50 najboljših stavkov o samospoštovanju

The samospoštovanje, Mislim, vrednotenje o sebi, To je eden najpomembnejših dejavnikov, ki vplivajo na naše osebno dobro počutje. Visoka samozavest je ključna za povezovanje z drugimi in nas odpira proti stiski.

Kaj določa, da imamo visoko ali nizko samospoštovanje, je v osnovi odvisno od štirih dejavnikov: naše zgodovine zmag in položaja, ki ga dosežemo s priznanjem, ki nam ga dajejo, področji, povezanimi s temi zmagami (če so za nas pomembni), spoštovanjem in zanimanje, ki ga prejmemo od drugih, in zunanje ali notranje pripisovanje negativnih dogodkov, s katerimi se srečujemo vsak dan.

Različne vrste samozavesti

Samospoštovanje je tema, ki vzbuja veliko zanimanje s stališča psihologije. No, strokovnjaki te discipline Dobro vedo, kako pomembna je ta spremenljivka v pojavu čustvenih in psiholoških težav.

Psihologi so bili zainteresirani za to temo, in iz Psihologije in Minda smo naredili več člankov, ki se ukvarjajo z njim. Če želite poglobiti znanje o samospoštovanju, lahko preberete naše članke:

• 4 vrste samozavesti: ¿cenite sebe?
• 10 tipk za povečanje samozavesti v 30 dneh
• ¿Nizko samospoštovanje? Ko postaneš najhujši sovražnik

50 najboljših citatov o samospoštovanju

Številne znane osebnosti so se skozi zgodovino na to psihološko spremenljivko v svojih delih sklicevale na samozavest. V današnjem članku, Pregledal bom 50 najboljših citatov, ki se nanašajo na sposobnost spoznavanja sebe, izboljšati samozavest in izboljšati samozavest.

¡Začnimo!

1. Ko se ozdravite ali odkrijete nekaj, kar hrani vašo dušo in vam prinaša radost, dovolj skrbite zase in naredite prostor v vašem življenju (Jean Shinoda Bolen)

Včasih, stvari, zaradi katerih smo resnično srečni, gredo skozi naša življenja, ne da bi sploh spoznali. Ljubiti sebe vključuje vrednotenje teh stvari ali ljudi, ki nas obkrožajo, in da jih zaradi različnih razlogov ne moremo upoštevati. Na ta način se bomo v prihodnosti pokesali.

2. Vi, tako kot vsi drugi v celotnem vesolju, si zaslužite vašo ljubezen in naklonjenost (Buda)

Buda nam v tem stavku pove, da nas nihče ne bo ljubil toliko kot mi, in da, čeprav nas včasih stanejo videti, vsi zaslužimo svojo ljubezen in naklonjenost..

• Več stavkov Bude. "10 budističnih fraz, da najdemo notranji mir"

3. Vedno si zapomnite, da ne samo, da imate pravico biti posameznik, temveč tudi obveznost (Eleanor Roosevelt)

Čeprav smo včasih zaslepljeni z negativnimi, nas Roosevelt spominja zavedati se moramo, da smo edinstveni in dragoceni ljudje.

4. Če ste le spoznali, kako pomembni ste za življenja tistih, ki jih poznate, kako pomembni ste lahko za ljudi, ki jih še niste sanjali o poznavanju. Nekaj ​​je v vas, ki ga pustite v vsaki osebi, ki jo poznate (Fred Rogers)

Moraš vedeti, da si pustil pečat ljudem, ki jih poznaš. Vsi imamo lastnosti, ki jih drugi ljudje cenijo.

5. Nizka samozavest je kot vožnja skozi življenje z ročno zavoro (Maxwell Maltz)

Ta stavek Maxwella Maltza to pravi nizko samospoštovanje je naš najhujši sovražnik, to je kot nošenje nahrbtnika, polnega kamnov.

