12 znakov, ki kažejo, da ste v toksičnem delovnem okolju

Delovno okolje ali delovno okolje je zaznavanje, ki ga ima delavec o procesih in strukturah, ki se pojavljajo v organizaciji, kjer deluje.

Pojavlja se na različnih ravneh (organizacijsko, delovno, osebje) in ima neposreden vpliv na obnašanje slednjih, njihovo stopnjo zadovoljstva in dobrega počutja pri delu..

• Sorodni članek: "Toksični voditelji: 11 lastnosti, ki jih opredeljujejo"

Kako vedeti, ali smo v toksičnem delovnem okolju

Obstajajo različni znaki, ki kažejo, da smo v negativnem delovnem okolju, Na primer, naš šef onemogoča naše življenje ali pa sodelavci gredo na svoje.

V naslednjih vrsticah se bom poglobil v te signale, ki so prikazani spodaj.

1. Negativno vodenje

V zadnjih letih so bile številne študije in raziskave, povezane z blaginjo na delovnem mestu, povezane z vplivom, ki ga imajo slogi vodenja na blaginjo delavcev. Predstojniki zaradi mesta, ki ga zasedajo v organizacijski strukturi, močno vplivajo na veliko ljudi. Enotna vodstvena ali vodstvena akcija ima lahko negativne ali pozitivne posledice za celotno ekipo, torej tudi za rezultate podjetja.

Raziskave kažejo, da nadrejeni, ki uporabljajo preoblikovalni stil vodenja, to pomeni, da skrbi za delavce, da so karizmatični, učinkovito komunicirajo in imajo močno skupno vizijo, ki jo pošiljajo delavcem (sposobni so spremeniti svoja pričakovanja, zaznave in motivacije), so tisti, ki pridobijo boljše rezultate za družbo in večjo blaginjo delavcev.

• Če želite poglobiti to temo, preberite naš članek: "Vrste vodenja: 5 najpogostejših razredov vodij"

2. Težave z vlogo

Vloge delujejo kot vzorci vedenja, in čeprav so lahko zelo zapleteni, so bistveni za dobro počutje delavcev. Težave z vlogo se lahko pogosto pojavijo v podjetjih, ko nekdo ni jasen glede vloge, ki jo igra v njej (dvoumnost vlog), mora opravljati naloge, ki niso pertocan (preobremenitev vloge) ali pa se soočajo z zahtevami, zahtevami v službi, ki je neskladna ali nezdružljiva med seboj za opravljanje dela (konflikt vlog).

Ti problemi v vlogi so generatorji stresa in izgorelosti in se pogosto pojavljajo zaradi slabe komunikacije, zlasti iz zgornjih slojev podjetja (na primer v odnosu z nadrejenimi ali z nejasno strukturo podjetja)..

3. Preobremenitev dela

Če sem v prejšnji točki govoril o preobremenitvi vlog, kar je bolj psihološki pojav, v katerem lahko oseba opravlja naloge, ki niso njegove (vendar ne nujno vključuje presežek dela); Preobremenjenost z delom je bolj fizični pojav, pri katerem se oseba preprosto ne spopada z obsegom dela, ki ga je treba opraviti.

Na primer, če ima zaposleni samo sposobnost, da proizvede 2 stroja na dan in na naslov, ki ga zahteva 8. Logično je, da bo delavec na koncu pod stresom in bo utrpel negativne posledice tega pojava.

To je situacija, ki se lahko relativno pogosto pojavlja zaradi logike, ki jo imajo številna podjetja, in sicer doseganje maksimalne koristi v najkrajšem možnem času. Da bi to dosegli, se zmanjšajo stroški, ki ne bodo pozitivno vplivali na produktivnost organizacije od prvega dne, kar pomeni, da se maksimalno število dela koncentrira v minimalnem številu rok. Rezultat je običajno izgorelost, nekaj, kar lahko postane kronično in ne le škodljivo za delavca, ampak tudi zmanjša produktivnost strehe podjetja..

4. Toksični spremljevalci (mobing)

Sodelavci so eden ključnih elementov v delovnem okolju, bodisi za dobro ali za slabo. Znanstvene študije kažejo, da ima dober odnos z njimi puferski učinek v zvezi s stresom, kar pomeni, da v primerih, ko se ta pojav manifestira, vrstniki zmanjšajo njegov negativni učinek. Zdaj je slab odnos s sodelavci zelo pogost stresor. Še posebej, če se v tem razmerju pojavijo primeri nadlegovanja na delovnem mestu ali mobinga.

Obstajajo različne vrste mobinga, tako da lahko nadlegovalec ali nadlegovani tudi šef. Če želite izvedeti več o različnih vrstah nadlegovanja na delovnem mestu, si lahko preberete naš članek: "6 vrst mobinga ali delovnega nadlegovanja"

5. Pomanjkanje predanosti organizaciji

Raziskovalci, ki želijo poznati delovno okolje, običajno merijo nekatere spremenljivke, ki so posledica zmanjšanja blaginje pri delu. eden od njih je pomanjkanje predanosti podjetju.

