12 živil, ki povečujejo vašo spolno privlačnost, glede na znanost

Zagotovo se zdi čudno slišati, da lahko prehrana poveča vašo spolno privlačnost, vendar obstajajo nekatera živila, ki pozitivno vplivajo na vašo »spolno privlačnost«, saj zagotavljajo različne hranilne snovi, ki vam pomagajo izboljšati vašo kožo, lase, vaše razpoloženje, vonj in celo vašo uspešnost v postelji..

V tem članku nudimo vam seznam živil, ki bodo povečala vašo spolno privlačnost, tako da naslednjič, ko boste šli v supermarket, jih podpišite na nakupovalni seznam.

Živila, ki vam pomagajo biti bolj privlačna

S temi živili, ne glede na to, ali ste moški ali ženska, ste lahko bolj privlačni, kot bi si mislili. Vendar ne pozabite, da morate v umetnosti zapeljevanja prispevati več kot le fizični vidik.

Zdaj, dobra užitna pomoč ne boli, ko gre za boljše gledanje in dvig vaše samozavesti. Začnite se počutiti privlačno iz kuhinje in preprosto preberite, uživajte in se naučite pripravljati recepte s temi živili, ki jih predstavljamo spodaj.

1. Beluši

Zelenjava je del zdrave prehrane, ker So zelo hranljiva živila in zagotavljajo veliko količino vitaminov in mineralov. Asparagus ni izjema in je poln mikrohranil, ki omogočajo tvorbo kolagena za kožo, kar vam omogoča, da izgledate mlajše. Zelena zelenjava je na splošno dober vir vitamina A in K, ki spodbujata zdravo kožo in imata lastnosti proti staranju.

2. Ostrige

O lastnostih ostrig smo že govorili v našem članku "10 živil z visoko vsebnostjo cinka", ker morski sadeži z najvišjo vsebnostjo tega minerala. Cink spodbuja celjenje ran in pomaga pri tvorbi kolagena, kar daje boljši videz vaši koži in ji daje zdrave lastnosti, kot so elastičnost, tekstura in čvrstost. Prav tako poveča imunski sistem in pomaga uravnavati raven hormonov. Sorta, ki vsebuje več cinka, je Oriental Wild Oyster.

3. Česen

Ali ste vedeli, da obstajajo določena živila, ki lahko vplivajo na vonj telesa? No, eden od tistih, ki vam lahko bolje diši, je česen. To je dokazalo več preiskav. V eni izmed njih, ki jo je izvedla Karlova univerza v Pragi, je bila skupina prostovoljcev pozvana, naj uporabijo obliže v svojih pazduhah, da bi zbrali znoj. Polovica skupine je porabila česen, druga pa ni. Potem je bila skupina žensk pozvana, da primerjajo vonjave in se odločijo, katere so bile najbolj privlačne. Najbolj privlačni so bili vonji subjektov, ki so uživali česen.

4. Jajca

Jajca so zelo hranljiva hrana z visoko vsebnostjo beljakovin. Pravzaprav so beljakovine te hrane najvišje biološke vrednosti, kar pomeni, da vsebujejo vse esencialne aminokisline. Jajce je tudi bogato z vitamini A, B, D in E; pomaga pri preprečevanju bolezni srca in katarakte. Znanstvene študije so tudi pokazale, da so lase sijoče.

5. Edamame ali soje

Soja je bogata z omega 3, polinenasičenimi maščobnimi kislinami, ki bodo vašo kožo, dlani in nohte pustile popolne. Omega 3 maščoba pomaga preprečevati vnetje in suho kožo, tako da je sveža in sijoča.

6. Korenček

Korenček je znan po svojih koristih za kožo. ki ga ohranja živahno in zdravo, ker vsebuje vitamin C in antioksidante. Prav tako je idealen za zdravljenje suhe kože, saj kalij pomaga odpraviti ta problem. Toda, če se nekaj izstopa, je korenček za ojačevalec strojenju, zahvaljujoč beta karotenu (vitaminu A), ki je hranilo, ki pomaga pri obnovi tkiv in zaščiti pred sončnimi opeklinami..

7. Apple

V vašem dnevnem obroku sadja in zelenjave morate vključiti jabolko, saj bo to vaš zasebni zobozdravnik. S tem okusnim sadjem se je izkazalo, da je koristno za čiščenje in boj proti madežem na zobeh, ki so posledica porabe kave, čaja in rdečega vina. Zato vam jabolko pomaga pri lepšem nasmehu.

8. Banana

Banana je eden najbolj okusnih plodov tam. Je odličen vir ogljikovih hidratov z visokim glikemičnim indeksom, zato nam daje kratkoročno energijo. To sadje je bogato s številnimi hranilnimi snovmi, kot so kalij, magnezij in vitamini B, C in E. Zato vas pomaga ohranjati mladost in zagotavlja večjo elastičnost pri tem..

9. Avokado

Avokado je bistveni proizvod guacamole in je bogat z zdravimi mononezasičenimi maščobami. Ta vrsta maščobe vam pomaga, da izgubite težo, ko jo porabite v zmernih količinah. Prav tako je odličen vir vitaminov A in E, beljakovin in hidratov. Tudi odličen afrodiziak, ki vas bo zaradi svojega semena spremenil v velikega ljubimca. Da ga zaužijete, jo morate samo zmehčati v mleku, nato pa ga pojesti ali pa narediti omako iz guacamole.

10. Cimet

Cimet ni le slasten, ampak velja za velik afrodiziak, zlasti za ženske. Najdemo ga v notranjem delu vej canelo, ki izvira iz Šrilanke in se je razširil po vsem svetu zaradi številnih prednosti. Med njimi daje ženskam močno spodbujevalno moč, ki prebudi najstrašnejše nagone.

11. Matice

Oreški so odličen vir omega 3 in drugih esencialnih maščobnih kislin, ki so osnovne sestavine zdrave kože, las in nohtov. Zlasti brazilski orehi vsebujejo selen, ki je močno naravno staranje. Ta hrana vsebuje tudi vitamin E, ki kožo ohranja vlažen, zdravih las in napetih mišic. Vlakno pomaga ublažiti občutek lakote in zato nadzoruje težo.

12. Lanena semena

Lanena semena so, tako kot prejšnja točka, bogata z esencialnimi maščobnimi kislinami. Zato vam pomagajo ostati mladi in imeti zdravo kožo in lase. Prav tako ta semena pomagajo odpraviti maščobe in pospešijo presnovo, kar omogoča ohranitev bolj zdravega in bolj estetskega telesa.

Znanost govori: kako biti bolj privlačna?

Če nam ta živila pomagajo, da se vidimo bolje in da nas drugi vidijo bolje, privlačnost vključuje tudi druge stvari, ki nimajo nič skupnega s fizičnim.

Obnašanje osebe, njihov položaj, zaupanje ... so lastnosti, ki določajo, ali je posameznik zapeljiv in ima sposobnost osvojiti ali ne. Znanost je poskušala ugotoviti, kaj nas privlači, nekaj zaključkov študij, ki so bile opravljene v zadnjem desetletju, pa so:

• Oblačenje v rdeči barvi je eno najboljših orožij zapeljevanja
• Občutek za humor se zaljubi
• Biti mirna oseba pritegne pozornost drugih
• Brada favorizira moške
• Nasmeh deluje kot magnet
• Uspravna glava in nagnjena brada privlačita

Če se želite poglobiti v tisto, kar nas privlači, si lahko preberete naš članek: "10 načinov za večjo znanstveno dokazano privlačno"