6. Kaj je pred nami in za nami so le majhne stvari v primerjavi s tem, kar je v nas (Ralph Waldo Emerson)

Sreče ni mogoče najti zunaj, ampak znotraj nas. Običajno se zmotimo, ko menimo, da nas bodo drugi osrečili ali da bomo kupovali stvari, ki jih bomo zadovoljili. To ni res, ker to, kar nas resnično veseli, je, da smo dobri s seboj in da smo zadovoljni s potrebnim.

7. Dokler ne cenite sebe, ne boste cenili svojega časa. Dokler ne nastavite časa, ne boste storili ničesar z njim (M. Scott Peck)

Prvi korak v tem življenju je vrednotenje sebe, ker, ko imamo nizko samospoštovanje, smo imobilizirani.

8. Oseba se ne more zadovoljiti brez lastne odobritve (Mark Twain)

Nemogoče je, da bi bil človek srečen, če se ne bi pozitivno cenil in če ne bi imel dovolj ljubezni. Potrebno je ljubiti se, da smo srečni.

9. Nikoli ne bodite nadlegovani v tišini. Nikoli ne dovoli, da postane žrtev. Nikogar ne sprejmite definicije svojega življenja; Določite se (Harvey Fierstein)

Grobo ravnanje s seboj je najslabše, kar lahko naredimo. Prav tako ni dobro, da dovolimo drugim, da nas vodijo in odločajo, kaj moramo storiti v tem življenju Osebni razvoj se začne z opredelitvijo in bojem za to, kar želite.

10. Najprej ljubite sebe in vse ostalo pade v red. Moraš imeti rad sebe, da narediš karkoli na tem svetu (Lucille Ball)

Ljubezen do sebe je prvi korak k temu, da se kaj počne v tem življenju. Če ne ljubimo sebe, nas nihče ne bo spoštoval in bomo v neprestanem trpljenju.

11. Samopomoč ni samo-sebičen akt, temveč preprosto ravnanje z edinim darilom, ki ga imam, darilo, ki ga na svetu ponujam drugim (Parker Palmer)

Dobro ravnanje s seboj ne pomeni, da smo sebični ljudje, Dejansko je to potrebno za osebno blaginjo. Torej, da ne bi trpeli več kot na račun, si morate vzeti nekaj časa zase in se počutiti z naklonjenostjo.

12. Ko sprejmete stališče, da je katera koli kritika, ki jo naredite, samo-kritika, da je vsaka presoja, ki jo naredite, samo-presoja, v sebi razvijete pametno ljubezen, ki bo svetloba sveta (Harry Palmer)

Ta stavek pravi, da ne smemo zapravljati časa kritizirati drugih in jih ocenjevati. Ta čas morate preživeti na sebi, vsak dan izboljšati.

13. ¿Zakaj bi nas skrbelo, kaj drugi mislijo o nas, ali smo bolj prepričani v njihova mnenja kot v naša? (Brigham Young)

Nenehno razmišljanje o tem, kaj drugi mislijo o nas, ni dobro z vidika čustvenega ravnovesja. Kot že rečeno, sreča je v sebi.

• Če želite nehati razmišljati o tem, kaj drugi mislijo o vas, tukaj je nekaj nasvetov v tem članku: “Nasveti, da nehate razmišljati o tem, kaj drugi mislijo o vas”

14. Da bi vzpostavili resnično samospoštovanje, se moramo osredotočiti na naše uspehe in pozabiti na neuspehe in negativne dogodke v našem življenju (Denis Waitley)

Naši uspehi ali namesto tega naše dojemanje naših uspehov bo ključnega pomena za razvoj našega samospoštovanja. Odstranjevanje železa iz naših neuspehov in njihovo razumevanje kot priložnosti za učenje je najboljši način za zdrav razvoj samospoštovanja.

