3 trenutke, ki bi lahko spremenili zgodovino nogometa

Na tej točki vsi prepoznamo pojavnost psiholoških spremenljivk tako v uspešnosti kot izkušnjah v športu. Še posebej v nogometu jih ponavadi prikrijemo z izrazi, kot so "biti ananas" (skupinska kohezija), "ugasnjena" (koncentracija), "polnjenje z žogico" (ozek razpon pozornosti) ali "polnjenje z duhovi" (kognitivna anksioznost), med mnogimi drugimi.

Vendar pa ima še vedno način, da bi šel skozi idejo, da se bodo te spremenljivke najverjetneje usposabljale, in s tem tudi strokovno podobo športnega psihologa..

• Sorodni članek: "Kaj je športna psihologija? Spoznajte skrivnosti rastoče discipline"

Trenutki v zgodovini nogometa, ki bi lahko bili drugačni

V tem članku bomo pregledali 3 trenutki v zgodovini nogometa, ki bi bili morda drugačni z ustreznim duševnim usposabljanjem kar bo povečalo možnosti za uspeh.

1. Kazen Riquelme

Izdaja Lige prvakov za leto 2006 se bo spominjala kot drugi pokal FC Barcelona, ​​nekateri pa se spominjamo kot prvi stik Villarreala z najvišjim evropskim tekmovanjem ...!

Rumena podmornica je bila pospravljena v polfinalu, po izločitvi iz Glasgow Rangers in Inter Milana, nič manj, in zadnji korak pred sanjami o finalu je bil Arsenal..

Po izgubi 1-0 v Londonu, smo dosegli 90. minuto v Madrigalu z nerešenim rezultatom, ko so se rumeni igralci srečali s kazenjo v korist, da bi podaljšali čas. Oseba, zadolžena za lansiranje, bi bila argentinski mednarodni Juan Román Riquelme, eden najboljših igralcev svojega časa in strokovni vrč. Toda njegov izraz obraza in telesa je izdal bližajočo se tragedijo ... Riquelme ne bi uspel in Arsenal bi bil tisti, ki bi dosegel finale, ki bi na koncu sprejel ekipo culé..

Ko zaznavamo veliko povpraševanje po razmerah glede naših sposobnosti, tlak se proizvaja. Ustrezno kognitivno upravljanje, ki ga spremljajo tehnike dihanja in koncentracije, nam lahko pomaga zmanjšati psihološki dejavnik pri takšnih "preprostih" tehničnih testih, kot je kaznovanje.

"Alcorconazo" proti Real Madridu

Predsednik Florentino Pérez se je leta 2009 vrnil v Real Madrid. V skladu s svojo filozofijo »ekipa z najboljšimi igralci na svetu, bo najboljša ekipa na svetu«, je ponovil svojo strategijo, da so vse zvezde in Madrid napadle klop, ko sta podpisali dve zlati krogli Kaka in Cristiano Ronaldo, mladi obljubi Karima Benzema in nacionalne zvezde, kot so Xabi Alonso ali Álvaro Arbeloa.

Takšen prevoznik je pristal v Santo Domingu, na polju skromnega 2. B, AD Alcorcón na šestnajstem mestu Copa del Rey. Do danes je še vedno predmet razprave, kako je bilo mogoče, da je David dobil 4: 0 proti Golijatu, ker, če bi imel Madrid boljše igralce, boljši trener, več izkušenj, več denarja ... Kje je bil ključ??

Motivacija je gonilo vseh naših dejanj, in ima nas lahko pripelje do najbolj nora sanj, pa tudi do pomanjkanja le-teh za najbolj nepričakovane napake. Imeti privlačne in zahtevne cilje je način, da jo naučite.

• Morda vas zanima: "Vrste motivacije: 8 motivacijskih virov"

Zidanova glava do Materazzija

Zinedine Zidane je bil verjetno najboljši igralec svojega časa. Zvezda v Juventusu in Real Madrid, prvak v Ligi prvakov, Evropsko prvenstvo, svetovni pokal in zlato kroglo, je končala to uspešno dirko s svetovnim prvenstvom v Nemčiji leta 2006. Po velikem turnirju, ki je odločilno ujel Španijo in pomagal proti Braziliji , je bil posajen v finalu proti vedno strašnim Italijanom. Stvar se ni mogla začeti bolje za Francijo: kazen v korist in Zizou, daleč od tega, da bi postal živčen, je spremenil 1-0 v panenko za ekipo. Vendar pa že vemo, kaj se dogaja z Italijo ... Materazzi je zvezal glavo in prisilil podaljšanje, vendar to ne bi bil njegov zadnji prispevek k vzroku..

V dodanem času je zagovornik padel Zidane v nekakšno drznost, ki je vzela galaktiča, ki mu je dal grobo glavo v prsni koš in dobil njegov izgon iz igre, finala, svetovnega pokala in na koncu nogometa. Brez Zidana na terenu in z enim manj, je Italija uspela držati do kazenskih strelov, ki bi jim na koncu dali svoj četrti svetovni naslov..

Čustvena inteligenca gre za uporabo čustev v našem lastnem interesu. Jeza, pretirana aktivacija se lahko usmerijo v napor in odpornost, ne pa v agresijo. Razumemo, da je psihološki vidik pomemben, vendar je tako pomembno, da bi, če bi bilo drago, morda danes Vilarreal imel prvake in da bi Zidane končal film ... in morda z ustreznim duševnim treningom ... ne bi bili odvisni od valute ... \ t.

• Sorodni članek: "Kaj je čustvena inteligenca? Odkrivanje pomena čustev"