8 vprašanj, ki si jih morate zastaviti pred prekinitvijo s partnerjem

Če je nekaj značilno za svet romantičnih odnosov To je njegov iracionalen in strasten značaj. Ko se zaljubimo, dobimo še en način, da se navdušimo in doživimo življenje intenzivno, vendar izgubimo tudi sposobnost razumnih odločitev. To je delno posledica spremembe v delovanju naših možganov, ko se zaljubljamo v nas, nekaj, kar je povzročilo, da je ljubezen razumljena kot nekaj podobnega drogam..

Seveda ta "izguba" razmišljanja ne sme biti drama. V mnogih primerih, ko empatiziramo drugo osebo, imamo zelo dragoceno drugo mnenje, ki nam pomaga ohranjati noge na tleh. Vendar pa večkrat pride do težav, ko jih je treba vzeti racionalna odločitev o prihodnosti lastnega odnosa med paroma.

V primerih, kjer nameravamo končati naše dvorjenje ali poroke sami smo in toliko, kot bomo storili, vpliva na osebo, za katero čutimo veliko stvari (in zelo zapletene), mnenja, ki so resnično pomembna, so naša. Kako narediti dobro utemeljeno odločitev o tej temi?

• Sorodni članek: "Kako vedeti, kdaj naj gredo na terapijo para? 5 nujnih razlogov"

Vprašanja, ki jih morate zastaviti, preden prekinete odnos

Za vse ljudi ni univerzalne rešitve: vsaka oseba je svet in okoliščine, v katerih živimo, so edinstvene.

Vendar pa ti vprašati, če bi morali prekiniti Lahko ste zelo koristni pri razmišljanju o tem, kaj čutite.

1. Ali sem dosegel osebo, ki išče model "idealno ujemanje"??

To vprašanje je koristno, če vemo, če smo več kot s človekom iz krvi in ​​mesa, smo začeli odnos z domnevnim prototipom para, ki smo ga iskali, to je nekoga, ki očitno ustreza vnaprej oblikovanim idejam o tem, kako naj bi bilo. fanta, dekle, moža itd. Včasih, Pričakovanja so preveč toga (ne visoka) so bolj problem kot pomoč v naših čustvenih življenju.

2. Učim se od te osebe?

Eden od razlogov za to, da ste v razmerju, je, da se čutite čustveno, intelektualno in celo eksistencialno spodbujate s strani druge osebe. Zato je pred prekinitvijo dobro vprašati če je dokončno zastal ali če nam daje občutek, da je še vedno mogoče nadaljevati z rastjo.

3. Ali menim, da se zlomim za nekaj, kar me zadene in ne razumem?

Včasih se pojavijo dvomi o tem, ali naj se razreže ali ne, ko se nenadoma zgodi, da se postavi pod vprašaj vse, kar smo mislili, da vemo o drugi osebi (na primer nezvestoba). Pomembno je, da se spomnimo, da ni naravnih zakonov, ki bi rekli, "ko se to zgodi, mora biti zlomljeno". Pomembno je, da zaznavate ta dejstva in zato je pomembno, da, če mislite, da ne razumete ničesar, dajte priložnost, da pojasnite nekaj drugega..

4. Je dogma, ki me poroka?

To vprašanje je povezano s prejšnjim. So časi, da se namesto svobodnega odločanja odzovemo na ideje, ki jih sam postavlja na lastno identiteto, brez kakršnega koli očitnega razloga, razen zelo omejena in stabilna samopodoba. Nenavadno je, da včasih obstajajo situacije, ki se od zunaj vidijo absurdne, a kdo živi v prvi osebi, jemljemo zelo resno.

Na primer, morda smo se v preteklosti sami obljubili, da se bo par družil z našimi prijatelji, zaradi izjemno romantične vizije stvari, ki so se spremenile v dogmo življenja..

• Sorodni članek: "Samopodoba: kaj je in kako se oblikuje?"

5. Ali sem v toksičnem odnosu?

Pomembno je, da zavzamemo oddaljeno perspektivo in se vprašamo, ali smo v toksičnem odnosu, to je tisti, v katerem vsaj eden od članov odnosa stori neko vrsto zlorabe proti drugemu ali najti zadovoljstvo, da se počuti slabo.

• Sorodni članek: "23 znakov, da imate" toksično razmerje "partnerja

6. Ali sem v situaciji relativnega miru?

Pri presojanju, ali naj prekinemo odnos, je treba zagotoviti, da ne boste šli skozi vrhunec stresa. Akutne faze tesnobe ne samo, da izgubimo perspektivo stvari, temveč imajo tudi izrazit vpliv na našo sposobnost, da si zapomnimo dogodke, ki se nam zgodijo, tako da lahko tako deformiramo pretekle dogodke, da ustvarimo lažne spomine..

7. Ali me lahko drugi pritiskajo?

V nekaterih primerih je možno, da nas pritisk drugih ljudi potiska v težave s partnerjem. Na primer, zavrnitev očeta ali matere, da sprejema par zaradi verskih razlogov, zaradi rasizma itd. V teh primerih morate biti jasni, da obstaja težava, toda to ni v ljubezenskem odnosu ampak v odnosu do tistih ljudi, ki pritiskajo od zunaj.

8. Ali zaupam svoji sposobnosti odločanja??

Včasih veliko razmišljamo o nečem preprosto zato, ker začnemo z idejo, da je vse, kar mislimo, zelo vprašljivo in morda napačno. Včasih nas to pripelje do prevelikega pomena mnenja drugih. Bistveno je, da je jasno, da nihče ne pozna osebe, ki je boljša od nje, zato ima najbolj oblikovano merilo eno, o svojem življenju.