FOMO sindrom čuti tesnobo, ker nekaj manjka

Danes smo povezani tako online kot offline. Z popularizacijo informacijskih tehnologij in predvsem socialnih mrež je digitalni medij oblikovan kot nov prostor za interakcijo. V tem novem digitalnem svetu je sindrom FOMO, strah, da ne bomo zamudili, naredi svoj videz.  

Za to novo motnjo je značilen strah pred socialnim strahom, ki je vedno obstajal: izključenost. Gre za ta grenak občutek občutka, da nam manjka nekaj, kar drugi uživajo. Ta občutek se začne kot preprosto zaznavanje, ki nas raste in otežuje, do točke, ko nas je treba vedno držati navezanih, tako da se nič ne spregleda..

Ker vemo, da bodo naši prijatelji kaj naredili ali imeli boljši načrt od našega, smo poplavljam občutek, da nekaj manjka in da so naša življenja manj zanimiva kot naša. Zahvaljujoč mobilnim telefonom in neposrednosti socialnih omrežij je ta občutek strahu-budnosti postal običajen spremljevalec v življenju mnogih ljudi..

Vzrok tega pojava je neprekinjeno priključevanje na omrežje. Z novimi tehnologijami je ta motnja dobila nove razsežnosti, ki zahtevajo analizo sociologov, psihologov in celo zdravnikov. Poglobimo se.

"Zabava je lahko sladica naših življenj, vendar nikoli ne more biti glavna jed".

-Harold Kushner-

Ne morete uživati ​​samo zato, ker uživajo tudi drugi?

Predstavljajte si naslednje: doma ste v mirni sobotni noči, uživate v dobrem filmu, dobri knjigi ali dobrem pogovoru in se povežete s Facebookom in vidite, da vaši prijatelji potujejo ali večerjajo v ekskluzivni restavraciji. Če se boste zaradi tega počutili stiske, Žrtev ste FOMO sindroma. 

Za vse, v vsakem trenutku, se nam lahko zgodi nekaj podobnega in imamo občutek, da nekaj izgubimo. Doslej je vse normalno, vendar ko se vsak trenutek razbije, ko odkrijemo, da se eden od naših prijateljev dobro zabava in počne nekaj, kar ne vemo, potem imamo problem.

Družbena omrežja, v katera se šteje le dobro, postajajo nov element zatiranja. Klasična klasična potrošnja, ki si vedno želimo nekaj, česar nimamo in za katere verjamemo, da je bistvena za našo srečo, se pridružuje tesnobi nenehnega vedenja, da nekaj manjka..

"Obstajata dve vrsti moških: tisti, ki mislijo in tisti, ki se zabavajo".

-Charles Louis de Secondat-

Sindrom FOMO, sindrom v porastu zaradi novih tehnologij?

Lahko bi rekli, da je ta strah pred izgubo vedno obstajal. Toda zaradi pametnih telefonov in vseprisotnosti družbenih omrežij je postala nekaj drugega, temeljna človeška motivacija zaradi naše potrebe, da pripadamo.

Članstvo v skupini je pomembno tudi za družbeno identiteto, ki je ključna sestavinasamospoštovanje Zato Socialna omrežja, vključno s Facebookom, Instagramom in Twitterjem, igrajo temeljno vlogo v odnosih med posamezniki.

Zahvaljujoč novim tehnologijam vedno vemo, kaj počnejo drugi in kaj nam manjka. To je tisto, kar resnično generira sindrom FOMO, ki povzroča tesnobo in občutek pomanjkanja prilagoditve ali izključenosti..

Glede na študijo, 3 od 10 ljudi med 13 in 34 let je doživelo ta občutek, in ponavadi se zgodi, ko vidijo, da njihovi prijatelji počnejo stvari, ki jih niso povabljeni. In zate se vam tudi to dogaja??

"Želja, da ne zamudite ničesar, je zelo zahtevna in zato se učinkovitost vedno bolj ceni, iščejo orodja in bližnjice, da bi dosegli večjo produktivnost v krajšem času."

Phubbing: kako mobilni uničuje odnose Phubbing je ena od sodobnih bolezni, ki prizadene človeka 21. stoletja. Spoznajte njegove vzroke, učinke in rešitve, da bi se izognili večjim težavam. Preberite več "