15. Zdravo ljubezen do sebe pomeni, da nismo dolžni opravičevati sebe ali drugih, ko gremo na počitnice, ko pozno čakamo, ko kupujemo nove čevlje, ko občasno dajemo nagrado. Počutimo se udobno, ko delamo stvari, ki vsak dan dodajajo kakovost življenja (Andrew Matthews)

Morate biti strpni do sebe, Sprejmite nas, kot smo, in nas obravnavajte z ljubeznijo, da boste imeli zdravo samospoštovanje. To je lahko enostavno, vendar smo težki do sebe, kar nam ne koristi.

16. Naše samospoštovanje označuje naše odločitve. Vsakič, ko delujemo v harmoniji z avtentičnim jazom in srcem, zaslužimo spoštovanje. Tako preprosto je. Vsaka izbira je pomembna (Dan Coppersmith)

Odločili smo se, da nas obravnavajo z naklonjenostjo in spoštovanjem. Če tega ne storimo, tvegamo pretirano trpljenje. Na koncu je izbira naša.

17. Ljudje se laskajo in mislijo, da so njihovi neuspehi vedno prisotni v glavah drugih ljudi, kot da bi verjeli, da svet vedno razmišlja o svojih čarih in individualnih vrlinah (Elizabeth Gaskell).

Ponavadi imamo dojemanje, da se drugi zavedajo naših napak in neuspehov. Od takrat ni tako drugi morda ne vidijo tako pesimistično stvari, ki se nam zgodijo.

18. Ne zanašajte se na nekoga drugega, da bi bili srečni in cenili sebe. Samo vi ste lahko odgovorni za to. Če ne morete ljubiti sebe in spoštovati sebe, nihče ne more to narediti (Staceyjeva listina)

Nihče te ne bo ljubil več kot sebe. Obstaja veliko posameznikov, ki so odvisni od drugih ljudi, da so srečni in v resnici so prazni. Vsak dan se moramo oživiti pred življenjem, ljubeznijo in spoštovanjem.

19. Ne sprašujte se, kaj svet potrebuje, vprašajte se, kaj ga naredi živo. Potem pa pojdite in to storite. Kajti svet mora biti živ. Potem vidite in to storite. Ker svet potrebuje ljudi, ki želijo biti živi (Howard Washington Thurman)

Da bi lahko dali drugim, je nujno, da smo zadovoljili potrebe samega sebe. Če imate v svojem življenju praznino ali kaj vam ni všeč, drugim ne morete pomagati.

20. Preveč ljudi je, ki precenjujejo, kar niso, in podcenjujejo to, kar so (Malcolm S. Forbes)

Zelo pogosto je, da ljudje malo cenijo to, kar smo, in si prizadevamo biti to, kar nismo. Morate začeti ceniti to, kar imamo, kar bo zagotovo veliko.

21. Verjemite v to, kar obstaja tam (André Gide)

Ta stavek nas spominja, da moramo verjeti vase, ker smo vsi dragoceni ljudje. Vsi imamo vrline in sposobnosti, ki nas označujejo in ki jih lahko ponudimo svetu.

22. Ne glede na pot, ki ste jo sprejeli, vedno obstaja nekdo, ki vam bo povedal, da se motite. Vedno se pojavljajo težave, ki vas skušajo prepričati, da so vaši kritiki prav. Priprava poti in sledenje do konca zahteva pogum (Ralph Waldo Emerson)

Težko je ne vplivati ​​na to, kar nam drugi govorijo. Toda resnično dobro počutje je v iskanju lastne poti, ki jo želimo.

23. Nikoli ne nagnite glavo. Vedno naj bo visoka. Poglej svet naravnost v oči (Helen Keller)

Če greste skozi življenje z glavo navzdol, ne boste mogli videti poti, ki jo želite slediti. Čeprav včasih ni lahko, morate pogledati naprej in potegniti naprej.