Ko je oseba pri delu udobna čuti podjetje kot svoje in se celo počuti ponosno, da pripada tej blagovni znamki. To ni isto, če je delovno okolje strupeno.

6. Želi zapustiti podjetje in odsotnost z dela

Druga spremenljivka, ki je posledica razburjenja na delovnem mestu, je odsotnost, to je, kadar oseba pogosto ne dela iz različnih razlogov, običajno zaradi zdravstvenega dopusta. Če se pojavi ta pojav, je to zato, ker obstajajo razlogi za to, onkraj tržnih strategij, ki jih organizacija lahko uporabi za zadovoljstvo svojega osebja.

Vendar pa ni nujno, da so delavci odsotni ali zapustili podjetje, ko so razburjeni, ker se je v zadnjem času ta številka zmanjšala zaradi gospodarske krize in "sindroma preživelih". V resnici je mogoče izmeriti preprosto idejo o zapustitvi podjetja, in to je tisto, kar je znano kot namen, da se zapusti podjetje. Če je oseba v toksičnem delovnem okolju, se poveča želja po zapustitvi podjetja.

7. Ne motivira vas, da greste na delo

Dve prejšnji točki sta jasen pokazatelj demotivacije dela in majhno željo po delu, ki nastane, ko je delovno okolje strupeno. Ljudje, ki niso zadovoljni z delom ali so pod stresom, občutijo veliko težo in demotivacijo vsakič, ko morajo hoditi na delovno mesto.

Demotivacija se ponavadi odraža v kopičenju nalog, ki jih je treba opraviti, kar povzroča večji stres in nelagodje v začaranem krogu..

8. Menite, da v podjetju ne morete rasti

Struktura podjetja vpliva tudi na blaginjo delavcev in motivacijo, ki jo čutimo, in ko ni razvojnega načrta, ljudje dojemajo, da stagnirajo. Dolgoročno to ni pozitivno za njihovo dobro počutje, zato se pojavijo stres in demotivacija.

V bistvu je težava v tem, da je sedanjost povezana s tem, kar lahko drži prihodnost, kar pušča zelo malo prostora za možnost izboljšanja. Ta perspektiva je popolnoma demotivirajoča, saj daje tudi vizijo organizacije, v kateri je del, katerega naloga je, da še naprej deluje, ne da bi pogledala veliko več od njihove rutine..

9. Neracionalni razporedi

Mnoga podjetja se zavedajo potrebe ljudi po zaslužku, določajo urnike svojih delavcev, ki ne upoštevajo njihovih potreb zunaj dela, prostega časa in na splošno njihovega dobrega počutja. Dejansko nekatera podjetja to storijo tudi nezakonito. Potreba po službi vodi mnoge ljudi, da se ne prijavijo, čeprav imajo nezakonite delovne ure in urnike.

10. Slaba komunikacija

Eden od pojavov, ki povzroča večje nelagodje pri delu in toksično delovno okolje, je komunikacija, ki se lahko manifestira na različnih ravneh. V prvi točki sem govoril o stilih vodenja in njihovem vplivu na stres in da se stil vodenja šteje za zdravega ali pa ga pogosto ne določajo komunikacijske spretnosti. Slaba komunikacija se lahko pojavi, na primer, med sodelavci ali različnimi oddelki podjetja in lahko povzroči težave z vlogo, nelagodje, konflikte in druge negativne pojave..

11. Ne čutite se cenjenega

Ljudje so čustvena bitja in vsi želimo biti cenjeni. Velika večina nas je polovico svojih življenj preživela in se borila za našo poklicno kariero.

Že pred nekaj desetletji so številna podjetja ustanovila delavce, nekateri pa so menili, da imajo dolg do organizacije. Danes, po študiju in plačilu za študij v štirih letih študija (poleg različnih magistrskih stopenj), želimo malo spoštovanja in spoštovanja.. Če se to ne zgodi, je zelo verjetno, da demotivacija in nelagodje označujeta prisotnost.

12. Ste pod stresom ali spali

Vse zgoraj navedene točke imajo nekaj skupnega in to je, da če se pojavijo v daljšem časovnem obdobju, povzročajo stres in izgorelost: eno od velikih zlo dela, ker ne vpliva le na delavce, ampak tudi na rezultate organizacije.

Običajno je videti celotne in celo kolektivne oddelke (npr. Medicinske sestre), ki trpijo zaradi vseh zgoraj navedenih spremenljivk in drugih, ki vplivajo tudi na delovno okolje in ki so izven nadzora podjetja. Na primer, politične odločitve ali zmanjšanje proračuna na področju zdravja (v primeru medicinskih sester). Zato lahko številne spremenljivke povzročijo, da oseba živi v toksičnem delovnem okolju.

• Če želite izvedeti več: "8 bistvenih nasvetov za zmanjšanje stresa pri delu"