Niste depresivni, ste zmedeni

Pisatelj Facundo Cabral je napisal, kaj bi lahko rekli "zgodba o življenju"., vsega, kar nam pobegne, vse nedolžnosti prvih časov, ki so jih uničile težke izkušnje, ki se imenujejo "Nisi depresiven, ti si raztresen".

Govori o upanju, boju, vedeti, kako preoblikovati bolečino, da jemljemo življenje z odgovornostjo, vendar ne s toliko resnosti, ker je to takrat, ko se začne.

Pogovorite se o tem, kako obkrožati prave ljudi in da lahko podamo smisel našega obstoja samo skozi ljubezen in kontemplacijo. Nič ni tako pomembno, če živiš ...

Včasih mislimo, da smo žalostni in se počutimo nesrečni glede nečesa konkretnega, kajti tisto, za kar smo mislili, da je motor našega življenja, pobegne in za kaj se ne borimo.. Kolikokrat se počutimo depresivni, ne da bi cenili vse, kar imamo okoli sebe?.

Počutite se depresivno, ko ne vidite, kaj imate okoli sebe

"Odvrnjeni od življenja, ki vas naseljuje, imate srce, možgane, dušo in duh... potem, kako se lahko počutiš ubogega in nesrečnega. Odvrnilo se je od življenja, ki vas obkroža, delfinov, gozdov, morij, gora, rek.

Ne spadaj v to, kar je padel tvoj brat, ki trpi za človeško bitje, ko je na svetu pet tisoč šeststo milijonov, poleg tega ni tako slabo živeti sam; Dober čas sem se odločil v vsakem trenutku, kar želim narediti in zahvaljujoč osamljenosti, poznam sebe, nekaj temeljnega za življenje.

Ne padite v to, kar vam je padel oče, ki je star, ker je star sedemdeset let, pozabili smo, da je Mojzes vodil izseljevanje v osemdesetih in da je Rubinstein Chopina interpretiral do devetdesetih let, saj nihče ne omenja le dveh znanih primerov. Nisi depresivna, motena si ...

Zato mislite, da ste izgubili nekaj, kar je nemogoče, ker vam je bilo vse dano, nisi naredil niti ene lasne glave, zato ne moreš imeti ničesar, razen življenja ne odvzame stvari, osvobodi te stvari, razbremeni, da letiš višje, da dosežeš polnost.

Od zibelke do groba je šola, zato so težave, ki jih imenujete, lekcije in življenje je dinamično, zato je v nenehnem gibanju, zato se morate zavedati sedanjosti, zato je moja mama rekla: "Poskrbim za sedanjost, prihodnost je stvar Boga", zato je Jezus dejal: "Jutri ni zanimivo, prinesel bo nove izkušnje, vsak dan bo dovolj z lastno željo..

Nikogar nisi izgubil, tisti, ki je umrl, nas je preprosto prehitel, ker vsi hodimo tja, plus najboljši od njega, Ljubezen, še vedno v vašem srcu."

Skozi zgodbo rečeno nam je, da je depresija včasih odvračanje od sveta. To pravi iz umetniške in poetične perspektive, ker je to tisto, kar ji ustreza, vendar z vidika psihologije to dejstvo ima logiko in razum..

Včasih nas tako boli nekaj, kar se počutimo negotovo, s praznino in eksistencialnimi boji, ki jih je prizadela preteklost in smo se začeli izogibati veličastnim situacijam. Odložimo sprehod s prijatelji, spoznamo nekoga, se borimo za novo službo in malo po malo pademo v depresijo.

Negativno nas moti

Naše misli ali kognitivne sheme naredijo negativno oceniti svet po drugi strani pa ne delamo ničesar in ne pridobivamo okrepitev. Navadili smo se na senco, na monotono, vendar udobno melanholijo in verjamemo, da ni drugega načina življenja sveta.

Gledaš televizijo in misliš, da te svet ne zanima, ker je resnični svet, ker resničnega še nisi videl že nekaj časa.

Ampak zato niste resnično depresivni, vendar ste zmedeni zaradi negativnih stvari ki vam ne dovolijo videti veličastnosti sveta. Raztresen z ljudmi, ki niso strastni k ničemu, zmedeni zaradi vrednostnih sodb, spominov in pomanjkanja ljubezni.

Prenehajte se motiti s tem, kar vam ne pusti videti

"Ne najdete sreče, in to je tako enostavno, samo morate poslušati svoje srce preden se vmeša tvoja glava, ki je pogojena s spominom, kar otežuje vse s starimi stvarmi, z ukazi iz preteklosti, s predsodki, zaradi katerih si bolan, ta veriga: glava, ki deli, to je, osiromaši, glavo, ki ne sprejema, da je življenje kot je, ne tako, kot bi moralo biti.

Naredite samo to, kar imate radi in boste srečni. Kdor dela to, kar ljubi, je blagoslovljeno obsojen na uspeh, ki bo prišel, ko bo moral priti, ker mora biti in bo prišel po naravi.

Uskladite se s seboj, postavite se pred ogledalo in pomislite, da je bitje, ki ga vidite, delo Boga in se odločite, da ste srečni, ker je sreča pridobitev, ne nekaj, kar bo prišlo od zunaj; tudi sreča ni pravica, ampak dolžnost, ker če niste zadovoljni, ste ogorčeni nad celotno sosesko.

En sam človek, ki ni imel niti talenta niti poguma za življenje, je ubil šest milijonov judovskih bratov. Veliko je stvari za uživanje in naš čas na zemlji je tako kratek trpeti je izguba časa."

Izbirate ali ne trpite

Poraba časa je trpljenje. Kajti čeprav se ne morete izogniti občutku bolečine skozi vse življenje, in na nek način bolečine, ki izžarevajo srce, ko izgubite ljubljene, na primer, Dolgotrajno trpljenje je možnost, ki jo lahko izberete ali jo lahko zavržete.

To je možnost, da se ne moti v vsem negativnem, ker to zaseda vaše življenje in vas resnično odvrača od živih stvari. To vas odvrača od skrbi za sebe, od nadaljnje uporabe žrtev, da bi razložili vse vaše težave.

Niste depresivni, ste nezasedeni pri opazovanju božanja in ljubezni do okolja in se ukvarjal s posvečanjem pozornosti drugim namenom in nesrečam tega sveta.

Zasedaj si razmišljal o krivdi, da so vam povedali, da morate nositi in da je edina stvar, ki jo morate preprečiti, da uživate v svetu, ki je vedno enak, ne glede na to, ali ga nosite ali ne, morate izbrati način, s katerim se soočate.

Niste depresivni, ste zmedeni. Vendar ne pozabite, da je nedolžnost razburljiva, ker je vse ogledalo, vse je zabava, za to pa ne moreš prineseti nahrbtnikov, nahrbtnikov z ljudmi in nepotrebnih idej. Zdaj veste ... Vse to vas moti in zato ste raztreseni, ne depresivni.

Ta kratki film vam bo pomagal bolje razumeti depresijo, razumevanje depresije nam pomaga, da gremo skozi proces, v katerem lahko preidemo v vsakem trenutku našega življenja. In da bi resnično podprli naše ljubljene, ki trpijo zaradi depresije. Preberite več "