24. Sami ste kritizirali že vrsto let in to ni delovalo. Poskusite se laskati in videti, kaj se dogaja (Louise L. Hay)

Enostavno je kritizirati sebe, ko stvari ne gredo dobro. Bolje je spremeniti strategijo in sprejeti in ljubiti sebe.

25. Ljubezen do sebe je začetek vseživljenjske romance (Oscar Wilde)

Ljubezen do sebe, kot pravi Oscar Wilde, je bistvenega pomena za uspeh v življenju. Ko ljubiš sebe, ne potrebuješ nikogaršne odobritve.

26. Delujte, kot da tisto, kar delate, pomeni razliko. On to počne (William James)

Vedno ne cenimo stvari, ki jih počnemo. Ampak, če jih naredimo z najboljšim namenom, bodo dobro opravljeni.

27. Najbolj neverjetni ljudje, ki jih poznamo, so tisti, ki so poznali poraz, trpljenje, boj, izgubo in so našli pot iz globin. Ti ljudje imajo spoštovanje, občutljivost in razumevanje življenja, ki jih napolni s sočutjem, sladkostjo in globoko ljubečo skrbjo. Nenavadni ljudje se ne zgodi samo (Elizabeth Kubler-Ross)

Ob trpljenju in slabem življenjskem času nas raste. Ko rane zacelijo, postanejo močnejše.

28. Vedno si zase, da lahko uživaš v svojem podjetju (Diane Von Furstenberg)

Ni težko sprejeti osamljenosti in preživeti čas sam. Ampak ni slabo, da si vzamete čas, da spoznate sebe. Čas je za rast.

29. Kdo gleda zunaj, sanje: kdo pogleda notri, zbudi se (Carl Gustav Jung)

Morate živeti v sedanjosti in biti tukaj in zdaj biti realni. To je eden od ključev do sreče.

30. Nihče ne more narediti, da bi se brez vašega soglasja počutili slabše (Eleanor Roosevelt)

Odločite se, če želite biti srečni ali ne, Če želiš, kar drugi mislijo o tebi, te ljubim. Veš, na tebi je, izključno.

31. Boljše se počutite o sebi, manj ga morate naučiti (Robert Hand)

Če ste dobri s seboj, ne potrebujete odobravanja drugih in nikomur ni treba ničesar dokazovati.

32. Mislim, da so vsi čudni. Vsi bi morali praznovati našo individualnost in se je ne smemo sramovati (Johnny Depp)

Vsi smo popolnoma nepopolni, zato nam ni treba skrbeti ali ga slabo vzeti. ¡Edinstveni ste na svetu!

33. Vi ste zelo močni, dokler veste, kako močni ste (Yogi Bhajan)

Znanje o sebi je moč. Problem je vedno v dvomih v vašo potencialnost. Moraš verjeti vase.

34. Ni to, kar vas kličejo, to je tisto, na kar odgovarjate (W.C. Fields)

Včasih se nekaterim ne zdi, da so vam všeč. Toda ljudje se bodo spomnili, kako se obnašate. Na primer, če vam nekdo pride na živce in vas žali, bo zagotovo spomin na vašo žalitev.

35. Obstajajo dnevi, ko se mi zdi laskave besede o meni, ko padejo listi drevesa in se spomnim, da je dovolj, da skrbim zase.

Običajno pozabljamo na laskanje, ker je lažje kritizirati. Ko to naredimo, se zavedamo, da je res preprosto.

36. Zaupajte sebi. Veš več, kot misliš, da veš (Benjamin Spock)

Zaupati moramo sebi, čeprav se lahko večkrat podcenjujemo.

37. Če ne verjamete vase, ne poskušajte prepričati drugih. Ker, če je nekdo zadovoljen s samim seboj, ne potrebuje odobravanja drugih. Ker če sprejmete sebe, ga sprejema tudi ves svet (Lao-Tzu)

Kadar se osebi prijetno, ni pomembno, kaj drugi pravijo. Človek se počuti močnega in pripravljenega na vsakodnevno srečanje.

