Glasba zbudi spomine

Z glasbo smo čutili različna čustva: žalost, veselje, presenečenje, strah ... To je vozilo, ki nas popelje v središče naših čustev in jih preoblikuje, s tem, da postane siv dan jasnejši ali nas opomni na ljudi ali situacije, ki se vrnejo v življenje. za trenutek. In je to melodije imajo moč, da nas prenesejo v preteklost. Zato glasba zbudi spomine.

Učenje, ki je povezano z čustvom, se lažje povrne za našo zavest v prihodnosti. Zato, vse tiste spomine, ki zbujajo občutek in so povezani z čustvom, bodo lažje zapomniti.

Danes se glasbene terapije uporabljajo pri boleznih, kot je Alzheimerjeva bolezen, z namenom spodbujanja spominov, izboljšanja pozornosti, razpoloženja in sproščujočega učinka. Senzorna stimulacija z glasbo izboljšuje različne razmere v demenci, zahvaljujoč glasbi, ki prebudi spomine.

Glasba zbudi spomine v naših možganih

Sluh je eden najbolj zapletenih čutov in njegova pot komunicira s številnimi možganskimi področji. Med njimi je povezan z limbičnim sistemom, nucleus accumbens in kaudatnim jedrom, povezanim s čustveno obdelavo..

Poslušanje glasbe sprosti dopamin na enak način, kot ga sproščajo s hrano, seksom ali drogami. Torej vpliva na naše razpoloženje, zato se počutimo dobro. Glasba povzroča fiziološke spremembe v nas na enak način, kot to počnejo čustvene spodbude. Kdo še ni slišal kakšne pesmi?

Glasba zbudi spomine, ker ima sposobnost, da prinese tiste, ki so povezani tako z vsebino besedila pesmi, kot s spominom na dogodek, ki se je zgodil med poslušanjem pesmi. Lahko nas prenese v tisti trenutek in nas spodbudi, da podoživimo čustva, zaradi katerih smo se počutili.

Čustva olajšujejo spomin

Ni enako, da se spomnimo trenutkov, ki imajo pomemben pomen in so povezani s čustvi, ki si zapomnijo nekaj, kar nima vpliva na naše življenje.. Tiste situacije, ki so nam pomenile nekaj, bodo bolj dostopne našemu spominu.

Na primer, za nas je lažje, da se spomnimo, kdaj je bil dan naše poroke izbrati naključni dan in se poskusiti spomniti, kateri dan je bil. Naši možgani zapisujejo in shranjujejo vse te pomembne trenutke za nas. Biti glasba, ki je tako tesno povezana z čustvi, lahko služi kot spodbuda, ki nam pomaga lažje zapomniti.

Poslušanje pesmi, ki je bila naša najljubša pesem, ko smo bili stari 15 let, nas bo spominjala na tista leta, da se bomo lahko celo počutili, kot smo to počeli takrat. Glasba zbuja spomine na veliko bolj dostopen način, kot če bi se preprosto poskušali spomniti.

Glasbena terapija za vadbo spomina

Ta terapija se pogosto uporablja za različne namene, od sprostitve do izboljšanja razpoloženja. Tudi Uporablja se za izboljšanje pozornosti in spomina, zlasti pri demencah, kot je Alzheimerjeva bolezen. Glasbena terapija se pogosto uporablja pri tej vrsti bolnikov, zlasti v zelo naprednih fazah bolezni, ko ni več mogoče delati kognitivno..

Izboljšuje skupinsko kohezijo, družabne stike in razpoloženje, nekaj zelo pozitivnega pri tej vrsti bolnikov, ki se pogosto sklicujejo na apatijo, depresijo in izolacijo. Glavni namen terapije je uporaba glasbe kot sredstva za aktiviranje čustev in skozi njih se spomnite pomembnih trenutkov življenja za bolnika..

Običajno postavljajo pesmi iz obdobja, v katerem je bil bolnik mlad, glasba, ki jo je nekoč poslušal in užival, poskušam priklicati dobre spomine v osebi. Na ta način jim je lažje deliti izkušnje med seboj.

V primeru ljudi, ki so V zelo napredni fazi bolezni, čeprav ne morejo deliti izkušenj, je dokazano, da lahko razumejo in uživajo v glasbi, ker so običajno ohranjene slušne poti. Šteje se za dobro orodje pri spodbujanju občutljivih ljudi, ki trpijo za demenco.

Povejte nam o svojih izkušnjah, ali glasba zbudi spomine v vas??

3 skrivnosti, ki si jih je bolje zapomniti Spomin na vsakdanje stvari ni tako lahek, če ne naredimo majhnega truda. V tem članku vam ponujamo 3 ključe, ki olajšajo to nalogo. Preberite več "