Spoštuj sebe

Ko smo majhni, se naučimo, da moramo spoštovati druge, da jih ne poškodujemo čustveno in fizično. Toda večkrat se ne naučimo, da je poleg spoštovanja drugih bistveno, da se naučimo spoštovati sebe, saj je naše samospoštovanje in sreča v veliki meri odvisna od tega. Pozneje v tem članku poiščite pomen Spoštuj sebe in kako to storiti.

Kako spoštovati sebe

Običajno pomanjkanje spoštovanja do nas daje a nizko samospoštovanje. Če sebe ne cenimo, nismo sposobni prepoznati naših sposobnosti in sposobnosti in se nenehno diskvalificirajo, negativno govorimo o sebi. V teh primerih, ko dovolimo drugim, da nas zlorabijo in nas zlorabijo, in mi, kot smo prepričani, da nismo nič vredni, sprejmemo to vedenje kot edino možno, ki ga lahko prejmemo..

Če se ne bomo spoštovali, bomo na koncu ignorirali tisto, kar želimo in potrebujemo, in sprejemamo odločitve le na podlagi spodbud ali zahtev, ki prihajajo iz tujine. navdušen je.

Za spoštovanje prepoznati moramo svoje potrebe in želje ter jih zadovoljiti. Običajno se to izenači s sebičnostjo, vendar ni tako. Ne gre za preganjanje drugih, medtem ko zadovoljujemo naše potrebe, temveč jim dajte enak pomen kot tistim drugim.

Prepoznati moramo tudi svoje lastne občutke, vedeti, kdaj smo jezni ali razočarani in jih izražamo, vedno spoštujemo druge.

Ko to naredimo, moramo poskusiti vlagati več časa in energije v to, kar resnično želimo vzamemo ga stran od tistega, do česar nam resnično ni mar. Na ta način si bomo dali priložnost, da smo srečni in se počutimo zadovoljni in spoštovani, zase in za druge.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Spoštuj sebe, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo osebne rasti in samopomoči.