38. Ljudje, ki potrebujejo največjo odobritev drugih, dobijo malo. Tisti, ki ne potrebujejo odobritve drugih, dobijo več (Wayne Dyer)

Če iščete soglasje drugih, ga morda ne boste našli. Namesto tega, ko zaupate sebi, vas ljudje iščejo.

39. Nič ni plemenitega v tem, da bi bili nadrejeni drugim moškim. Pravo plemstvo je biti boljši od svojega prejšnjega jaza (hindujski pregovor)

Ta hindujski pregovor nas spominja, da je resnično plemenita stvar presegati sebe nenehno. ¡Če želite, lahko!

40. V lastnih raziskavah sem našel, da je največji razlog, zakaj ljudje niso samopomoč, da se bojijo postati samozadovoljni. Verjamejo, da je samokritika tisto, kar jih ohranja na spletu. Mnogi ljudje tako mislijo, ker naša kultura pravi, da je biti težko do sebe prava pot (Kristen Neff)

Ta stavek Nanaša se na kulturni vpliv in na to, kako ta družba tako zahteva. Morate se ponovno izobraziti, da boste srečni.

41. Vaše težave so, da ste tako zaposleni, da se držite svoje krivde (Ram Dass)

Krivica je nahrbtnik, ki nas spremlja povsod in ki tehta preveč. Bolje se ga znebite.

42. Nagrada za skladnost je, da vas vsi ljubite manj (Rita Mae Brown)

Konformizem je sinonim za nepremičnost, zato se na dolgi rok ne počutite dobro. Če zapustite cono udobja, se preizkusite in omogočite rast in razvoj.

43. Nima zaupanja vase, hrepeni po nenasitnem občudovanju. Živi v odsevih sebe v očeh drugih. Ne upa biti sama (Anais Nin)

Žalostno je, da si ne upamo biti sami. To povzroča nesrečo, saj je osebni razvoj tesno povezan z samozavestjo in poznavanjem ter bojem za cilje, ki jih ima.

44. Ljudje so kot očala. Sijajo, ko sonce vzhaja, ko pa pride tema, razkrijejo resnično lepoto le, če je notranja svetloba (Elisabeth Kübler-Ross)

Resnična lepota vsakega je znotraj. Vendar se pojavlja le, ko se tega zaveda.

45. Trajalo je dolgo časa, da se nisem sodila skozi oči drugih (Sally Field)

Običajno se sodimo samo po tem, kako drugi mislijo o nas. Toda sčasoma se lahko naučimo premagati to in se osredotočiti le na tisto, kar želimo v življenju.

46. ​​Če hočete biti nekdo drug, zapravljate osebo, ki ste (Marilyn Monroe)

Izraz velike ameriške dive. Ne izgubljajte časa, ko poskušate biti nekdo drug, ljubite sebe, kot ste, vredni ste.

47. Mnenje drugih ljudi o sebi ne bi smelo postati vaša realnost (Les Brown)

Vsi smo pod vplivom tistega, kar drugi mislijo o nas. Toda nikoli ne smejo vplivati ​​na nas več kot račun.

48. Ne poznam ključa uspeha, vendar je ključ do neuspeha poskusiti zadovoljiti vse (Woody Allen)

Ključni ustvarjalec in igralec Woody Allen: če poskušate zadovoljiti vsakogar, boste popolnoma izgubili svoje bistvo kot človeško bitje.

49. Usoda se odloči, kdo vstopi v vaše življenje, a samo vi se odločite, kdo bo ostal (Anonymous)

Stavek neznanega avtorja poudarja kriterije vsake posamezne osebe za racionalno izbiro podjetja.

50. Vera vseh ljudi mora biti, da verjamejo vase (Jiddu Krishnamurti)

Ta fraza hindujskega filozofa in pisatelja razkriva pomembnost zaupanja v naše sanje.