način za maščevanje. Vendar ni tako: ko druga oseba reže, kar se dogaja, je točno to, kar se zdi, in nimamo pravice, da bi videli, da nismo slišali ali ravnali, kot da bi vedeli bolje kot druga oseba, kaj res želi..