Branje izboljša dušo

"Ne glede na to, kako zaposleni misliš, da si, moraš najti čas, da prebereš ali se predaš neznanju, ki ga je sam izbral." Tako je Konfucij govoril pred stoletji. Sčasoma pa je bilo ugotovljeno, da je branje veliko več kot preprost vir znanja.

Filozofi, pisatelji, znanstveniki in psihologi so, med drugimi strokovnjaki, prebrali velikost branja. Leta študija in sojenja po sojenju, slavni liki so nam to pokazali branje je veliko več kot le dostop do informativnega, zabavnega ali domiselnega sveta. To je dejanje, ki krepi vašo dušo. Želite odkriti, zakaj?

Branje po Ángelu Gabilondu

Morda poznate Ángela Gabilonda kot nekdanjega ministra za izobraževanje španske vlade ali politikov. Veliko prej pa je bil in je priznani profesor filozofije na avtonomni univerzi v Madridu. Za Gabilondo, branje je tako pomembno kot prehranjevanje ali ohranjanje našega telesa v formi. Po mnenju filozofa je dobra izbira knjig prav tako pomembna kot pametna izbira hrane.

"Branje je za um, kaj je vaja za telo"

-Joseph Addison-

Ángel Gabilondo meni, da je branje enako pomembno kot življenje. Dejanje branja ustvarja, preoblikuje in je celo sposobno spremeniti resničnost. Toliko, da so Grki in Rimljani menili, da je to dejavnost, ki jo je treba opraviti vsak dan.

Zdravje branja, Emili Teixidor

Emili Teixidor je literarni avtor, ki je napisal dela Branje in življenje. Za tega pisatelja, tako kot kruh hrani naše telo, črke delajo z možgani. Vsaka pisana beseda nam daje življenje.

Poleg tega ocenjuje, da so druge koristi morda bolj prozaične, vendar enako potrebne. Na primer, branje bi bilo naklonjeno koncentracijskim zmožnostim. Ker se kljub temu, da potrebujemo učenje, zdi, da je to dejavnost, v kateri naš um najde plodno polje za razvoj.

Torej, čeprav se včasih naši možgani pogosto zmedejo, Teixidó to oceni branje, ko potrebuje koncentracijo, izboljšuje človeške zmožnosti preživetja. Naši lovski predniki so potrebovali vso svojo pozornost na podrobnosti, da bi lahko jedli. Dejanje branja bi olajšalo ohranjanje te pozornosti.

Branje in znanost

Vendar pa obstajajo tudi preiskave, ki so poglobile učinke branja. In je to branje aktivira levo hemisfero možganov, zaradi česar nekatera območja dosežejo intenzivno aktivacijo. To se dogaja s tako naravnostjo, da vpliva na intelektualni razvoj, saj je v mislih za branje več nevronov, meni Stanislas Dehaene, nevrolog pri Collège de France..

To kažejo druge zanimive študije nepismeni ljudje slišijo slabše od tistih, ki berejo. To je razvidno iz raziskav, ki jih je opravil nevroznanstvenik Alexandre Castro-Caldas s katoliške univerze na Portugalskem.

Pri branju naši možgani aktivirajo ista področja, ki bi se aktivirala, če bi izvajali literarno akcijo v resničnem svetu. To pomeni, da ponovno ustvarite, kar si predstavljate. To je razvidno iz študije psihologa Nicole K. Speer z Univerze v Washingtonu. Na ta način so ukrepi, vpisani v besedilo, vključeni v osebno znanje s težo, podobno tisti iz preteklih izkušenj.

To je pokazal tudi psiholog Raymond Mar z Univerze v Torontu bralci so bolj empatični. Pravzaprav tisti, ki uživajo romane, še vedno povečujejo to družbeno sposobnost na tistih, ki se osredotočajo na specializirano literaturo ali neposredno ne berejo ničesar.

Druge študije o branju

Na Univerzi v Oxfordu je bila izvedena študija, katere zaključek je presenetljiv. Tisti, ki berejo za čisti užitek, so bolj profesionalni. Dejstvo je, da tisti, ki berejo med mladostmi, povečajo svoje možnosti v zrelosti.

"Kdor ljubi branje, ima vse v svojem dosegu"

-William Godwin-

Druga edinstvena podrobnost je povezana z nevrodegenerativnimi boleznimi. Branje je odlična vaja za zamudo in preprečevanje napredovanja Alzheimerjeve bolezni. To poudarja Pablo Martínez-Lage iz španskega združenja za nevrologijo.

Če se vsi ti razlogi niso zdeli zadostni, preprosto preberite. Branje krepi dušo, zabava, zabava in ustvarja namišljene svetove, polne strasti in šarma. Torej, če tega ne storite za vaše psihološko in fizično dobro, preberite za preprosto dejstvo, da se dobro zabavate. Tako preprosto je.

Branje ni življenje, ampak je način vrnitve v življenje, ko dokončate knjigo, se ne konča: ostane v vas. Branje z užitkom je učenje, ne da bi si to želel, da je brez duha in iskanju zatočišča. Preberite več "