Creative ključavnice 5 ključev za premagovanje

Vsi smo doživeli občutek, ki prihaja iz ustvarjalnega bloka. Ta paraliza je običajno posledica različnih dejavnikov: stresa, prisotnosti negotovosti ali strahov, zaradi skrajne samozadostnosti. Poleg tega je najpogostejša kombinacija, ki krepi učinek, ki bi ga imeli, če bi bil predstavljen na edinstven način.

Pred tovrstnimi slikami je najbolje, da se o tem ne obremenjuje pretirano breme bo le poslabšalo razmere. Poleg tega se rešitev problema običajno najde pri njenem nastanku.

Pojdite na vir problema

Blok oglasa se lahko pojavi iz različnih razlogov. Preden uporabimo rešitev, je najbolje analizirati situacijo, v kateri smo, da bi spoznali okoliščine, ki so nas ovirale. Glavni vzroki blokiranja oglasa so:

• Stres: Zelo težko je biti ustvarjalen v stresni situaciji. Zato je lahko zapletena faza na delovnem mestu ali v našem osebnem življenju vir ustvarjalnega bloka.
• Nezanesljivost: To je še en razlog, ki lahko privede do ustvarjalne blokade, do dvomov v naše lastne ideje.
• Veliko povpraševanje: Če se zdi, da nič, kar počnemo, ni dovolj dobro, je običajno, da postanemo obsedeni z izboljšanjem do te mere, da ne moremo razviti novih idej.
• Utrujenost: pomanjkanje spanja lahko povzroči, da naši možgani ne delujejo pravilno, kar nam preprečuje, da bi delali v običajnem ritmu.

Tipke za izhod iz bloka oglasa

Ko ste ugotovili težavo, ki je pripeljala do bloka oglasa, lahko izvedete nekatere od teh rešitev:

1. Pokrijte svoje osnovne potrebe

Kar se morda zdi očitno, ni toliko, če smo trdovratni pri iskanju rešitve, ki ne pride. Pozabljamo, da pred enim tednom nismo prhali in da muhe, ki nas obdajajo, niso samo produkt toplote. Najprej bomo izpolnili naše osnovne potrebe, da se bomo počutili udobno in zadovoljni, nato pa začeli ustvarjati.

2. Sprostite se in se zabavajte

Tako kot mora biti telo spočito in zdravo, vesel in optimističen odnos pomaga pri ustvarjalnosti. Dobra novica je, da ta odnos temelji na navadah in lahko trenirate. Poglejte izraz na obrazu in ga spremenite v nasmeh. Nasmej se vse, kar lahko ves dan, dokler ne končaš, ne da bi opazil.

Poskusite se sprostiti in posvetiti čas svojim hobijem. Ko pride čas, ki ga profesionalno posvetite ustvarjanju, boste potrebovali pobeg. Najboljši način, da ne postanemo obsedeni s pomanjkanjem ustvarjalnosti, ko smo blokirani, je, da prekinemo povezavo in naredimo druge stvari, ki nas motijo.

3. Preberite, porabite vsebino, namesto da bi jo poskušali ustvariti

Branje je odličen način za obogatitev in učenje. Torej, če greš skozi kreativno blok fazo, branje knjige vam lahko pomaga odvrniti pozornost in pridobiti nove ideje za vaše delo. Analiziranje slik bi bilo koristno za slikarje, kiparje za kiparje ali radijske programe za napovedovalce. Navdih v mnogih primerih prihaja iz dobrega znanja.

4. Vadite terapevtsko pisanje

Obstaja oblika samodejnega pisanja, ki vam lahko v določenih okoliščinah pomaga; O pisanju govorimo kot o načinu odzivanja, kot načinu dajanja glasu v vaš notranji dialog. Samodejno pisanje resnice, ne za namen pisanja nekomu. Ni pomembno, ali je berljiv, slog ali oblika. Vabljeni so strahovi, jeza, sovraštvo, utrujenost, jeza, frustracije itd..

Začnite pisati prve besede, o katerih se lahko spomnite, kaj vas obseda v sebi. Vse to postavite na papir, ne da bi skrbeli za slog ali literarno kakovost. Pravzaprav je najboljša stvar, ki jo lahko storite takoj, ko končate s pisanjem, je, da jo preberete, analizirate in poskusite bolje razumeti, kaj se dogaja v vašem umu, in nato uničite papir. Zapali jo kot simbolično dejanje, naredimo "čisto listino".

5. Pojdite iz svojega območja udobja

Če obstaja slog ali žanr, v katerem se počutite udobno in ponavadi vedno delate, poskusite zapustiti rutino, s katero občasno krožite z avtopilotom. Preizkusite nove možnosti: Če se posvetite pisanju, pisanju nečesa fantastičnega ali detektivski zgodbi ali kaj za otroke itd.. Nekaj, kar se zelo razlikuje od tistega, kar običajno počnete.

Če to storite, bi lahko vaši možgani rekli: "To mi ni všeč, ne počutim se udobno." Ok, prav, vedno se bom obnašal, če se vrneš v naš običajni stil. " Po drugi strani, Mogoče vas bo to, kar boste izvedeli zunaj tega, na kar ste navajeni, navdihnili za ustvarjanje nove vsebine na svojem področju.

Izboljšajte ustvarjalnost: možen izziv Ustvarjalnost je kot mišica, da bi jo oblikovali na različne načine. Odkrijte, kako s tem členom izboljšati ustvarjalnost. Preberite več "